³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦(brain health supplements) ºÐ¾ßÀÇ ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÏÀÌ 2016~2024³â ±â°£ µ¿¾È ¿¬Æò±Õ 19.6%¿¡ ´ÞÇÏ´Â ÀåÁ·ÀÇ ¼ºÀåÀ» ½ÇÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Áö³ 2015³â¿¡ 23¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇß´ø ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2024³âÀ̸é 116¾ï ´Þ·¯ º¼·ýÀ¸·Î Å©°Ô È®´ëµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó »ç·áµÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾ÆÀÏ·£µå ´õºí¸°¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü ¸®¼Ä¡&¸¶ÄÏÞä´Â 12ÀÏ °ø°³ÇÑ ¡®2016~2024³â ±Û·Î¹ú ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå ±Ô¸ð, ¸¶Äϼξî, ¿ëµµºÐ¼®, Áö¿ªº° Àü¸Á, ¼ºÀå Æ®·»µå, ÁÖ¿ä¾÷ü, °æÀïÀü·« ¹× Àü¸Á¡¯ º¸°í¼¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ³»´ÙºÃ´Ù.
³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦´Â ±â¾ï·Â, ÁÖÀÇ·Â, ±âºÐ, âÀÇ·Â, µ¿±â¿äÀÎ Çâ»ó µîÀ» À§ÇØ °Ç°ÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
º¸°í¼¿¡ µû¸£¸é ´ëÇлýµé°ú °úÇÐÀÚ, ±â¾÷°¡ ¹× ±ÝÀ¶ÅõÀÚÀÚµé »çÀÌ¿¡¼ ±â¾ï·Â Çâ»óÀÌ Ä¡¿ÇÑ °æÀï¿¡¼ ¾Õ¼°¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ Áشٴ ÀνÄÀÌ È®»êµÇ¸é¼ ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦°¡ ºóµµ³ô°Ô ¼±ÅõDZ⿡ À̸¥ °ÍÀÌ ÃÖ±ÙÀÇ Ãß¼¼ÀÌ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ¾÷°è°¡ ¿À´Â 2024³â±îÁö °ý¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ½ÃÀåÈ®´ë Ãß¼¼¸¦ À̾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸°í¼´Â ¿¹»óÇß´Ù.
ÀÌó·³ ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀåÀÌ ¼ºÀå¼¼¸¦ Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó Àü¸ÁÇÑ ÇٽɿäÀεé·Î º¸°í¼´Â ¼ºÀÎÃþÀÇ °ÇÑ ³ú ±â´É Çâ»ó¿å±¸¿Í ÀÚ±âÁÖµµÀûÀÎ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ È®´ë, ÁÖ¿ä¾÷üµéÀÇ °ø·ÂÀûÀÎ ÆÇÃËÈ°µ¿ È®»ê µîÀ» ²Å¾Ò´Ù.
º¸°í¼´Â ¶Ç ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÏ¿¡¼ ³ú ±â´É Çâ»óÀ» À§ÇØ ºóµµ³ô°Ô »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¿ø·á¼ººÐµé·Î ¾Æ¼¼Æ¿-L-Ä«¸£´Ïƾ(Acetyl-L-Carnitine), ÀºÇàÀÙ ÃßÃâ¹°, Àλï, ±Û¸®¾ÆƼ¸°(Alpha GPC), ¿öÅ͹ÙÄÚÆÄ(BacopaMonnieri), µµÄÚ»çÇí»ç¿£»ê(DHA) ¹× Æ®¸³ÅäÆÄ(Tryptopha) µîÀ» ¿°ÅÇß´Ù.
ÀÌ Áß ±Û¸®¾ÆƼ¸°À» ÇÔÀ¯ÇÑ ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦´Â ÃÖ´ëÀÇ ¸¶Äϼξ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ý¸é ¿öŸ¹ÙÄÚÆÄ ÇÔÀ¯ Á¦Ç°Àº ¿À´Â 2024³â±îÁö °¡Àå ¹ßºü¸¥ ¼ºÀå¼¼¸¦ °ú½ÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸°í¼´Â ¿¹ÃøÇß´Ù.
³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ÀÇ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ëµµ¿Í °ü·Ã, º¸°í¼´Â ±â¾ï·Â È£Àü, ±âºÐÀüȯ, ¿ì¿ïÁõ?ÁÖÀÇ·Â ¹× ÁýÁß·Â Çâ»ó, Àå¼ö(íþáø), Ç׳ëÈ, ¼ö¸éÀÇ Áú Á¦°í, µÚ¼þ¼þÇÑ ²ÞÀÚ¸® °³¼±(dream enhancement) ¹× ºÒ¾È°¨ ÇØ¼Ò µîÀ» ²Å¾Ò´Ù.
