HOME ·Î±×ÀÎ °í°´¼¾ÅÍ »çÀÌÆ®¸Ê
      
Àüü   |   ¿ø·á¡¤Á¦Á¶   |   ÇàÁ¤¡¤¹ý·ü   |   ¸¶ÄÉÆà   |   Çмú   |   °ú¿ùÈ£   |   Àå¹Ù±¸´Ï ´ºÆ®¶óµ¦½ºÈ¨ > »ê¾÷Á¤º¸ > Àüü
¼ö¸é °ü·ÃÀÚ·á
[Çмú] [Ç×»êÈ­ ½ÄÇ°¿¬±¸] ¼¼Æ÷ ±¸¼®±¸¼® Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë ¸á¶óÅä´Ñ
»ýü¸®µë Á¶ÀýÇÏ°í ¼¼Æ÷¿¡ ħÅõÇÏ¿© À¯¸®±â Á¦°Å Ç×»êÈ­ ±â´ÉÀ» °¡Áø ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹°Áú·Î ¸á¶óÅä´Ñ(Melatonin)À» »© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù.  ¸á¶óÅä´ÑÀº ¾Æ¹Ì³ë»ê Áß ÇϳªÀÎ Æ®¸³ÅäÆÇÀ¸·ÎºÎÅÍ »ýÇÕ¼ºµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ Æ®¸³ÅäÆÇÀÌ ¼¼·ÎÅä´ÑÀ¸·Î º¯È¯µÈ ÈÄ ´ë»ç¸¦ °ÅÄ¡¸é¼­ ¸á¶óÅä´Ñ±îÁö ÀüȯµÈ´Ù.  ¸á¶óÅä´ÑÀº »ýü¸®µëÀ» Á¶ÀýÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØ Áִµ¥ ¸á¶óÅä...
Çмú | 2023.09.25 | 3 pages | 2,000¿ø | ±¸¸Å(34) | Á¶È¸(798)
ű×: Ç×»êÈ­, ¸á¶óÅä´Ñ, »ýü¸®µë, ¼ö¸é, Ç׿°
[¸¶ÄÉÆÃ] ÇÇ°ïÇÑ ÀϺ»ÀÎ, ÇÇ·Î °Ç±â½Ä¿¡ ´«±æ
ÀÏ»ó ÇǷκÎÅÍ ¿îµ¿ ÈÄ ÇǷαîÁö °ü·Ã Á¦Ç° Àαâ ÀϺ»Àº °ú°ÅºÎÅÍ ÇǷδ뱹À̶ó ºÒ¸± Á¤µµ·Î ÇǷθ¦ È£¼ÒÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.  2020³â 4¿ù ÀϺ» ¸¶ÀÌ´ÏÄ¡ ¸®¼­Ä¡ ¼¾ÅÍ°¡ ÀϺ»ÀÎ 1,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿Â¶óÀÎ ¼³¹®Á¶»ç¿¡¼­ ¹«·Á 80% ÀÌ»óÀÇ ÀÀ´äÀÚ°¡ ÇǷθ¦ ´À³¤´Ù°í ´äÇßÀ» Á¤µµ.  Äڷγª¸¦ Áö³ª¸é¼­ ÀϺ»ÀεéÀÇ ÇǷΰ¨Àº ´õ¿í ÁõÆøµÇ¾úÀ» °ÍÀ¸·Î...
¸¶ÄÉÆà | 2023.07.11 | 4 pages | 3,000¿ø | ±¸¸Å(51) | Á¶È¸(1,177)
ű×: ÀϺ», ÇÇ·Î, ¼ö¸é, ¿îµ¿, °¡¹Ù, ±Û·çŸġ¿Â, ¿Ã¸®°í³î
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] °Ç°­ÇÑ ±ÙÀ°°ú ¼ö¸éÀ» À§ÇÑ ±Û¸®½Å
±ÙÀ° À¯Áö¿¡¼­ ¿¡³ÊÁö »ý¼º±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ë ±Û¸®½Å(Glycine)Àº ü³»¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐ·ùµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.  ±×·¯³ª ²Ï ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ·Î È°¿ëµÇ±â ¶§¹®¿¡ À½½Ä µîÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.  ±Û¸®½ÅÀº ´Ü¹éÁú¿¡¼­ À¯·¡Çϱ⠶§¹®¿¡ ´Ù¾çÇÑ ½ÄÇ°¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥ ƯÈ÷ »õ¿ì³ª °¡¸®ºñ µî°ú °°Àº Çػ깰¿¡ ±Û¸®½ÅÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ...
