ÆÄÀξÖÇÃÀÌ ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ Á¦Ä¡°í ¿µ±¹¿¡¼ Áö³ÇØ ¸ÅÃâÀÌ °¡Àå ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇÑ °úÀÏÀÇ ÀÚ¸®¿¡ ¿Ã¶ú´Ù.
ÇÑ ¿¹·Î ¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡¼ ÆÄÀξÖÇÃÀÇ ÀαⰡ Ä¡¼ÚÀ½¿¡ µû¶ó ÇÏ¿ÍÀÌ¾È ÇÇÀÚ¿¡ ¹Ù¸£´Â ÆÄÀξÖÇà ¸¶¸¶ÀÌÆ®(marmite: »§¿¡ ¹ß¶ó¸Ô´Â °Í)ÀÇ ¸ÅÃâÀÌ Å©°Ô ¶Ù¾î¿Ã¶úÀ» Á¤µµ¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
À¯Åë¾÷ü ¡®Å×½ºÄÚ¡¯(Tesco)´Â Áö³´Þ 26ÀÏ °ø°³ÇÑ ÀڷḦ ÅëÇØ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¸£¸é Áö³ÇØ ¡®Å×½ºÄÚ¡¯ ¸ÅÀå¿¡¼ ÅëÆÄÀξÖÇÃ(whole pineapples)À» ã´Â ¼ö¿ä°¡ ºÎ½ ´Ã¾î³ª¸é¼ ¸ÅÃâÀÌ 15% °¡±îÀÌ ¶Ù¾î¿À¸¥ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
¡®Å×½ºÄÚ¡¯¸¦ ÀÌ °°Àº ÆÄÀξÖÇà ºÕÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î Áֿ丮¿¡¼ºÎÅÍ µðÀúÆ®, ÁÖ½º¿¡ À̸£±â±îÁö ÆÄÀξÖÇÃÀÇ ´Ù¿ëµµ Ư¼ºÀ» ²Å¾Ò´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ºñ´Ü ÅëÆÄÀξÖÇà »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½Ä?À½·á¾÷°è¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ·Î ÆÄÀξÖÇÃÀÌ °¢±¤¹Þ±â¿¡ À̸£·¶´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.
¡®Å×½ºÄÚ¡¯´Â ÀÌó·³ ÆÄÀξÖÇÃÀÇ ÀαⰡ Ä¡¼ÚÀÚ Æí¸®ÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÆÄÀξÖÇà ½º³¼À» ¼±º¸ÀÌ´Â µî ´Ù¾ç¼ºÀ» ¹è°¡½ÃÅ°´Â µ¥ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌ°í ³ª¼¹´Ù.
½ÇÁ¦·Î À̳¯ ¡®Å×½ºÄÚ¡¯ Ãø¿¡ µû¸£¸é ÆÄÀξÖÇà ÁÖ½ºÀÇ °æ¿ì Áö³ÇØ ¸ÅÃâÀÌ 20% ÀÌ»ó ±ÞÁõÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±× »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÆÄÀξÖÇà ¸¶¸¶ÀÌÆ®¸¦ ¹ß¶ó¸Ô´Â ÇÏ¿ÍÀÌ¾È ÇÇÀÚÀÇ ¸ÅÃâ ¶ÇÇÑ 15% ÀÌ»ó ´«¿¡ ¶ç°Ô ´Ã¾î³ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
ÆÄÀξÖÇà ½º³¼µµ 30%³ª ¶Ù¾î¿À¸¥ ½ÇÀûÀ» ±â·ÏÇØ ´«±æÀ» ²ø¾úÀ¸¸ç, ÅëÁ¶¸² ÆÄÀξÖÇÃÀº ¸ÅÃâÀÌ 5% Çâ»óµÈ °¡¿îµ¥¼µµ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸ÅÃâÁõ°¡À²Àº µ¸º¸ÀÌÁö ¸øÇß´Ù.
