|
¸¶ °ü·ÃÀÚ·á |
|
|
|
|
|
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ±Û·çÄڽǼ¼¶ó¸¶À̵å ìí ÇǺνÃÀå Á¤º¹ |
Æ÷½ºÆ® Äڷγª·Î ¹Ì¿ë¼ö¿ä »ì¾Æ³ª¸ç ½Â½ÂÀ屸
ÀϺ» ½ÃÀå¿¡¼ ±Û·çÄڽǼ¼¶ó¸¶À̵带 ¹èÇÕÇÑ ±â´É¼º Ç¥½Ã ½ÄÇ°ÀÌ Áö³ 3¿ù ±âÁØ 210Á¾À» ³Ñ¾î¼¹´Ù.
Äڷγª ÀÌÈÄ ¹Ì¿ë Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ ȸº¹µÇ°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾÷üµéÀÇ ¹Ì¿ëÁ¦Ç° °³¹ßÀÌ È°¹ßÇØÁö¸é¼ ±Û·çÄڽǼ¼¶ó¸¶À̵åÀÇ ÀÔÁö ¿ª½Ã ´õ¿í ´Ü´ÜÇØÁö°í ÀÖ´Â °Í.
±Ù·¡¿¡´Â ÀÎÁö±â´É°³¼±, ¸é¿ªÁõÁø µî ±Û·çÄÚ... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2024.04.16 | 3 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(28) |
Á¶È¸(244)
|
ű×:
ÀϺ», ±Û·çÄÚ½Ç, ¼¼¶ó¸¶À̵å, ÇǺÎ, º¸½À, ÀÎÁö±â´É, ¸é¿ª
|
|
|
|
[Çмú] [±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] ½ºÆ®·¹½º‧³ú °Ç° ¼ÒÀç ±Í¸® ¤ |
³ú ±â´É °ÈÇÏ°í ¿ì¿ï°¨‧½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ
±Í¸®´Â ´Ù¾çÇÑ ¾²ÀÓ»õ¸¦ °¡Áø ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
±Í¸®ÀÇ ¾Ë°îÀº ½Ã¸®¾ó µîÀÇ Àç·á·Î °Ç°ÇÑ ½ÄÇ°ÀÇ ´ë¸í»ç·Î ¿©°ÜÁö°í, °Ü´Â dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ½ÄÀ̼¶À¯ º¸Ãæ¿ë Á¦Ç°ÀÇ ¼ÒÀç·Î Àα⸦ ²ö´Ù.
±Í¸®¸¦ Å»°îÇÑ ÈÄ ³²Àº ±Í¸® ¤(Oat straw) ¿ª½Ã °Ç°½ÄÇ°ÀÇ Àç·á·Î »ç¿ëµÈ´Ù.
±Í¸® ¤À» ÁÖÁ¤ µî... |
Çмú | 2024.03.29 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(21) |
Á¶È¸(427)
|
ű×:
±Í¸®, ¤, ³ú°Ç°, ¿ì¿ï, ½ºÆ®·¹½º, ¾Æº£³¾²¶ó¸¶ÀÌÁî
|
|
|
|
|
[¸¶ÄÉÆÃ] ÀϹݽÄÇ°¿¡ ¹Ð¸° °Ç±â½Ä, ÀÌ°Ç ¾Æ´Ï´Ù |
¶ã¸¸ÇÏ¸é ¹ÌÅõ ÀϹݽÄÇ°, °Ç±â½Ä °³¹ßÀÇÁö ²ª´Â´Ù
°Ç°±â´É½ÄÇ°°ú À¯»çÇÏ°Ô ¸ð¹æÇØ ÆǸŵǴ ÀÏ¸í ¹ÌÅõ °Ç°½ÄÇ°À¸·Î ÀÎÇØ °Ç°±â´É½ÄÇ° ½ÃÀå Àüü°¡ ¸Ûµé°í ÀÖ´Ù.
°Ç°±â´É½ÄÇ° ¿µ¾÷ÀÚµéÀÇ ½Å±Ô¿ø·á °³¹ß ÀÇÁö°¡ ²ªÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í, ÀϹݽÄÇ°À» °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î ¿ÀÀÎÇÒ °¡´É¼ºµµ ³ô¾Æ ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇصµ ¿ì·ÁµÈ´Ù.
¾÷°è ÀÏ°¢¿¡¼´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡ À¯³... |
¸¶ÄÉÆà | 2023.11.21 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(132) |
Á¶È¸(889)
|
ű×:
ÀϹݽÄÇ°, ¹ÌÅõ, ¸ð¹æ, °Ç°±â´É½ÄÇ°, ¹«ÀÓ½ÂÂ÷, ·¹¸ó¸¶ÄÏ
|
|
|
|
|
[Çмú] [Ç×»êÈ ½ÄÇ°¿¬±¸] ¼³ÇÁÇÏÀ̵帱ÀÇ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë ¸¶´Ã |
¼¼°è°¡ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °Ç°½ÄÇ°, Ç×»êÈ ¿µ¾ç¼Òµµ dzºÎ
Çѱ¹ÀÎÀÇ ¸¶´Ã »ç¶ûÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Îµµ Á¤ÆòÀÌ ³ª ÀÖ´Ù.