Çмú | 2023.03.20 | 3 pages | 2,000¿ø | ±¸¸Å(24) | Á¶È¸(1,103)
ű×: ±Û¸®½Å, ¾Æ¹Ì³ë»ê, °¨¹Ì·á, ±ÙÀ°, ¼ö¸é
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ìí Äڷγª ÀÌÈÄ ¼ö¸é½ÄÇ° Àαâ»ó½Â
½ºÆ®·¹½º, »ýÈ°¸®µë º¯È­·Î ¼ö¸é½ÄÇ° ¼ö¿äÁõ°¡ ÃÖ±Ù ÀϺ»¿¡¼­ ¼ö¸é ½ÄÇ°µé¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.  Äڷγª·Î ÀÎÇØ ¾ß¿Ü È°µ¿ÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ÁÙ¾îµé¸é¼­ ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁø °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í ÀçÅñٹ«, ¿ø°Ý¼ö¾÷ µîÀÌ ÀϹÝÈ­µÇ¸é¼­ »ýÈ° ¸®µëÀÇ ±Þ°ÝÇÑ º¯È­µµ µ¿¹ÝµÇ°í Àֱ⠶§¹®.  ½ÇÁ¦·Î ´Ù¾çÇÑ ¼ÒºñÀÚÁ¶»ç °á°ú ...
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2020.10.06 | 4 pages | 3,000¿ø | ±¸¸Å(77) | Á¶È¸(4,860)
ű×: ÀϺ», ¼ö¸é, ºÎÁ·, Äڷγª, ½ºÆ®·¹½º, ¼ö¸é½ÄÇ°, ¾Æ¹Ì³ë»ê
[¸¶ÄÉÆÃ] ìí, ¡°°Ç°­Àº ²ÜÀá¿¡¼­ ½ÃÀ۵ȴ١±
¼ö¸é º¸Á¶ Á¦Ç° ²ÙÁØÈ÷ Ãâ½Ã Áß ¾ðÁ¦³ª ¹Ù»Û ÀÏ»óÀ» »ì°í ÀÖ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ¡®¼ö¸éÀÇ Áú¡¯Àº °Ç°­°ú Á÷°áµÇ´Â ¿ä¼Ò·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù.  »ó´ç¼öÀÇ »ç¶÷µéÀÌ Àý´ëÀûÀÎ ¼ö¸é½Ã°£ ºÎÁ·À» È£¼ÒÇϰųª ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ¸¸¼º ÇǷο¡ ½Ã´Þ¸®´Â µî °Ç°­¹®Á¦¸¦ °Þ°í Àֱ⠶§¹®.  ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÀϺ»¿¡¼­´Â ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â Àϸí, ²ÜÀá Á¦Ç°µé¿¡ ´ëÇÑ °ü½É...
¸¶ÄÉÆà | 2019.10.22 | 5 pages | 3,000¿ø | ±¸¸Å(79) | Á¶È¸(4,133)
ű×: ÀϺ», ¼ö¸é, ¼ö¸éº¸Á¶, °¡¹Ù, Å׾ƴÑ, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, °¨ÅÂ, ½Ò°Ü
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ìí, ·çÅ×Àο¡ ¡®¼ö¸éÀÇ Áú¡¯ ±â´É¼º ±â´ë
À¯´ÏÅ°½º, »õ·Î¿î ±â´É¼º ½Å°í·Î ÁÖ¸ñ ÀϺ»¿¡¼­ ·çÅ×ÀÎÀÌ ¼ö¸é ¼ÒÀç·Î È®´ëµÉ Á¶ÁüÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.  ÃÖ±Ù ÀϺ»ÀÇ ¿ø·á±â¾÷ À¯´ÏÅ°½º(«æ«Ë«­«¹)°¡ ·çÅ×ÀÎ, Á¦¾ÆÀÜƾ º¹ÇÕ¼ÒÀçÀÇ ±â´É¼º¿¡ ¼ö¸éÀÇ Áú, ´«ÀÇ ÇÇ·Î °³¼± µîÀÇ ±â´É¼ºÀ» ½ÅûÇÔÀ¸·Î¼­ ¾÷°èÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â °Í.  ·çÅ×ÀÎÀº ¿ø·¡ ´«ÀÇ È²¹Ý»ö¼Ò ¹Ðµµ¸¦ À¯Áö½ÃÄÑ ´«ÀÇ °Ç°­À» À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â ...
