µ¶ÀÏÀÇ 65¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÃþ¿¡¼µµ ÀüüÀÇ Àý¹Ý À̻󿡼 ºñŸ¹ÎD ¹× B12 µî °¢Á¾ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì¼¼¿µ¾ç¼ÒµéÀÇ °áÇÌ Çö»óÀÌ ¸¸¿¬µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.
ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀº °í·ÉÃþ ¼ºÀεéÀÇ ºñŸ¹Î ¹× ¹Ì¼¼¿µ¾ç¼Ò °áÇÌÀÌ ¸¸¼ºÀûÀÎ ³ëÈ °ü·ÃÁúȯµé°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ½À» »ó±âÇÒ ¶§ ¸Å¿ì ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ³»¿ëÀÌ´Ù.
µ¶ÀÏ ´µ¸¥º£¸£Å©¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ¹ÀÇî Ç︧ȦÃ÷¿¬±¸¼Ò ¿ªÇÐ Á¦ 2 ¿¬±¸ºÎÀÇ ¹Ù¹Ù¶ó Åä¶õÆ® ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ÇмúÀú³Î ¡®¿µ¾ç¼Ò¡¯ò¼(Nutrients) ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ Áö³´Þ °ÔÀçÇÑ ¡®µ¶ÀÏ °í·ÉÃþ ¼ºÀε鿡°Ô¼ ³ªÅ¸³ ¹Ì¼¼¿µ¾ç¼Ò °áÇÌ ¹ß»ý·ü ¹× ¿¹ÃøÀÎÀÚ: Àα¸ ±â¹Ý KORA-Age Á¶»ç°á°ú¡¯ º¸°í¼¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
Åä¶õÆ® ¹Ú»çÆÀÀº °í·ÉÃþÀÇ ºñŸ¹Î ¹× ¹Ì¼¼¿µ¾ç¼Ò °áÇÌ ½ÇÅ¿¡ ´ëÇÑ Á¶»çÀÚ·á°¡ ºÎÁ·ÇÑ Çö½Ç¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ°í, µ¶ÀÏ ¹ÙÀÌ¿¡¸¥ÁÖ ¹ÀÇî Àαٵµ½Ã ¾Æ¿ì±×½ººÎ¸£Å©¿¡¼ ÃÑ 1,079¸íÀÇ 65~93¼¼ »çÀÌ °í·ÉÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ç÷¾×»ùÇÃÀ» äÃëÇÑ ÈÄ ºñŸ¹ÎD, ¿±»ê, ºñŸ¹ÎB12 ¹× öºÐ µîÀÇ Ç÷Áß ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ³»¿ëÀÇ ¡®KORA-Age Á¶»ç¡¯ ÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇß¾ú´Ù.
±× °á°ú Àüü Á¶»ç´ë»óÀÚµéÀÇ Àý¹ÝÀ» »óȸÇÏ´Â 52.0%°¡ Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD(Áï, 25-È÷µå·Ï½ÃºñŸ¹ÎD) ¼öÄ¡°¡ 50nmol/L ÀÌÇÏ¿©¼ ºñŸ¹ÎD °áÇÌ¿¡ ÇØ´çµÇ¾ú´ø °ÍÀ¸·Î ÆľǵƴÙ. ¿¬·É´ëº°·Î´Â 65~74¼¼ ±×·ìÀÇ 43.8%, 75~84¼¼ ±×·ìÀÇ 55.0%, 85~93¼¼ ±×·ìÀÇ 74.2% µîÀÌ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÀ¸·Î ºÐ·ùµÆ´Ù.
¸¶Âù°¡Áö·Î ºñŸ¹ÎB12ÀÇ Ç÷Áß ¼öÄ¡ ¶ÇÇÑ ÀüüÀÇ 27.3%¿¡¼ 221pmol/L ÀÌÇÏ·Î ³ªÅ¸³ª °áÇ̵Ǿî ÀÖÀ½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
¿¬·É´ëº°·Î »ìÆ캸¸é 65~74¼¼ ±×·ìÀÇ 23.8%, 75~84¼¼ ±×·ìÀÇ 28.3%, 85~93¼¼ ±×·ìÀÇ 37.6% µîÀÌ ºñŸ¹ÎB12 °áÇÌ¿¡ ÇØ´çµÆ´Ù.
Ç÷Áß Ã¶ºÐ ¼öÄ¡°¡ ³²¼º 11.6¥ìmol/L ¹× ¿©¼º 9.0¥ìmol/L ÀÌÇÏÀ̰ųª ¿±»ê ¼öÄ¡°¡ 13.6nmol/L ÀÌÇÏ¿©¼ °áÇÌµÈ ÇØ´çµÈ À̵éÀÇ ºñÀ²À» º¸´õ¶óµµ °¢°¢ 11.0% ¹× 8.7%¿¡ ´ÞÇÑ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
öºÐ °áÇÌÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ À̵éÀÇ ºñÀ²À» ¿¬·É´ëº°·Î º¸¸é 65~74¼¼ ±×·ìÀÇ 8.4%, 75~84¼¼ ±×·ìÀÇ 11.4%, 85~93¼¼ ±×·ìÀÇ 20.0% µî¿¡ ´ÞÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿±»ê °áÇÌÀÇ °æ¿ì¿¡µµ 65~74¼¼ ±×·ìÀÇ 6.7%, 75~84¼¼ ±×·ìÀÇ 8.1%, 85~93¼¼ ±×·ìÀÇ 18.4% µî¿¡ À̸£·¶´Ù.
ÀÌó·³ ¹Ì¼¼¿µ¾ç¼Ò °áÇÌ °í·ÉÀÚµéÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ ÀÌÀ¯µé·Î´Â °í·É, ¿îµ¿ºÎÁ·, ³ë¼èÇÔ ¹× º¸ÃæÁ¦(supplements) ¼·ÃëºÎÁ· ¶Ç´Â ºÎÁ¤±âÀûÀÎ ¼·Ãë µîÀÌ ²ÅÇû´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¡°ºñŸ¹ÎD ¹× B12 µîÀÇ ¹Ì¼¼¿µ¾ç¼Ò °áÇÌÀÌ °øÁߺ¸°Ç Çö¾ÈÀ¸·Î ÀÚ¸®¸Å±èµÇ¾î ÀÖÀ½ÀÌ È®ÀÎµÈ ¸¸Å ƯÁ¤ÇÑ ¿¬·É´ë¸¦ °Ü³ÉÇÑ Ç¥Àû °³ÀÔÀü·«(interventions)ÀÌ °í·ÉÃþÀÇ ¹Ì¼¼¿µ¾ç¼Ò °áÇÌÀ» ¾ïÁ¦Çϱâ À§ÇØ ÇÊ¿äÇØ º¸Àδ١±°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.