|
¾Æ¸¶ °ü·ÃÀÚ·á |
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷À» Àç»ý½ÃÅ°´Â ¹ß¸° |
´Ù¸¥ ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ±ÕÇü ¸ÂÃç ¼·ÃëÇؾß
¹ß¸°(Valine)Àº ·ç½Å, À̼ҷç½Å°ú ÇÔ²² BCAA¶ó°í ÅëĪµÇ´Â ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ´Ù.
¹ß¸°À̶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙÀº ÀÌÀ¯´Â ÀÌ ¹°ÁúÀÌ Ã³À½ ¹ß°ßµÈ Valerian À̶ó´Â ÇãºêÀÇ À̸§¿¡¼ À¯·¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¹ß¸°Àº ÁÖ·Î ±ÙÀ°Á¶Á÷¿¡ °í³óµµ·Î Á¸ÀçÇϴµ¥ ±ÙÀ°¿¡¼ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¶Á÷ÀÇ Àç»ý µî¿¡µµ °ü¿©ÇÑ´Ù.&nb... |
Çмú | 2023.04.17 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(22) |
Á¶È¸(1,060)
|
ű×:
¹ß¸°, ºÐÁö, ¾Æ¹Ì³ë»ê, ±ÙÀ°, BCAA, ¾Æ¸¶¾¾
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¹Ì±¹ ¾àÀü¿¡µµ µî·ÏµÈ ¾Æ¸¶¾¾ |
¿À¸Þ°¡3¿Í ½Ä¹°¼º¿¡½ºÆ®·Î°Õ±îÁö ÇÔÀ¯
ÇØ¿Ü¿¡¼´Â ¾Æ¸¶¾¾¸¦ Áö±¸»ó¿¡¼ °¡Àå °Ç°¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° Áß Çϳª¶ó°í ÀνÄÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù.
±×¸¸Å ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ¾Æ¸¶¾¾´Â ±â¿øÀü 3000³â Àü ¹Ùºô·Î´Ï¾Æ¿¡¼ºÎÅÍ Àç¹èµÇ¿Â ½Ä¹°À̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
8¼¼±â »þ¸¦ ´ëÁ¦´Â ¾Æ¸¶¾¾°¡ °Ç°¿¡ ¾ÆÁÖ À¯¿ëÇÏ´Ù°í ¹Ï¾î Àç¹Ù¿Ü ¼Òºñ¸¦ ¹«Ã´ Àå·ÁÇßÀ» Á¤µµ¿´... |
Çмú | 2019.07.26 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(37) |
Á¶È¸(4,086)
|
ű×:
¾Æ¸¶¾¾, ¾Æ¸¶, Ç÷¢¾¾µå, ¿À¸Þ°¡3, ½Ä¹°¿¡½ºÆ®·Î°Õ, ½ÉÇ÷°ü
|
|
|
|
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ÈÄ´ú´úÇÑ ºñŸ¹Î°¡°Ý¡¦ Áö±Ý ÇؿܽÃÀåÀº? |
¿Ã »ó¹Ý±â ÇØ¿Ü °Ç°½ÄÇ° ½ÃÀå¿¡´Â ¾î¶°ÇÑ ÀϵéÀÌ ÀÖ¾úÀ»±î?
°¡Àå ´«¿¡ ¶ì´Â Á¡Àº ºñŸ¹Î °¡°Ý »ó½ÂÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¼¼°è ÃѼö¿äÀÇ 90% ÀÌ»óÀ» »ý»êÇÏ´Â Áß±¹ÀÇ ¿ø·á °ø±ÞÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê°Ô µÇ¸é¼ ÇâÈÄ ³ôÀº °¡°ÝÀÌ Á¤ÂøµÉ °¡´É¼ºµµ Á¡ÃÄÁö°í ÀÖ´Â »óȲ.
¶Ç ÀÌ¹Ì ¹Ì±¹°ú ¾î±ú¸¦ °ßÁÙ ¸¸Å Ä¿Áø Áß±¹Àº ÇØ¿Ü À¯¸íºê·£µå Àμö ¿òÁ÷ÀÓÀ» ... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2017.08.22 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(89) |
Á¶È¸(4,848)
|
ű×:
ºñŸ¹Î, Áß±¹, M&A, ¾Æ¸¶Á¸, ȦǪÁÄÏ
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¿¡³ÊÁö¸¦ ³Ö¾îÁִ õ¿¬ Ä«ÆäÀÎ °ú¶ó³ª |
°ú¶ó³ª´Â ¾Æ¸¶Á¸ ¹Ð¸² Áö´ë¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â µ¢±¼½Ä¹°ÀÌ´Ù.
Ä¿ÇÇÄá°ú ºñ½ÁÇÑ Å©±âÀÇ ¿¸Å°¡ ¿¸®´Âµ¥ ÀÌ ¿¸Å°¡ ¾àÀ̳ª ½ÄÇ°À¸·Î ¸¹ÀÌ È°¿ëµÈ´Ù.
Ä«ÆäÀÎ ¼ººÐ°ú ±âŸ Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ °ú¶ó³ª´Â Ç×»êÈ, üÁßÁ¶Àý, ÇÇ·Îȸº¹ ¿ëµµÀÇ º¸ÃæÁ¦¿¡ ¸¹ÀÌ È°¿ëµÈ´Ù.