¿Ü±¹¿¡¼´Â ¸¶´ÃÀÌ Çâ½Å·á³ª ¾àÃÊÀÇ °³³äÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©Áö´Â ¹Ý¸é, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â °ÅÀÇ Ã¤¼Ò¿Í µ¿ÀÏÇÏ°Ô Ãë±ÞµÉ Á¤µµÀÌ´Ï ¸»ÀÌ´Ù.
±×¶ó³ª µ¿¼¾çÀ» ¸··ÐÇÏ°í ¸¶´ÃÀÌ °Ç°ÇÑ ½ÄÇ°À̶ó´Â Ãø¸é¿¡¼´Â ÀÌ°ßÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù.
¸¶´ÃÀÌ °¡Áø °Ç°È¿°ú... |
Çмú | 2023.09.18 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(16) |
Á¶È¸(763)
|
ű×:
Ç×»êÈ, ¸¶´Ã, ¼³ÇÁÇÏÀ̵帱, ¸Þ¸®Ä°Åä±â
|
|
|
|
[¸¶ÄÉÆÃ] Áö³ÇØ À¯»ê±Õ ÁÙÀÌ°í ÀÎ»ï ´Ã·È´Ù |
À¯»ê±Õ¡¤´Ü¹éÁú ±¸¸Å°æÇâ Ç϶ô, ¿À¸Þ°¡¡¤ÀλïÀº »ó½Â
Áö³ÇØ ¼ÒºñÀÚµéÀº À¯»ê±Õ°ú ´Ü¹éÁú Á¦Ç°ÀÇ ±¸ÀÔÀº ÁÙÀÎ ¹Ý¸é Àλï·ù¿Í Áö¹æ»ê·ù Á¦Ç°ÀÇ ±¸ÀÔÀº ´Ã¸° °æÇâÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
´ºÆ®¶óµ¦½º°¡ ³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ °¡°ø½ÄÇ° ¼ÒºñÀÚŵµ Á¶»ç¸¦ »ìÆ캻 °á°ú, Áö³ÇØ ¹ßÈ¿¹Ì»ý¹°·ù(À¯»ê±Õ µî)¸¦ ÁÖ·Î ±¸ÀÔÇÑ´Ù´Â ÀÀ´äÀÚ´Â Àü³â´ëºñ 3.2% Æ÷ÀÎÆ® °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ª... |
¸¶ÄÉÆà | 2023.06.06 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(49) |
Á¶È¸(1,238)
|
ű×:
¼Òºñ, ±â´É½ÄÇ°, À¯»ê±Õ, ¿À¸Þ°¡, Àλï, ´Ü¹éÁú, ¸¶Æ®, ¾à±¹
|
|
|
|
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ìí, À¯»ê±Õ ½ºÆ®·¹½º ÄÉ¾î ´ëÈ÷Æ® |
½ºÆ®·¹½º Äɾî Á¦Ç° ½ÃÀåÁ¡À¯À² °è¼Ó È®´ë Áß
ÀϺ» °Ç°½ÄÇ° ½ÃÀå¿¡¼ ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ¿Í °ü·ÃÇÑ Á¦Ç°µéÀÇ ºñÁßÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
Äڷγª °Ý¸® ½Ã±â¸¦ °ÅÄ¡¸ç ¿ì¿ïÁõ Àα¸°¡ Æø¹ßÀûÀ¸·Î Áõ°¡Çß°í, °Ý¸®°¡ ÇØÁ¦µÈ ÀÌÈÄ¿¡µµ ½ºÆ®·¹½º³ª ºÒ¸éÁõ µîÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´Ã¾î³ª°í Àֱ⠶§¹®.
ƯÈ÷ ¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì ¿ù°æÀüÀ̳ª °»³â±â¿¡ »ó´çÇÑ ½ºÆ®·¹½º... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2023.05.23 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(87) |
Á¶È¸(1,412)
|
ű×:
ÀϺ», ½ºÆ®·¹½º, ¿ì¿ï, ºÒ¸éÁõ, À¯»ê±Õ, °¡¹Ù, ¶óÈĸ¶
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷À» Àç»ý½ÃÅ°´Â ¹ß¸° |
´Ù¸¥ ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ±ÕÇü ¸ÂÃç ¼·ÃëÇؾß
¹ß¸°(Valine)Àº ·ç½Å, À̼ҷç½Å°ú ÇÔ²² BCAA¶ó°í ÅëĪµÇ´Â ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ´Ù.
¹ß¸°À̶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙÀº ÀÌÀ¯´Â ÀÌ ¹°ÁúÀÌ Ã³À½ ¹ß°ßµÈ Valerian À̶ó´Â ÇãºêÀÇ À̸§¿¡¼ À¯·¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¹ß¸°Àº ÁÖ·Î ±ÙÀ°Á¶Á÷¿¡ °í³óµµ·Î Á¸ÀçÇϴµ¥ ±ÙÀ°¿¡¼ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¶Á÷ÀÇ Àç»ý µî¿¡µµ °ü¿©ÇÑ´Ù.&nb... |
Çмú | 2023.04.17 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(22) |
Á¶È¸(1,074)
|
ű×:
¹ß¸°, ºÐÁö, ¾Æ¹Ì³ë»ê, ±ÙÀ°, BCAA, ¾Æ¸¶¾¾
|
|
|
|
|
|
|