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| 눈피로 관련자료 |
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| [학술] [기능성 허브탐구] 야간 시력 개선하는, 빌베리 |
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안토시아닌 등 항산화 물질, 항염·혈당조절 효과
빌베리(Vaccinium myrtillus)는 북유럽 원산의 과실수로 작고 짙푸른 열매를 맺는다.
유럽 블루베리로 불릴 정도로 블루베리와 유사하지만, 북미 지역에서 많이 자라는 블루베리와는 차이가 있다.
빌베리는 눈 건강에 도움이 된다.
특히 야간 시력을 향상하는 효과가 있다고 전해진다.
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학술 | 2025.12.26 | 3 pages |
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태그:
빌베리, 눈건강, 안토시아닌, 항산화, 눈피로
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