¿ëµµº°·Î ºÃÀ» ¶§ Áö³ 2015³â ÃÖ´ëÀÇ ¸¶Äϼξ Á¡À¯ÇÑ Á¦Ç°Àº ±â¾ï·Â ÁõÁøÁ¦¿´´Ù. º¸°í¼´Â ±â¾ï·Â ÁõÁøÁ¦°¡ 2016~2024³â ±â°£¿¡µµ Àüü ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå¿¡¼ ¼±µµÀûÀÎ À§Ä¡¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ºÃ´Ù.
ÀÌó·³ ±â¾ï·Â ÁõÁøÁ¦ ºÎ¹®ÀÌ ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °ßÀÎÇÏ°í ÀÖ´Â ¿äÀεé·Î´Â ¼±Áø°¢±¹ÀÇ ´ëÇлý, °úÇÐÀÚ ¹× ±â¾÷°¡µé¿¡°Ô¼ Àνĵµ°¡ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀ» ²Å¾Ò´Ù. ÷¿¹ÇÑ °æÀï¿¡¼ ¾Õ¼°¡±â À§ÇØ ±â¾ï·Â ÁõÁøÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â À̵éÀÌ °¥¼ö·Ï ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù´Â °Í.
¸ÅÃâ°æ·Îº°·Î º¸¸é ¿Â¶óÀÎ ½ºÅä¾î°¡ ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå¿¡¼ ÃÖ´ëÀÇ ¸¶Äϼξ Á¡À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í º¸°í¼´Â ÁöÀûÇß´Ù. º¸°í¼´Â ¾Æ¹«·¡µµ ´ëÇü¸¶Æ®¿Í ½´ÆÛ¸¶ÄÏ, ¾à±¹ µîÀÇ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ½ºÅä¾î¿¡ ºñÇØ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» ±¸ºñÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Ãø¸é¿¡¼ ÀåÁ¡ÀÌ ¾îÇÊÇÏ°í Àֱ⠶§¹®À̶ó°í ÀÌÀ¯¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² °¡°ÝÀÇ ´Ù¾ç¼º, »ó¼¼ÇÑ Á¦Ç°¶óº§ Á¤º¸Á¦°ø, Á¦Ç°¹ß¸Å, ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°¶óÀÎ, ÇÒÀÎÁ¦°ø µîµµ ¿Â¶óÀÎ ½ºÅä¾îÀÇ ¸Å·ÂÀ» ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô °¢ÀνÃÅ°°í ÀÖ´Â ¿äÀεéÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¿Â¶óÀÎ °Ë»ö°Ç¼ö°¡ °¥¼ö·Ï Å©°Ô ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â Çö½Ç ¶ÇÇÑ ½ÃÀå¿¡¼ »ç¾÷±âȸ¸¦ È®´ë½ÃÄÑ ÁÖ°í ÀÖ´Â ¿äÀÎÀ̶ó°í Ç®ÀÌÇß´Ù. Áß³²¹Ì¿Í ¾Æ½Ã¾Æ?ÅÂÆò¾ç Áö¿ª, µ¿À¯·´ µî¿¡¼ ¿Â¶óÀÎ ¼Ò¸Å ºÎ¹®ÀÌ Å©°Ô È°¼ºÈµÈ Çö½Çµµ °°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼ ÈûÀ» ½Ç¾îÁÖ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ¤°í ³Ñ¾î°¬´Ù.
ÇÑÆí º¸°í¼´Â °í·ÉÈ Ãß¼¼¿¡ µû¸¥ Àα¸Åë°èÇÐÀû º¯È°¡ ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå¿¡ ¼ö¿äÈ®´ë·Î ±Í°áµÇ°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀ» »©³õÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
Áö¼ÓÀûÀÎ ½ÅÁ¦Ç° ¹ß¸Å¿Í ÇÔ²² ¿Â¶óÀÎ Æ÷ÅÐ, ¸Å°ÅÁø ¹× ±âŸ °¢Á¾ ¹Ìµð¾î ¸Åü¸¦ ÅëÇÑ °ø°ÝÀûÀÎ ÆÇÃËÈ°µ¿ µîµµ ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ º¿¹°Ã³·³ ½ñ¾Æ³»¸é¼ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ±¸¸Å¸¦ ÀÚ±ØÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
´Ù¸¸ ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀåÀÌ Áö¼ÓÀûÀÎ ¼ºÀåÀ» °ÅµìÇÏ°í ÀÖ´Â Çö½Ç¿¡ ºñ·ÊÇؼ Á¦Á¶, ¾ÈÀü¼º ¹× È¿¿ë¼º ¼³¸í°ú °ü·ÃÇÑ ±ÔÁ¤ÀÌ °ÈµÇ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡Àº ¿°µÎ¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀ̶ó°í º¸°í¼´Â °Á¶Çß´Ù.