´º½º |
Äݸ°¤ý¿±»ê ¼·Ãë..10¾ïÝ× Àý°¨ À§ÇÑ ¡°µÎ³ú°øÁ¶¡± 2023-01-10 18:03 |
 |
¹Ì±¹¿¡¼ ¸Å³â 1¿ùÀº Áúº´°ü¸®¼¾ÅÍ(CDC)°¡ Á¤ÇÑ ¡®¼±Ãµ¼º °á¼Õ¾Æ ÀνÄÁ¦°íÀÇ ´Þ¡¯ÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ±â´É½Äǰ¾÷°èÀÇ ÀÌÀʹ뺯´Üü CRN(Council for Responsible Nutrition)ÀÌ ÀÌÁ¦ °ð ¾ö¸¶°¡ µÉ ¿©¼ºµéÀÇ Äݸ°(choline) ¹× ¿±»ê(ç¨ß«) Á¶±â¼·Ãë°¡ ¿µ‧À¯¾ÆµéÀÇ µÎ³ú ¹ß´Þ°ú °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» µÞ... |
|
¹Ù´ÙÀÇ ÀλïÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ¿µ¾ç½Äǰ ÇØ»ï 2023-01-10 16:56 |
 |
Áß±¹»ç¶÷µéÀÌ Æ¯È÷ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹Ù´ÙÀ½½Ä Áß ÇØ»ïÀ» »© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù.
ÇØ»ïÀ̶ó´Â ¸» ÀÚü°¡ ¹Ù´Ù¿¡¼ ³ª´Â ÀλïÀ̶ó´Â ¶æÀε¥ ±×¸¸Å °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¶æÀ¸·Î Áß±¹ÀεéÀÌ ÇØ»ïÀ» ºÒ·¯¿Â °ÍÀÌ´Ù.
ÇØ»ïÀº Ä®½·°ú ÀÎÀÇ ºñÀ²ÀÌ ¸Å¿ì ÀÌ»óÀûÀ¸·Î ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃá ½ÄǰÀÌ´Ù.
±× ¶§¹®¿¡ Ä®½·À» ¼·ÃëÇϰí Ȱ¿ëÇϴµ¥´Â ÇØ»ïÀÌ ... |
|
Ú¸ ´º¿åñ¶, ±â´É½Äǰ ÆÇ¸Å ¿¬·ÉÁ¦ÇÑ ¹ý¾È ºñÅä 2023-01-08 15:27 |
 |
¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ±â´É½Äǰ¾÷°èÀÇ ÀÌÀʹ뺯´Üü CRN(Council for Responsible Nutrition)ÀÌ ´º¿åÁÖ¿¡¼ »óÁ¤µÇ¾ú´ø ¡®A431-C ¹ý¾È¡¯¿¡ ´ëÇØ ij½Ã È£Äà ÁÖÁö»ç(¹ÎÁÖ´ç)°¡ °ÅºÎ±ÇÀ» Çà»çÇÑ °Í°ú °ü·Ã, 3ÀÏ ÀüÆøÀûÀΠȯ¿µÀÇ ¶æÀ» Ç¥½ÃÇß´Ù.
¡®A431-C ¹ý¾È¡¯Àº Àû°ÝÇÑ ÀÇ·áÀο¡ ÀÇÇØ Àû¹ýÇÑ ÀýÂ÷¸¦ °ÅÃÄ Ã³¹æÀüÀÌ ¹ß±ÞµÇ¾ú°Å³ª ÁÖ... |
|
ìÔ, ÀÎÇ÷¹ ºÒ±¸ ÃÊÄÝ·¿ ¼Òºñ..²ªÀÌÁö ¾Ê´Â ¸¶À½ 2023-01-08 15:26 |
 |
Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÃÊÄÝ·¿¿¡ ²ªÀÌÁö ¾Ê´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¸¶À½!
³ôÀº ÀÎÇ÷¹À̼ǰú °¡¶ó¾ÉÀº ¼Òºñ½É¸®¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí ÀεµÀÇ ÃÊÄÝ·¿ ½ÃÀåÀÌ ´ÞÄÞÇÑ ¼ºÀåÀ» °ÅµìÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¼ÒºñÀÚµéÀÌ Àû¾îµµ ÃÊÄÝ·¿ °¡°Ý¿¡ °üÇÑ ÇÑ ±×¸® ¹Î°¨ÇÑ ¹ÝÀÀÀ» ³ªÅ¸³»Áö ¾Ê°í Àֱ⠶§¹®À̶ó´Â °Í.
¿µ±¹ ·±´ø¿¡ ±Û·Î¹ú º»»ç¸¦ µÐ ºñÁî´Ï½º Á¤º¸ ¼ºñ... |
|
¾Ö(ä®)µé ¸ÔÀÌ´À¶ó ¾Ö(äö)¸Ô´Â ¹Ì±¹ ¼ÒºñÀÚµé.. 2023-01-05 13:43 |
 |
¹Ì±¹¿¡¼ µµ½ÃÁö¿ª ÀÌ¿ÜÀÇ Áö¹æ¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â ºÎ¸ðµé °¡¿îµ¥ 50%°¡ °¡Á·À» ¸ÔÀÌ°í ºÎ¾çÇÏ´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀ» Àý°¨Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ƯÈ÷ ÀÌ ¼öÄ¡´Â Àڳడ ¾ø´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ³»³õÀº ÀÀ´ä·ü 32%¸¦ Å©°Ô »óȸÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ º»ºÎ¸¦ µÎ°í ÀÖ´Â ¡®¼¼ÀÌºê ´õ Ä¥µå·±¡¯ÀÇ È«º¸ºÎ¹® ¡®¼¼ÀÌºê ´õ Ä¥µå·± ¾×¼Ç ³×Æ®¿öÅ©¡¯(SCAN... |
|
2023³â ¼ºÀå¼¼ ²ªÀϱî? ¾÷°è Á¶½É½º·± Àü¸Á 2023-01-03 18:20 |
 |
¿ÃÇØ´Â °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀåÀÇ ¼ºÀå¼¼°¡ ´Ù¼Ò ÁÖÃãÇÒ °ÍÀ̶ó´Â Á¶½É½º·± Àü¸ÁÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.
