Å©·£º£¸®ÀÇ ¿ä·Î°¨¿°Áõ ¿¹¹æÈ¿°ú´Â Çа迡¼ ³í¶õÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ¾î ¿Ô´ø °ÍÀÌ Çö½ÇÀÌ´Ù.
´õ¿íÀÌ ¿ä·Î°¨¿°ÁõÀº ¹Ì±¹ ÀÇ·á°è¿¡ ¸Å³â 26¾ï ´Þ·¯ ÀÌ»óÀÇ ºñ¿ëÁöÃâÀ» ¹ß»ýÄÉ ÇÏ°í ÀÖ´Â µ¥´Ù ¿©¼ºÀÇ Æò»ý ¿ä·Î°¨¿°Áõ ¹ß»ý·üÀÌ 50%¿¡ ´ÞÇÏ°í, ÀÌ Áß 20~30%¿¡¼ Áõ»óÀÌ Àç¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, °Ç°ÇÑ ¿©¼ºµéÀÌ Å©·£º£¸®¸¦ ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÇÏ¸é ¿ä·Î°¨¿°Áõ Àç¹ß·üÀ» ³·Ãß´Â µ¥ °ý¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ È¿°ú°¡ ±â´ëµÈ´Ù´Â ¿äÁöÀÇ Ã¼°èÀû ¹®Çå°íÂû ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
7°ÇÀÇ °ü·Ã ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶½ÃÇè »ç·ÊµéÀ» ½ÉÃþºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº °á·ÐÀÌ µµÃâµÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ¸Å»çÃß¼¼Ã÷ÁÖ º¸½ºÅÏ¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ÅÍÇÁÃ÷´ëÇÐ °øÁߺ¸°Ç?Áö¿ªÀÇÇаú ¹× ÀÇ°ú´ëÇÐ, Àϸ®³ëÀÌÁÖ ¾Öµð½¼¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ¹ÙÀÌ¿ÀÆ÷Ƽ½º ¿¬±¸¼Ò, Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇÐ ·Î½º¾ØÁ©·¹½ºÄ·ÆÛ½º(UCLA) ÀÇ°ú´ëÇÐ °øµ¿¿¬±¸ÆÀÀº ÇмúÀú³Î ¡®¹Ì±¹ ½ÇÇè»ý¹°ÇÐÇùȸò¼'(FASEB Journal) 4¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçÇÑ º¸°í¼¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®¿©¼ºµé¿¡°Ô¼ Å©·£º£¸® ¼·Ãë¿Í ¿ä·Î°¨¿°Áõ Àç¹ß À§Ç輺ÀÇ »ó°ü¼º¿¡ ´ëÇÑ ÃֽŠ½ÉÃþºÐ¼®¡¯ÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº 18¼¼ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÓ½ÅÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í ¿ä·Î°¨¿°Áõ ¹ß»ýÀü·ÂÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» Á¦¿ÜÇϸé ÀϹÝÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ ¿©¼ºµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Å©·£º£¸®¸¦ ¼·ÃëÇÑ ±×·ì°ú ´ëÁ¶±×·ìÀ» ºñ±³Æò°¡ÇÑ 2°ÇÀÇ ½ÃÇè»ç·Ê¸¦ Æ÷ÇÔÇØ Áö³ 2011³â 1¿ù ÀÌÈÄ·Î ÁøÇàµÇ¾ú´ø 7°ÇÀÇ ½ÃÇè»ç·Êµé·ÎºÎÅÍ µµÃâµÈ ÀڷḦ È®º¸ÇØ ¸é¹ÐÇÏ°Ô ºÐ¼®Çß¾ú´Ù.
ÀÌ ½ÃÇè»ç·ÊµéÀº ¿¹¿Ü¾øÀÌ ÇÇÇèÀÚµéÀ» ¹«ÀÛÀ§ ºÐ·ùÇÑ ÈÄ ´ëÁ¶±×·ì°ú ºñ±³ºÐ¼®ÇÏ´Â(RCTs) ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ ÄÉÀ̽ºµéÀ̾ú´Ù.
ºÐ¼®ÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 1,498¸íÀÇ ÇÇÇèÀڵ鿡°Ô¼ ¿ä·Î°¨¿°ÁõÀÌ Àç¹ßÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆľǵƴÙ.
±×·±µ¥ Å©·£º£¸®¸¦ ´Ù·® ¼·ÃëÇÑ ±×·ìÀÇ °æ¿ì ´ëÁ¶±×·ì¿¡ ºñÇØ ¿ä·Î°¨¿°Áõ Àç¹ß·üÀÌ 23% ³·Àº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿© ÁÖ¸ñµÆ´Ù.
´õ¿íÀÌ Å©·£º£¸®¸¦ ĸ½¶Á¦ ¶Ç´Â Á¤Á¦ ÇüÅ·Π¼·ÃëÇÑ ±×·ì¿¡¼ ÇÑÃþ °ý¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ¼öÁØÀÇ ¿ä·Î°¨¿°Áõ Àç¹ßÈ¿°ú°¡ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
´Ù¸¸ ºÐ¼®´ë»ó¿¡ ¿À¸¥ 7°ÇÀÇ ¿¬±¸»ç·ÊµéÀº 2°ÇÀ» Á¦¿ÜÇϸé ÇÇÇèÀÚ ¼ö°¡ ¸ðµÎ 300¸í ÀÌÇÏÀÇ ¼Ò±Ô¸ð·Î ÁøÇàµÇ¾ú´ø ÄÉÀ̽ºµéÀÌ¾î¼ À̹ø ¿¬±¸ÀÇ ÇÑ°è¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â °Ô ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿¬±¸ÆÀÀº Å©·£º£¸®ÀÇ ¿ä·Î°¨¿°Áõ Àç¹ß ¿¹¹æÈ¿°ú¸¦ Á» ´õ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ÀÔÁõÇÒ ¼ö ÀÖ±â À§ÇØ ´ë±Ô¸ðÀÇ Èļӿ¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÎ´Ù°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.