¡®Å×½ºÄÚ¡¯¿¡¼ ½Å¼±ÇÑ ÆÄÀξÖÇà ±¸¸Å¸¦ ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ð°Ç ÀÚÄÉ¸Þ ¹ÙÀ̾î´Â ¡°ÃÖ±Ù ÆÄÀξÖÇÃÀÌ ÀýÁ¤ÀÇ Àα⸦ ±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±î¿î Àå·¡¿¡ ÆÄÀξÖÇÃÀÌ ¸¶Ä¡ ¾Æº¸Ä«µµ°¡ ±×·¨´ø °Íó·³ ´Ü½ÃÀÏ ³»¿¡ ÁÖ·ù(ñ«×µ) °úÀÏÀÇ ¹Ý¿¿¡ ¿À¸¥ Æ´»õ°úÀÏÀÇ Çϳª·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÏ°Ô µÉ °Í¡±À̶ó°í ´Ü¾ðÇß´Ù.
ÀÚÄÉ¸Þ ¹ÙÀ̾î´Â µÚÀÌ¾î ¡°ÃÖ±Ù ¼ö ³â µ¿¾È ÆÄÀξÖÇÃÀÇ ¼ö¿ä°¡ Å©°Ô ¶Ù¾î¿À¸£´Â Çö»óÀ» ¸ñ°ÝÇØ ¿Ô´Ù¡±¸ç ¡°±×°ÍÀº ÆÄÀξÖÇà ƯÀ¯ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ¿Í ÇÔ²² °Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÑ ½ÄÇ°À̶ó´Â ÀåÁ¡ÀÌ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò±â ¶§¹®ÀÏ °Í¡±À̶ó°í Ç®ÀÌÇß´Ù.
µû¶ó¼ ÆÄÀξÖÇøª ¿©¸§Ã¶ µ¿¾È BBQ¸¦ ¶Ù¾î³Ñ´Â Àαâ½ÄÇ°À¸·Î ¹ßµ¸¿òÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٰí ÀÚÄÉ¸Þ ¹ÙÀ̾î´Â ¼³¸íÇß´Ù.
±×¸®°í ¼Õ°¡¶ô Å©±âÀÇ ¸Ô±â ÁÁÀº ÆÄÀξÖÇà ½º³¼À» ¼±º¸ÀÎ °á°ú ÃëÇоƵ¿ ±Þ½Ä¿ë °Ç° Á¡½Ä µµ½Ã¶ô ¿ëµµ·Î ÀαⰡ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù°í ¾ð±ÞÇß´Ù. ½ÉÁö¾î Áö³ÇØÀÇ °æ¿ì È£¹Ú¿¡ °ßÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÇÒ·ÎÀ©(Halloween) °¡¸é¿ëÀ¸·Î ÆÄÀξÖÇÃÀÌ ³¯°³µ¸Èù µí ÆÈ·Á³ª°¬´Ù°í µ¡ºÙÀ̱⵵ Çß´Ù.
À̳¯ ¡®Å×½ºÄÚ¡¯ ÃøÀº ¹«¾ùº¸´Ù °Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÑ ½ÄÇ°À̶ó´Â Á¡ÀÌ ÃÖ±Ù ÆÄÀξÖÇÃÀÌ »óÁ¾°¡ ÇàÁø¿¡ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ÀÌÀ¯·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ÆÄÀξÖÇÿ¡ ´Ù·®ÀÇ ºñŸ¹ÎC°¡ µé¾î ÀÖ´Ù´Â °Í.
½Å¼±ÇÑ ÅëÆÄÀξÖÇà ¶Ç´Â ÅëÁ¶¸² ÆÄÀξÖÇÃÀÇ °æ¿ì 80gÀÇ ºñŸ¹ÎC°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÇÏ·ç¿¡ ´Ù¼¸°¡Áö °úÀÏ ¹× ä¼Ò·ù¸¦ ¼·ÃëÇÏÀÚ´Â ¡®ÆÄÀÌºê ¾î µ¥ÀÌ¡¯(five a day) Ä·ÆäÀο¡ ÃÖÀûÀÇ ½ÄÇ° °¡¿îµ¥ Çϳª¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í Æò°¡Çϱ⵵ Çß´Ù.
ÇÑÆí À¯·´°ú ¹Ì±¹À¸·Î °ø±ÞµÇ´Â ÆÄÀξÖÇÃÀÇ ÁÖ»êÁö·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â Áß³²¹Ì ÄÚ½ºÅ¸¸®Ä«´Â ÃÖ±Ù 2³â µ¿¾È °ø±Þ·®ÀÌ 10% °¡±îÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.