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2019.09.03 | 4 pages | 3,000¿ø | ±¸¸Å(78) | Á¶È¸(4,726)
ű×: ÀϺ», ·çÅ×ÀÎ, À¯´ÏÅ°½º, ¼ö¸éÀÇÁú, ¼ö¸é
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ÀáÀÌ º¸¾à! Äè¸é ±â´É½ÄÇ° ìí ½ÃÀå Á¡·É
ÃÖ±Ù ÀϺ»¿¡¼­´Â Äè¸é ±â´É½ÄÇ°ÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.  ±â´É¼ºÇ¥½Ã½ÄÇ°Á¦µµ°¡ µµÀÔµÈ ÀÌÈÄ 15°³ Á¦Ç°ÀÌ ¡®Äè¸é¡¯»óÇ°À¸·Î ¸íÇÔÀ» ´Þ°Ô µÇ¸é¼­ À̵é Á¦Ç°ÀÇ ¸ÅÃâÀÌ »ó½ÂÇÏ°í ÀÖ´Â °Í.  ±â´É¼ºÇ¥½Ã½ÄÇ°À¸·Î ¸®´º¾óµÈ ¾ÆÁö³ë¸ðÅäÀÇ ¡®±Û¸®³ª¡¯´Â ¡®ºü¸£°Ô ±íÀº ¼ö¸éÀ» ºÒ·¯¿Â´Ù¡¯ µîÀÇ Á÷Á¢ÀûÀΠǥÇöÀ» ÅëÇØ ¸ÅÃâÁõ´ë´Â ¹°·Ð, ½Å±Ô°í°´ÀÌ 2¹è³ª Áõ°¡ÇÏ¿´´Ù. ...
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2016.12.06 | 3 pages | 2,000¿ø | ±¸¸Å(138) | Á¶È¸(5,186)
ű×: ÀϺ», Äè¸é, ¼ö¸é, ºÒ¸é, ¾Æ¹Ì³ë»ê, ±â´É¼ºÇ¥½Ã
[¸¶ÄÉÆÃ] Àá ¸ø ÀÚ¸é ¹é¾àµµ ¹«¿ëÁö¹°
ÀÏ»óÀûÀÎ ¼ö¸éºÎÁ· ¹× Áú ³ª»Û ¼ö¸éÀº ¸ðµç Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÇ°í ÀÖ´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ÀϺ»¿¡¼­´Â Äè¸é½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ½Å±Ô ±â¾÷ÀÇ ÁøÃâÀÌ À̾îÁö°í ½ÃÀåÀÌ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. »õ·Î¿î ¼ÒÀç¿Í »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°úµéÀÌ ¼Ó¼Ó µîÀåÇÏ°í ¼ÒºñÀÚÀÇ ÀÎÁöµµµµ ³ô¾ÆÁ® ¾ÕÀ¸·Î ½ÃÀåÀº ´õ¿í È®´ëµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ÀϺ»ÀÇ ¼ö¸é º¸Á¶½ÄÇ° ...
¸¶ÄÉÆà | 2014.11.18 | 3 pages | 2,000¿ø | ±¸¸Å(112) | Á¶È¸(4,592)
ű×: ÀϺ», Äè¸é, ¼ö¸é°³¼±
[Çмú] [¿µ¾çÅ׶óÇÇ] µ¶°¨, Å»¼ö ¿ÀÁö ¾Êµµ·Ï ¼öºÐ º¸ÃæÇÏÀÚ
ÀÎÇ÷翣ÀÚ¶ó°íµµ ºÒ¸®´Â µ¶°¨Àº ÄÚ¿Í ¸ñ, ±â°üÁö µî »óºÎ È£Èí±â°ü¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Àü¿°¼º °­ÇÑ ¹ÙÀÌ·¯½º¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ÁÖ·Î ¸ñ, ÄÚ, ±â°üÁö, Æó, ±Í¿¡ ±Þ¼º °¨¿°À» ÀÏÀ¸Å²´Ù. µ¶°¨Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇϱⰡ ¾î·Æ´Ù. °Ç°­ÇÑ ½ÄÀÌ¿Í ¿µ¾çº¸ÃæÀ» ÅëÇØ ±âÃÊÀûÀÎ ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ì´Â °ÍÀÌ µ¶°¨À» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÅÀÇ À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¹ÙÀÌ·¯½º¼º Áúȯ µ¶°¨ ÀÎÇ÷ç...
