´º½º |
°Ç±â½ÄÀΠô ¼ÒºñÀÚ ÇöȤ, ´ëÃ¥ ÇÊ¿ä 2025-04-15 14:19 |
 |
ÀϹݽÄǰÀ» Á¤Á¦³ª ĸ½¶ ÇüÅ·Π°¡°øÇØ ¸¶Ä¡ °Ç°±â´É½ÄǰÀÎ °Íó·³ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Æí¹ý ¸¶ÄÉÆÃÀÌ µµ¸¦ ³Ñ°í ÀÖ´Ù.
ÀϺΠ½ÃÀå¿¡¼´Â ¾ÇȰ¡ ¾çȸ¦ ±¸ÃàÇÏ´Â Çö»óµµ ³ªÅ¸³´Ù.
ÀϹݽÄǰÀ¸·Î Ãâ½ÃµÈ Á¦Ç°µéÀÌ ¿ÀÈ÷·Á °Ç°±â´É½Äǰ ÆÇ¸Å¸¦ ¾ÐµµÇÏ´Â ¾ç»ó¸¶Àú ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Â °Í.
±Ù·¡¿¡´Â ½ÃŬ·Îµ¦½ºÆ®¸° °°Àº ½Äǰ÷°¡¹°ÀÌ ... |
|
±âºÐFit ±¸¸Å¸µÅ©, °Ç±â½Ä ÆÇ¸ÅÀÚ¿¡ ¹«·á Á¦°ø 2025-04-15 07:48 |
 |
°Ç°±â´É½Äǰ ǰÁúÆò°¡ ¾îÇø®ÄÉÀÌ¼Ç ±âºÐFitÀÌ °Ç°±â´É½Äǰ ÆÇ¸ÅÀڵ鿡°Ô Á¦Ç° ±¸¸Å¸µÅ©¸¦ ¹«·á·Î Á¦°øÇÑ´Ù.
±âºÐFitÀÌ Á¦°øÇÏ´Â °Ç°±â´É½Äǰ »ó¼¼Á¤º¸ ÇÏ´Ü¿¡ ¡®±¸¸ÅÇϱ⡯ ¹öưÀ» µµÀÔÇϰí, »ç¿ëÀÚ°¡ ¹öưÀ» ÅÍÄ¡ÇÏ¸é ÆÇ¸ÅÆäÀÌÁö·Î À̵¿Çϵµ·Ï ¼³Á¤ÇÑ´Ù´Â °Í.
±âºÐFit ¾îÇø®ÄÉÀ̼ÇÀº °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ Ç°Áú, Á¦Á¶»ç ¿ª·®, °³ÀÎ ... |
|
¿Ã¸®ºêêú 40¸¸Åæ ¼Òºñ¤ý1¸¸Åæ »ý»ê Ú¸°¡ °ü¼¼¸¦? 2025-04-15 07:46 |
 |
¡°½Ä·®À» ´ë·®À¸·Î »ý»êÇÏÁöµµ, ÃæºÐÇÏ°Ô »ý»êÇÏÁöµµ ¸øÇÏ´Â ¹Ì±¹¿¡¼ ½Äǰ°¡°ÝÀÌ ¿À¸£´Â °ÍÀº ¹Ì±¹¹ÎµéÀ» À§ÇØ °áÄÚ ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀÌ µÉ ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ ¶ÇÇÑ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù.¡±
½ºÆäÀÎÀÇ ±Û·Î¹ú ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ »ý»ê±â¾÷ µðÄò(Dcoop)ÀÌ À¯·´ »óǰµé¿¡ ´ëÇÑ ¹Ì±¹ Æ®·³ÇÁ ´ëÅë·ÉÀÇ 20% °ü¼¼ ºÎ°ú°¡ ³ó»ê¹° °¡°ÝÀÇ Àλó°ú ... |
|
