¿µ±¹¿¡¼ ¹ß°£µÇ°í ÀÖ´Â ±¹Á¦ÀûÀÎ ÇмúÀú³Î ¡®ºê¸®Æ¼½Ã ¸ÞµðÄà Àú³Î¡¯(British Medical Journal) ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ Áö³ 12ÀÏ ºñŸ¹ÎD¿¡ °üÇÑ 1°ÇÀÇ Á¶»ç°á°ú°¡ °ÔÀçµÇ¾î ´«±æÀ» Àâ¾Æ²ø¾ú´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®ºñŸ¹ÎD ¼·Ãë¿Í »ç¸Á·üÀÇ »ó°ü°ü°è: ü°èÀû ¹®Çå°íÂû ¹× ½ÉÃþºÐ¼®¡¯À̾ú´Ù.
ºñŸ¹ÎD¸¦ ¼·ÃëÇÑ ±×·ìÀÇ ¾Ï »ç¸Á·üÀÌ 16% ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌ Á¶»ç°á°úÀÇ ¿äÁö.
±×·¯°í º¸¸é ºñŸ¹ÎD ¼·Ãë¿Í ¾Ï »ç¸Á·ü °¨¼ÒÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ Á¦½ÃÇÑ ¿¬±¸»ç·Ê°¡ °ø°³µÈ °ÍÀÌ À̹øÀÌ Ã³À½Àº ¾Æ´Ï¾ú´Ù.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸, ¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ±â´É½ÄÇ°¾÷°èÀÇ ÀÌÀʹ뺯´Üü CRN(Council for Responsible Nutrition)ÀÌ ¡®ºê¸®Æ¼½Ã ¸ÞµðÄà Àú³Î¡¯¿¡ ½Ç¸° ¿¬±¸°á°ú¿Í °ü·ÃÇÑ ¹ßÇ¥¹®À» »õ»ï Áö³ 16ÀÏ ³»³õ¾Æ °ü½ÉÀÌ ½ò¸®°Ô Çß´Ù.
¹ßÇ¥¹®¿¡¼ CRNÀº ¡°ºñŸ¹ÎD ¼·Ãë¿¡ µû¸¥ È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇÑ ÀÚ·áµéÀÌ °¥¼ö·Ï ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°ºñŸ¹ÎD ¼·Ãë¿Í ¾Ï »ç¸Á·ü °¨¼ÒÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ Á¶¸íÇÑ À̹ø ¿¬±¸»ç·Ê ¶ÇÇÑ ¿¹¿Ü´Â ¾Æ´Ò °Í¡±À̶ó°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ºñŸ¹ÎD ¼·ÃëÀÇ È¿°ú¸¦ ±Ô¸íÇÑ Èļӿ¬±¸°¡ Ãß°¡·Î À̾îÁú °ÍÀ» °·ÂÈ÷ ¿ä¸ÁÇÑ´Ù°í ÀÔÀåÀ» ¹àÇû´Ù.
¾ÏÀÌ º¹ÀâÇÑ µ¥´Ù ´Ù¾çÇÑ ¿äÀεéÀÌ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ³ªÅ¸³ª´Â Áúº´ÀÓÀ» ÁöÀûÇÑ CRNÀº ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÀ» ÁøÇàÇÏ¸é¼ Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ Æ÷°ýÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ÁÖÀǸ¦ ȯ±â½ÃÄ×´Ù.
±×¸®°í ÃÖÀûÀÇ ¿µ¾ç¼·Ãë´Â À̸¦ À§ÇÑ ÇϳªÀÇ ±¸¼º¿ä¼Ò°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
µÚÀ̾î CRNÀº ¡°¿¬·É´ë¸¦ ºÒ¹®ÇÏ°í ´©±¸¿¡°Ô³ª ºñŸ¹ÎD¿Í °ü·ÃÇÑ ¿µ¾çÇÐÀûÀÎ ´ÏÁî°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°ÀüüÀûÀÎ °Ç°À» À§ÇØ Áß¿äÇÑ Çʼö¿µ¾ç¼ÒÀÇ ÇϳªÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸, ¿©ÀüÈ÷ ¸¹Àº À̵éÀÌ ºñŸ¹ÎD¸¦ ÃæºÐÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â ÇüÆí¡±À̶ó°í ²¿Áý¾ú´Ù.