Çмú | 2012.12.07 | 2 pages | 2,000¿ø | ±¸¸Å(37) | Á¶È¸(4,911)
ű×: µ¶°¨, ÀÎÇ÷翣ÀÚ, ¼ö¸é, ¿µ¾ç, ºñŸ¹Î, öºÐ, ´ß°í±â
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ÀáÀ» ºÎ¸£´Â ±â´É½ÄÇ° Æ÷¹Ä·¯
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ¾ÆÁ÷ Çã°¡¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇØ »ý¼ÒÇÏÁö¸¸ ¹Ì±¹ µî¿¡¼­´Â ¸á¶óÅä´ÑÀ» º¸ÃæÇØÁÖ´Â Á¦Ç°µéÀÌ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ¸á¶óÅä´Ñ º¸ÃæÁ¦Ç°µéÀº ½±°Ô ¸»ÇØ ÀáÀ» Àß ¿À°Ô ÇÏ°í ¸¶À½À» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¨¼Ò½ÃÄÑÁشٴ ÄÁ¼ÁÀ» ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â Çö´ëÀε鿡°Ô´Â ¸öÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÏ´Â Á¦Ç° ¸øÁö¾Ê°Ô ¸¶À½À» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÏ´Â Á¦Ç°µµ Áß¿äÇÑ ¼ÀÀÌ´Ù...
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2011.01.13 | 2 pages | 2,000¿ø | ±¸¸Å(181) | Á¶È¸(6,103)
ű×: ¼÷¸é, Àá, ¸á¶óÅä´Ñ, °¡¹Ù, ¼ö¸é, ½ºÆ®·¹½º, ¾ÈÁ¤
[1] [2]
ȸ¿ø°¡ÀÔ ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øȣã±â
Àα⠻ê¾÷Á¤º¸
ìí °Ç½Ä½ÃÀå ÇÙ½ÉÀº ±ÙÀ°ÀÌ´Ù
ìí Àλï½ÃÀå, 300¾ï¿£±îÁö ¼ºÀå ...
´õ ±³¹¦ÇØÁø ºÎ´ç±¤°í ´ëÃ¥ÀÌ ÇÊ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] ¿¡³ÊÁö µå¸µÅ©...
À۳⠼öÀԽŰí 10°Ç Áß 1°Ç À¯»ê...
ÃֽŠ»ê¾÷Á¤º¸
±Û·çÄڽǼ¼¶ó¸¶À̵å ìí ÇǺνÃÀå ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] Á¤·ÂÁ¦·Î À¯¸í...
À۳⠼öÀԽŰí 10°Ç Áß 1°Ç À¯»ê...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] Ç÷ÇàÀ» °³¼±ÇÏ...
ìí °Ç½Ä½ÃÀå ÇÙ½ÉÀº ±ÙÀ°ÀÌ´Ù
ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ º» ´º½º
¼¼°è ÃÖÃÊ ÆíµÎÅë ¿ÏÈ­ ¸ÞµðÄà Ǫ...
Ä«ÆäÀÎ ºÐ¸» ½ÃÀå 2032³â±îÁö ¿¬...
±Û·çÄڽǼ¼¶ó¸¶À̵å ìí ÇǺνÃÀå ...
°³±âÀϽÄÀº ÇѼø°£! Àå±âÀû ¼Òºñ...
Áö¹æ ÀûÀº ´Ü¹éÁú °ø±Þ¿ø ³Ãµ¿»õ...
ȸ»ç¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ | ÀúÀÛ±Ç Á¤Ã¥ | À̸ÞÀÏ ¹«´Ü¼öÁý °ÅºÎ | °í°´¼¾ÅÍ | »çÀÌÆ®¸Ê
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ ¼­ÃÊ´ë·Î 115 Á¤´Ù¿îºôµù 4Ãþ   |   ÀüÈ­ : 02-3270-0114   |   FAX : 02-3270-0139   |   Email : webmaster@yakup.com
»óÈ£: (ÁÖ)¾à¾÷½Å¹®   |   »ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : 106-81-10940   |   Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ : Á¦2022-¼­¿ï¼­ÃÊ-2586È£   |   ´ëÇ¥ÀÚ : ÇÔÅ¿ø