´«¾Ë°ú ´àÀº °ú¶ó³ª ¿¸Å
°ú¶ó³ª´Â ¾Æ¸¶Á¸ ¹Ð¸² Áö´ë¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â µ¢±¼... |
Çмú | 2017.02.24 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(46) |
Á¶È¸(4,859)
|
ű×:
°ú¶ó³ª, Ä«ÆäÀÎ, ¾Æ¸¶Á¸, Æú¸®Æä³î, ¿¡³ÊÁö
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÑ ±î¹«±î¹« |
±î¹«±î¹«´Â ¾Æ¸¶Á¸ÀÇ ¿´ë¿ì¸²¿¡ ¼½ÄÇÏ´Â ½Ä¹°·Î ¿¸Å¿¡ ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÏ´ÙÇÏ¿© ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¹àÀº ¿À·»Áö »ö¿¡ Á÷°æ 1~3§¯ Á¤µµÀÇ Å©±âÀÎ ±î¹«±î¹« ¿¸Å´Â ²®Áú°ú ¾¾¾ÑÀ» Á¦¿ÜÇϸé Àý¹Ý Á¤µµ°¡ °úÀ°Àε¥, °úÀ°ÀÇ ¾Æ½ºÄÚ¸£ºê»ê ÇÔ·®ÀÌ ¸¹°Ô´Â 3%¿¡ À̸¦ Á¤µµ·Î ³ô´Ù°í ÀüÇØÁø´Ù.
±î¹«±î¹«ÀÇ È¿´ÉÀº ±â¹Ì¿ÏÈ, ¹Ì¹éÈ¿°ú, º¸½ÀÈ¿°ú µîÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ºñ... |
Çмú | 2016.07.22 | 1 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(60) |
Á¶È¸(5,124)
|
ű×:
±î¹«±î¹«, ºñŸ¹ÎC, ¾Æ¸¶Á¸
|
|
|
|
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] Áö³ÇØ ìí ÇÖ ¾ÆÀÌÅÛ ¡®½Ä¹°¼º¿ÀÀÏ¡¯ |
Áö³ÇØ ÀϺ»ÀÇ ±â´É½ÄÇ°½ÃÀåÀº ½Ä¹°¼º¿ÀÀÏ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾Ò´ø ÇÑ ÇØ¿´´Ù.
2013³âºÎÅÍ ±Þ¼ÓÇÏ°Ô È®´ëµÇ¾î¿Â ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, µé±úÀ¯, ¾Æ¸¶ÀÎÀ¯ µî°ú ÇÔ²² ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏÀÌ Å©°Ô ºÕÀ» ÀÌ·ç¸é¼ ½Ä¹°¼º¿ÀÀÏÀÌ Å©°Ô ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
ÃÖ±Ù ½ÃÀå¿¡¼´Â ¹Ì¿ëÈ¿°ú°¡ ³ôÀº ¿ÀÀÏ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» ³ô¿©°¡°í ÀÖ´Ù.
»õ·Î¿î ½Ä¹°¼º¿ÀÀÏ ´ëµÎ
ÃÖ±Ù ÀϺ»½ÃÀåÀº ¾Æ¸¶ÀÎÀ¯, µé±úÀ¯, ... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2016.01.06 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(113) |
Á¶È¸(5,631)
|
ű×:
ÀϺ», ½Ä¹°¼º, ¿ÀÀÏ, ¿Ã¸®ºê, µé±ú, ¾Æ¸¶ÀÎ
|
|
|
|
[Çмú] [¿µ¾çÅ׶óÇÇ] °Ç¼±ÀÌ »ý±â¸é ÇʼöÁö¹æ»ê |
°Ç¼±Àº ÇǺο¡ º¸±âÈäÇÑ ¹ÝÁ¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÌ´Ù.
ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ¸¹ÀÌ »ý±â±â ¶§¹®¿¡ ¿Ü¸ð¿¡ ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô Å« ½ºÆ®·¹½º´Ù.
°Ç¼±Àº ÁÖ·Î ½ºÆ®·¹½º¿Í ±×¿¡ µû¸¥ Áö¹æ´ë»ç À̻󶧹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
µû¶ó¼ ÇʼöÁö¹æ»êÀ» ¼·ÃëÇÏ°í ºñŸ¹ÎA µî ¾çÁúÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸é ¾î´ÀÁ¤µµ Áõ»óÀ» ¿ÏȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù.
º¸±â ÈäÇÑ ¹ÝÁ¡ÀÌ ÇǺο¡
°Ç¼±Àº ÇǺο¡ ¹Ý... |
Çмú | 2011.08.04 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(93) |
Á¶È¸(5,107)
|
ű×:
°Ç¼±, ¿µ¾ç, Å׶óÇÇ, ÇʼöÁö¹æ»ê, ¾Æ¸¶ÀÎ, ´Þ¸ÂÀ̲É, ºñŸ¹ÎA, Ç×»êÈ, Ä«·Îƾ
|
|
|
|
|
|
|