°¡Àå ÃÖ±Ù¿¡ °øÇ¥µÈ ½Ä»ýÈ° °¡À̵å¶óÀο¡¼ °øÁߺ¸°ÇÀ» À§ÇØ Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Çϳª·Î ºñŸ¹ÎD¸¦ Æ÷ÇÔ½ÃŲ ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù°í CRNÀº ÁöÀûÇß´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ³ôÀº ºñŸ¹ÎD °áÇÌ ºñÀ²°ú ÀÌó·³ ºñŸ¹ÎD¸¦ °ú¼Ò¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â Çö½Ç¿¡¼ ºñ·ÔµÈ ¿µÇâÀ̾߸»·Î ±×Åä·Ï ¸¹Àº ¼öÀÇ ÀÇ»çµéÀÌ È¯Àڵ鿡°Ô ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÅä·Ï ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÌÀ¯¶ó°í °Á¶Çß´Ù.
CRNÀº ¡°ºñŸ¹ÎD°¡ ½ÄÇ°¸¸À¸·Î´Â ½±»ç¸® ¼·ÃëÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡¸¦ °Ç°ÇÑ ¼öÁØ¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ÁÙ ¾ÈÀüÇÏ°í ÀûÀýÇÑ ´ë¾ÈÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ´Ü¾ðÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó CRNÀº Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡¸¦ üũÇÑ ÈÄ ºñŸ¹ÎD°¡ °Ç°°ú À£ºùÀ» À§ÇØ ÇàÇÏ´Â ¿ªÇÒ¿¡ ´ëÇØ ÀÇ»ç ¶Ç´Â ±âŸ ÀÇ·áÀεé°ú Çã½ÉźȸÇÏ°Ô »ó´ãÀ» ÁøÇàÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °á·ÐÀ» ´ë½ÅÇß´Ù.
ÇÑÆí À̹ø¿¡ °ø°³µÈ ¿¬±¸°á°ú´Â Áß±¹ ûµÎ(à÷Ô´)´ëÇÐ, ¾²ÃÓ(ÞÌô¹)´ëÇÐ, »ê½Ã¼º(ߣà¤àý) Àικ´¿ø, È«Äá Áß¹®´ëÇÐ ¹× ¹Ì±¹ ÇÇÃ÷¹ö±×´ëÇÐ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ °øµ¿¿¬±¸ÆÀÀÌ Áö³ÇØ 12¿ù 26ÀϱîÁö µî·ÏµÈ °ü·Ã ¿¬±¸»ç·ÊµéÀ» È®º¸ÇØ ¸é¹ÐÇÑ ºÐ¼®ÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇÑ ÈÄ ÇмúÁö¿¡ °ÔÀçÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù.
ºÐ¼®ÀÛ¾÷Àº ÃÑ 7¸¸5,454¸íÀÌ Âü¿©ÇÑ °¡¿îµ¥ ÁøÇàµÇ¾ú´ø 52°ÇÀÇ ½ÃÇè»ç·ÊµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù.
±× °á°ú ºñŸ¹ÎD ¼·Ãë°¡ ÃÑ »ç¸Á·üÀ̳ª ½ÉÀμº »ç¸Á·ü ¹× ºñ ¾Ï¼º‧ºñ ½ÉÀμº »ç¸Á·ü µîÀÇ Áõ°¡¿Í ¹«°üÇßÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á ¾Ï »ç¸Á·üÀ» 16% °¨¼Ò½ÃŲ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ºñŸ¹ÎD ¼·Ãë¿Í ÃÑ »ç¸Á·ü °¨¼ÒÀÇ »ó°ü°ü°è µîÀ» ±Ô¸íÇϱâ À§ÇÑ Èļӿ¬±¸°¡ µÚµû¶ó¾ß ÇÒ °ÍÀ̶ó°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.