¾Ï ȯÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú ½ÄÇ°°ú º¸ÃæÁ¦(dietary supplements) ¼·Ã븦 ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ø±ÞÀÌ ÃÖÀûÀÇ °Ç°°ú »îÀÇ Áú °³¼±À» À§ÇÑ ºñ¿ëÈ¿À²ÀûÀÎ Àü·«ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.
ÀÌ °°Àº ³»¿ëÀº ¾Ï ȯÀÚµéÀÌ Á¾¾ç¿¡ ¼ö¹ÝµÇ´Â Áõ»óµé°ú Ä¡·á°úÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ ¿µ¾ç°áÇÌ¿¡ ³ëÃâµÉ À§Ç輺ÀÌ ³ôÀº °ÍÀÌ Çö½ÇÀÓÀ» »ó±âÇÒ ¶§ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¾ÏÀ» ºñ·ÔÇÑ °¢Á¾ ¸¸¼ºÁúȯ¿¡ µû¸¥ ÀÔ¿øÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÎ´ãÇØ¾ß ÇÏ´Â ºñ¿ëÀº »îÀÇ Áú¿¡ Ä¿´Ù¶õ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¡®³×ÀÌó ¸ÞÀ̵塯(Nature Made) ºê·£µå ºñŸ¹ÎÁ¦ ¹× °¢Á¾ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¹ß¸ÅÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾ÆÁÖ ·Î½º¾ØÁ©·¹½º Àαٵµ½Ã À£½ºÆ® Èú½º ¼ÒÀç °Ç°‧À£ºù±â¾÷ Æĸ¶¹ÙÀÌÆ®(Pharmavite)´Â 11ÀÏ °ø°³ÇÑ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
Á¶»ç°á°ú¸¦ º¸¸é °¢Á¾ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÑ ¾Ï ȯÀÚµéÀº º¸ÃæÁ¦ ¼·Ã븦 ¸Ö¸®ÇÑ ¾Ï ȯÀڵ鿡 ºñÇØ »îÀÇ ÁúÀÌ °ý¸ñÇÒ ¸¸ÇÏ°Ô ³ô°Ô ³ªÅ¸³µÀ½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÑ ¾Ï ȯÀÚµéÀÇ °æ¿ì Áú º¸Á¤ »ýÁ¸¿¬¼ö(QALY)°¡ 0.48 Ãß°¡·Î È®º¸µÈ °ÍÀ¸·Î ÆľǵǾúÀ» Á¤µµ.
´õ¿íÀÌ ¾Ï ȯÀÚµéÀÇ º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë´Â »îÀÇ Áú °³¼± »Ó ¾Æ´Ï¶ó 1ÀÏ 1.0´Þ·¯ÀÇ ºñ¿ëºÎ´ãÀ¸·Î Àå±âÀûÀÎ °Ç°°ú À£ºùÀ» °³¼±ÇÏ´Â ºñ¿ëÈ¿À²ÀûÀÎ Àü·«ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô µå·¯³µ´Ù.
¶ÇÇÑ 6³â µ¿¾È º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÑ ¾Ï ȯÀÚµéÀº º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇϱâ À§ÇØ ÁöÃâÇÑ ºñ¿ëÀÌ °°Àº ±â°£ µ¿¾È ÀÔ¿øÀ¸·Î ÀÎÇØ ÁöÃâÇÑ ºñ¿ëÀ» Å©°Ô ÇÏȸÇÑ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
´Ù¸¸ Æĸ¶¹ÙÀÌÆ® ÃøÀº º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë°¡ ¾Ï À¯Çüº°·Î Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ Ãß°¡Á¶»ç°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸Àδٰí ÇÇ·ÂÇß´Ù.
Æĸ¶¹ÙÀÌÆ®ÀÇ ¼öÀÜ ¹ÌÆ®¸Þ¼ Çмú‧±â¼ú ´ã´çºÎ»çÀåÀº ¡°½ÄÇ°À» ÅëÇØ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ø±ÞÀÌ ÀÌ·ç¾îÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¿©ÀüÈ÷ Ȳ±Ý·üÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Î´Â ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿µ¾ç¼·ÃëÀÇ °£±ØÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°í, ´ëºÎºÐÀÇ ¼ÒºñÀڵ鿡 ÀÌ °°Àº ¹®Á¦´Â µµÀü¿äÀÎÀÇ Çϳª¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°¾Ï ȯÀÚµéÀÇ °æ¿ì °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í Èí¼öÇÏ´Â ´É·Â¿¡ ¿µÇâÀÌ ¼ö¹ÝµÈ´Ù´Â Á¡À» À¯³äÇØ¾ß ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.
±×¸®°í À̹ø Á¶»ç´Â ¾Ï ȯÀÚ¿Í ÀÇ·áÀÎ »çÀÌÀÇ Ä¡·á ÈÄ ¼ÒÅëÀü·«ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î º¸ÃæÁ¦ ¼·ÃëÀÇ Çʿ伺À» ¹æÁõÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, Á¶»ç°á°ú¸¦ º¸¸é ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ø±ÞÀº ¾Ï ȯÀÚµéÀÇ °Ç°°ú À£ºùÀ» ÁõÁøÇϱâ À§ÇÑ ºñ¿ëÈ¿À²ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÓÀÌ ÀçÈ®ÀεƴÙ.
ÀÌ ¶§¹®Àϱî? Á¶»ç¿¡ ÀÀÇÑ ¾Ï ȯÀÚµéÀÇ 68%´Â Á÷Àü 30ÀÏ À̳»ÀÇ ±â°£ µ¿¾È °¢Á¾ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆľǵƴÙ.
ÇÏÁö¸¸ ¾Ï ȯÀÚµéÀÇ 3ºÐÀÇ 1¿¡¼ 3ºÐÀÇ 2¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â À̵éÀÌ º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë¿Í °ü·ÃÇØ ÀÇ·áÀΰú »ó´ãÀ» °ÅÄ¡Áö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª °í°³°¡ °¼¿ô°Å·ÁÁö°Ô Çß´Ù.
º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë¿¡ ¼Ò¿äµÈ ºñ¿ëÀ» º¸¸é 10³â µ¿¾È 3,650´Þ·¯¿¡ ´ÞÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ÇÏ·ç·Î ȯ»êÇϸé 1.0´Þ·¯¿¡ ºÒ°úÇß´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ¾Ï ȯÀÚµéÀÇ º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë´Â ¿øÀÎÀº ºÒ¹®ÇÏ°í ÀÔ¿ø ¶Ç´Â »ç¸Á¿¡ À̸¦ À§Ç輺ÀÇ °¨¼Ò¿Í ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
ÆäÀ̽ººÏ