º¸°ÇÀå°ü ¼öµ¾¹° ºÒ¼Ò Áöħ º¯°æ Áö½Ã..¡°±ú³×¡±µð! 2025-04-14 07:48 |
 |
¡°·Î¹öÆ® F. Äɴϵð ÁÖ´Ï¾î º¸°ÇÀå°üÀº °úÇÐÀ» ¹«½ÃÇϰí ÀÖ´Ù.(disregards science)¡±
¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ º»ºÎ¸¦ µÐ °¼º(Ëàõ) ¼ÒºñÀÚ ´Üü ¡®ÆÛºí¸¯ ½ÃƼÁð¡¯(Public Citizen)ÀÌ ÁÖ¿äÇÑ ±¹°¡ º¸°Ç±â°üÀÇ ÇѰ÷ÀÎ Áúº´°ü¸®¼¾ÅÍ(CDC)¿¡ Äɳ׵ð Àå°üÀÌ ¼öµ¾¹° ºÒ¼Ò ÷°¡ ÁöħÀÇ º¯°æÀ» Áö½ÃÇÑ µ¥´Ù °¢ ÁÖ(ñ¶)ÀÇ ¼öµ¾¹° ºÒ¼ÒÈ ±ÝÁö¸¦ ¿ä... |
|
±âħ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí ¿ÏÈ ¸¶½Ã¸á·Î¿ì 2025-04-10 19:17 |
 |
¸¶½Ã¸á·Î¿ì¶ó°í ºÒ¸®´Â ½Ä¹°ÀÌ ÀÖ´Ù.
¿ì¸® ¸»·Î´Â ¼¾çÃ˱ÔÈ, ¼¾çÁ¢½Ã²É, ¼¾ç¾Æ¿í µîÀÇ À̸§À¸·Î ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù.
¸¶½Ã¸á·Î¿ì(Althaea officinalis)´Â À¯·´, Áßµ¿ ºÏ¾ÆÇÁ¸®Ä« Áö¿ªÀÌ ¿ø»êÀÎ °ü»ó¿ë ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
¸¶½Ã¸á·Î¿ì´Â ²É°ú »Ñ¸®¸¦ ½Ä¿ë, ¾à¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇß´Ù.
¸¶½Ã¸á·Î¿ì¸¦ ¸ÔÀ¸¸é °¨±â Áõ»óÀÌ Áø... |
|
¹Ì±¹, ºÎȰÀý ½Äǰ¤ýĵµð µî ±¸¸Å 236¾ï´Þ·¯ ¡°¹°¾²µí¡± 2025-04-10 19:16 |
 |
¹Ì±¹ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¿ÃÇØ ºÎȰÀý ±â°£ µ¿¾È ÃÑ 236¾ï ´Þ·¯¸¦ ÁöÃâÇÒ ¿¹Á¤ÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÆ´Ù.
Âü°í·Î ¿ÃÇØÀÇ ºÎȰÀýÀº ¿À´Â 4¿ù 20ÀÏÀÌ´Ù.
¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ º»ºÎ¸¦ µÎ°í ÀÖ´Â Àü¹Ì ¼Ò¸ÅÇùȸ(NRF)´Â 8ÀÏ °ø°³ÇÑ ¿¬·Ê ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°ÀÌ Àü¸ÁÇß´Ù.
