¹ÙÀÌ¿¤ÇコÄɾî´Â 2ÀÏ ¸Þ¸®¾îÆ® È£ÅÚ¿¡¼ ‘Ä®½·°ú ºñŸ¹Î DÀÇ ÃֽŠƮ·»µå¿¡ ´ëÇÑ Expert Seminar’¸¦ °³ÃÖÇÏ¿´´Ù.
¼º±Õ°ü´ë ¹Î¿ë±â ±³¼öÀÇ °ÀÇ·Î ÁøÇàµÈ ù ¹ø° ¼¼¼Ç¿¡¼´Â Ä®½·ÀÇ È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀ» ÁÖÁ¦·Î °ñ´Ù°øÁõ °ü¸®¸¦ À§ÇÑ »õ·Î¿î ½Ã°¢°ú ÃÖ±Ù À̽´¸¦ °øÀ¯ÇÏ°í ½Éµµ ÀÖ°Ô ³íÀÇÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ¾î¼ Á¤È£¿¬ ±³¼ö´Â ‘Vitamin D efficacy and Safety in relation to bone health’ ¶ó´Â Á¦¸ñÀ¸·Î »ÀÀÇ ¼ºÀå°ú °Ç°¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ºñŸ¹Î DÀÇ È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀ» ÁýÁß Á¶¸íÇÏ¿´´Ù. ¼¼¹Ì³ª¿¡ Âü¼®ÇÑ »êºÎÀΰú, ³»ºÐºñ³»°ú Àü¹®ÀǵéÀº Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D¸¦ È°¿ëÇÑ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ´ëÇØ ¿¶í Åä·ÐÀÇ ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.
Ä®µðºñŸ Ãò¾îºíÁ¤ ¸¶ÄÉÆà ´ã´ç ±èÇý¼º PMÀº “±¹°¡ÀÇ »çȸ·°æÁ¦Àû ¹®Á¦Á¡À¸·Î±îÁö ¹øÁö°í ÀÖ´Â °ñ´Ù°øÁõÀÇ ¿¹¹æ°ú Áø·áÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈ÷±â À§ÇØ À̹ø ¼¼¹Ì³ª¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿´´Ù”¸ç “¹ÙÀÌ¿¤ ÇコÄɾî´Â ºñŸ¹Î D¿Í Ä®½· º¹ÇÕÁ¦ Ä®µðºñŸ Ãò¾îºíÁ¤À» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¸Å °ñ´Ù°øÁõÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ Ưº°ÇÑ °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾ÕÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ Á¤º¸ °øÀ¯ÀÇ ÀÚ¸®¸¦ °è¼Ó ¸¸µé °èȹÀÌ´Ù" ¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¹ÙÀÌ¿¤¿¡ µû¸£¸é Ä®µðºñŸ Ãò¾îºíÁ¤Àº 1Á¤´ç ±¹³» ÃÖ´ëÇÔ·®ÀÎ Ä®½· 600mg°ú Ä®½·ÀÇ Èí¼ö¸¦ 2.5¹è Áõ°¡½ÃÄÑÁÖ´Â ºñŸ¹Î D3(ÄÝ·¹Ä®½ÃÆä·Ñ) 400I.U.¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ´Â °í´ÜÀ§ Ä®½·Á¦ÀÌ´Ù.
1ÀÏ 1~2Á¤ º¹¿ëÀ¸·Î 1ÀÏ Ä®½·¿ä±¸·®À» ÃæÁ·½ÃÄÑÁÖ¸ç ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀ» ±æ·¯ÁÖ¾î °ñÀýÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾Ã¾î¼ º¹¿ëÇϹǷΠĮ½·Á¦¿¡¼ ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ª´Â À§ÀåÀå¾Ö¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇÏ¿© ÁØ´Ù.
´Ü, ÀÇ»çÀÇ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â »ç¶÷, °úÄ®½·Ç÷Áõ ȯÀÚ, ÀÌ ¾à¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¼ººÐ¿¡ °ú¹ÎÁõÀÌ Àִ ȯÀÚ, 3¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ À¯, ¼Ò¾Æ¿¡°Ô´Â Åõ¿©¸¦ ±ÝÇÑ´Ù.