Àü¹ÝÀûÀÎ °Å½Ã°æÁ¦ÀÇ È帧ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê°í, 4³â ¿¬¼ÓÀ¸·Î µÎÀÚ¸´¼öÀÇ °¡ÆÄ¸¥ ¼ºÀå·üÀ» ±â·ÏÇÏ¸ç ½ÃÀå¿¡µµ ÇǷΰ¡ ´©ÀûµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¿ÃÇØ´Â ¿©·¯ °¡Áö Ãø¸é¿¡¼ ±àÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸éº¸´Ù´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸éÀÌ ¸¹´Ù´Â ÀǰßÀÌ´Ù.
±× ¶§... |
|
°ñ(Òà)´Ù°øÁõ? ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå Ò´ 11.7% ¡è 2023-01-03 18:18 |
 |
±Û·Î¹ú ³ú °Ç° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀåÀÌ 2022~2028³â ±â°£ µ¿¾È ¿¬Æò±Õ 11.7%ÀÇ ´«¿¡ ¶ç´Â ¼ºÀå¼¼¸¦ °Åµì ±â·ÏÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÆ´Ù.
´öºÐ¿¡ Áö³ 2021³â¿¡ 66¾ï3,431¸¸ ´Þ·¯ÀÇ ¸ÅÃâ¾×À» ±â·ÏÇß´ø ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2028³âÀ̸é 142¾ï4,953¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð·Î 2¹è ÀÌ»ó Å©°Ô È®´ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ´Ü¾ðÀÌ´Ù.
¾ÆÀÏ·£µå ´õºí¸°¿¡ ¼ÒÀç... |
|
çÈ ½´ÆÛ¸¶ÄÏ Ã¼ÀÎ ÇÃ¶ó½ºÆ½ ¸¶°³ ÅðÃâ °¡¼ÓÈ 2023-01-03 18:17 |
 |
1,400¿© ¸ÅÀåÀ» º¸À¯ÇÑ ¿µ±¹ÀÇ ¸ÞÀÌÀú ½´ÆÛ¸¶ÄÏ Ã¼Àξ÷ü ¡®¼¼ÀÎÁî¹ö¸®¡¯(Sainsbury¡¯s)°¡ ÀÚü ºê·£µå(PB) Á¦Ç°µé¿¡ »ç¿ëµÈ ÀÏȸ¿ë ÇÃ¶ó½ºÆ½ ¸¶°³ÀÇ ÅðÃâÀ» °¡¼ÓÈÇϰí ÀÖ´Ù.
¡®¼¼ÀÎÁî¹ö¸®¡¯´Â ¿À´Â 3¿ùºÎÅÍ °úÄ«¸ô·¹(guacamole: ¸ß½ÃÄÚ ½Äǰ), Â÷ÁöŰ(tzatziki: ±×¸®½º ÀüÅë¼Ò½º), »ç¿öÅ©¸² ¹× Â÷ÀÌºê µö(chive dip) ¼Ò½º µîÀÇ °æ¿ì ... |
|
î¸Åº¼öȹ° ½ÄÀÌ¿ä¹ý ½ÃÀå ¿¬Æò±Õ 6.90% °í~ 2023-01-02 09:33 |
 |
Àúź¼öȹ° ½ÄÀÌ¿ä¹ý(low-carb diet) ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2029³â±îÁö ¿¬Æò±Õ 6.90%ÀÇ °ý¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ¼ºÀå·üÀ» ±â·ÏÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Áö³ÇØ 109¾ï3,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ ³ªÅ¸³½ ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2029³âÀ̸é 186¾ï5,000¸¸ ´Þ·¯ ¾ÈÆÆÀ¸·Î È®´ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â °üÃøÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ÅØ»ç½ºÁÖ ´î¶ó½º¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü µ¥ÀÌ... |
|
±¹Á¦ ½Ò(Ú·)½ÃÀå ¿¬Æò±Õ 4.97% ¼ºÀå ¶ä µéÀ̱â 2023-01-02 09:32 |
 |
±¹Á¦ ½Ò(Ú±)½ÃÀåÀÌ Áö³ÇØ 2,359¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ƯÈ÷ ±¹Á¦ ½Ò½ÃÀåÀº 2021~2027³â ±â°£ µ¿¾È ¿¬Æò±Õ 4.97%ÀÇ ÁؼöÇÑ ¼ºÀåÀ» °ÅµìÇØ ¿À´Â 2027³âÀ̸é 3,156¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ð·Î È®´ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
¾ÆÀÏ·£µå ´õºí¸°¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü ¸®¼Ä¡&¸¶ÄÏÀº 22ÀÏ °ø°³ÇÑ ¡°½Ò½ÃÀå, ½ÃÀå±Ô¸ð, 2022~... |
|
|
|
|