Á¤»óüÁß ¶Ç´Â ºñ¸¸¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °Ç°ÇÑ ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÀúÁö¹æ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ 1ÀÏ 2ȸ(servings) Á¤µµ ¼·ÃëÅä·Ï ÇÑ °á°ú ¸¸¼º ¿°ÁõÀÇ »ýüÁöÇ¥ÀÎÀÚµéÀÌ °¨¼ÒÇßÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Àü¹ÝÀûÀÎ íó °Ç°(integrity)ÀÌ °³¼±µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
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