¿ÃÇØÀÇ ¼³¹®Á¶»ç´Â ÃÑ 7,970¸íÀÇ ¼ºÀÎ ¼ÒºñÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Áö´Ñ´Þ 3~7... |
|
¼Ò¾Æ È«¿ª ¿¹¹æ À§ÇØ °í¿ë·® ºñŸ¹ÎA? ½ºÆ©ÇÍ~ 2025-04-10 07:46 |
 |
¡°ÀϺΠºÎ¸ðµéÀÌ È«¿ª °¨¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ÀÚ³àµé¿¡°Ô °í¿ë·® ºñŸ¹ÎA¸¦ ¼·ÃëÅä·Ï Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ¿ì·ÁµË´Ï´Ù.¡±
¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ±â´É½Äǰ¾÷°èÀÇ ÀÌÀʹ뺯´Üü CRN(Council for Responsible Nutrition)ÀÌ Áö³´Þ 26ÀÏ ÀÌ °°Àº ¿ì·Á¸¦ Ç¥¸íÇÏ°í ³ª¼ °ü½ÉÀÌ ¸ð¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
CRNÀÇ ¿ì·Á Ç¥¸íÀº ·Î¹öÆ® F. Äɳ׵ð... |
|
Ú¸ ȯ°æº¸È£±¹, ½Ä¼ö ºÒ¼Ò ÷°¡ À§Ç輺 ÀçÆò°¡ 2025-04-10 07:44 |
 |
¹Ì±¹ º¸°ÇºÎ(HHS)ÀÇ ·Î¹öÆ® F. Äɳ׵ð ÁִϾî Àå°ü°ú ȯ°æº¸È£±¹(EPA)ÀÇ ¸® Á©µò ±¹ÀåÀÌ 7ÀÏ À¯Å¸ÁÖ ¼ÖÆ®·¹ÀÌÅ©½ÃƼ¿¡¼ ȸµ¿À» °®°í, ȯ°æº¸È£±¹ÀÌ ½Ä¼ö ºÒ¼Ò ÷°¡°¡ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ÀáÀçÀû À§Ç輺À» ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÀçÆò°¡ÇÒ °ÍÀ̶ó°í °øÇ¥Çß´Ù.
»õ·Î¿î ÇмúÁ¤º¸ µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸é¹ÐÇÑ Æò°¡¸¦ ÁøÇàÇϰڴٴ °ÍÀÌ´Ù.
ÀçÆò°¡ Àý... |
|
ǰÁú¿¡¼ °³ÀÎ ÀûÇÕµµ±îÁö °Ç°±â´É½Äǰ Á¤¹Ð ºÐ¼® 2025-04-08 08:17 |
 |
Á¡¼ö Çϳª·Î °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù?
°Ç±â½Ä ǰÁú ¹× °³ÀÎ ÀûÇÕµµ¸¦ Á¤¹Ð ºÐ¼®, ±× °á°ú¸¦ Á¡¼ö·Î ȯ»êÇØ º¸¿©ÁÖ´Â ¾Û ¼ºñ½º°¡ Ãâ½ÃµÆ´Ù.
±âºÐ ÁÖ½Äȸ»ç°¡ ÃÖ±Ù Ãâ½ÃÇÑ ±âºÐ FIT ¾îÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÌ ±×°Í.
±âºÐ FITÀº °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ Áֿ伺ºÐ ÇÔ·®, Á¦Á¶»çÀÇ Á¦Á¶°æ·Â, ¼·ÃëÀÚ¿ÍÀÇ ÀûÇÕµµ µîÀ»... |
|
Ú¸ ¼ÒºñÀÚ Àý¹ÝÀÌ ½º³¼·ù Áñ±â±â·Î »ï½Ã¼¼³¢? 2025-04-08 07:37 |
 |
°æÁ¦Àû ºÒÈ®½Ç¼º¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½º³¼ Áñ±â±â(snacking)°¡ ¹Ì±¹ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ º¯ÇÔ¾øÀÌ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
48.8%ÀÇ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ 1ÀÏ 3ȸ ÀÌ»ó °¢Á¾ ½º³¼·ù¸¦ Áñ±â°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª Àü³âµµ¿¡ ºñÇØ 2.7% ³ô¾ÆÁø ¼öÄ¡¸¦ ³»º¸¿´À» Á¤µµ.
ÀÌ °°Àº Ãß¼¼´Â 18~44¼¼ ¿¬·É´ë°¡ ÁÖµµÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ»... |
|
|
|
|