´º½º |
Çã¹ú¶óÀÌÇÁ,2³â ¿¬¼Ó ¡®Çູ´õÇÔ »çȸ°øÇå´ë»ó¡¯ ¼ö»ó 2013-03-15 13:03 |
 |
´ºÆ®¸®¼Ç Àü¹®±â¾÷ Çѱ¹Çã¹ú¶óÀÌÇÁ(´ëÇ¥: Á¤¿µÈñ »çÁø)´Â Çѱ¹°æ¿µÀÚÃÑÇùȸ¿Í Çѱ¹¾ð·ÐÀÎÇùȸ°¡ °øµ¿À¸·Î ÁÖÃÖÇϰí Áö½Ä°æÁ¦ºÎ¿Í º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ÈÄ¿øÇÑ Á¦3ȸ 2013 ¡®Çູ´õÇÔ »çȸ°øÇå´ë»ó¡¯ Áö¿ª»çȸ°øÇå ºÎ¹®¿¡¼ 2³â ¿¬¼Ó ´ë»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù°í 15ÀÏ ¹àÇû´Ù.
Çѱ¹Çã¹ú¶óÀÌÇÁ´Â 2007³â°ú 2009³â ¡®»ó·Ïº¸À°¿ø¡¯°ú ¡®¾î¸°ÀÌÀç´Ü¡¯¿¡ °¢°¢ ¡®Ä«... |
|
¹Ì¿¡·ÎÈÀ̹Ù,°íÁØÈñ¿Í CF ÃÔ¿µ 2013-03-14 19:24 |
 |
Çö´ë¾àǰÀº ¹Ì¿¡·ÎÈÀ̹ÙÀÇ »õ·Î¿î ±¤°í¸ðµ¨ÀÎ °íÁØÈñ¿Í ÇÔ²² ù CF ÃÔ¿µÀ» ¸¶ÃÆ´Ù.
¡®³¯¾ÀÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿ò, ¹Ì¿¡·ÎÈÀ̹١¯¶ó´Â ¸ÞÀÎ Ä«ÇÇÀÇ À̹ø ±¤°í´Â ³ëÃâÀÇ °èÀýÀ» ¾ÕµÎ°í ´ÙÀÌ¾îÆ®·Î °í¹ÎÇÏ´ø °íÁØÈñ°¡ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ ¹Ì¿¡·ÎÈÀ̹ٸ¦ ¸¶½Ã¸ç ´ÙÀÌ¾îÆ® °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇÑ´Ù´Â ÄÁ¼ÁÀ¸·Î ÃÔ¿µµÆ´Ù.
°íÁØÈñ´Â ¾ÆÄ§ºÎÅÍ Àú³á±îÁö À̾îÁø ... |
|
Çö´ë¾àǰ,À±¼¼¾Æ '¸¶À̳ì½Ç' ù ¿©¼º¸ðµ¨ ¼±Á¤ 2013-03-14 19:19 |
 |
Å»¸ðÄ¡·áÁ¦ÀÇ ¸®µùºê·£µåÀÎ Çö´ë¾àǰ(´ëÇ¥ÀÌ»ç À±Ã¢Çö) ¸¶À̳ì½ÇÀÌ Ã¹ ¿©¼º¸ðµ¨À» ¼±Á¤, °æ±âµµ ÆÄÁÖ ½ºÆ©µð¿À¿¡¼ ±¤°í¸¦ ÃÔ¿µÇß´Ù.
ÁÖÀΰøÀº ¿©¼º Åé ÅÅ·±Æ® À±¼¼¾Æ.
±¤°í´Â ¡®¸ÅÀÏ, 4°³¿ù ²ÙÁØÈ÷¡¯¶ó´Â ¸¶À̳ì½ÇÀÇ ½Å±Ô Ä·ÆäÀο¡ µû¶ó ¿©ÀÚÄ£±¸ÀÎ À±¼¼¾Æ°¡ ³²ÀÚÄ£±¸ÀÇ Å»¸ð¸¦ ÀÌ°Ü ³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÀ¿øÇÏ´Â ³»¿ëÀ» ´ã¾Ò´Ù.
ƯÈ÷, ±¤°í... |
|
ÇÑÀÇÇù ÃÖÃÊÀÇ Á÷¼±È¸Àå¿¡ ±èÇʰÇÈĺ¸ ´ç¼± 2013-03-14 16:51 |
 |
Á÷¼±Á¦ Á¤°ü°³Á¤À» ÅëÇØ óÀ½À¸·Î ½Ç½ÃµÈ ȸÀå¼±°Å¿¡¼ ´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ Á¦41´ë Áß¾ÓȸÀå¿¡ ±èÇ桂 Èĺ¸, ¼ö¼®ºÎȸÀå¿¡ ¹Ú¿Ï¼ö È帰¡ ¼±ÃâµÆ´Ù.
´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸(À§¿øÀå Á÷¹«´ëÇà ÇÑÀ±½Â)´Â 14ÀÏ ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ Çùȸ 5Ãþ ´ë°´ç¿¡¼ °³Ç¥ÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇÏ¿© ÃÑ À¯È¿ÅõÇ¥ ¼ö 6442Ç¥ Áß 3581Ç¥(µæÇ¥À² 55.59%)¸¦ ȹµæÇÑ ±âÈ£ 4¹ø ±è... |
|
¸ðÀ¯ ¼öÀ¯Çϸé À¯¹æ¾Ï¤ýÀÚ±Ã¾Ï ¹ß»ý·ü ±Þ°¨ 2013-03-14 15:37 |
¸ðÀ¯¸¦ ¼öÀ¯ÇØ ¾Æ±â¸¦ Ű¿î ¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì Â÷ÈÄ À¯¹æ¾Ï°ú Àڱ󻸷¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» Å©°Ô ³·Ãß´Â ¼º°ú±îÁö ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.
ÀϺ» µµÈ£Äí´ëÇÐ ÀÇÇдëÇпøÀÇ ½º°¡¿Í¶ó À¯¹Ì ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀ(¿ªÇÐ)Àº ¡®À¯·´ ... |
|
õ½Ä Ä¡·áÁ¦·Î ¹èµÑ·¹ÇÜ(ÜÙÝ»ò·Û¸)À» ½î¿Á~ 2013-03-14 10:53 |
¹î»ì°ú Ç㸮 ÁÖÀ§ÀÇ ±º»ìÀ» ÈçÈ÷ ¡°¹èµÑ·¹ÇÜ¡±À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì ¡°»ç¶ûÀÇ ¼ÕÀâÀÌ¡±(love handles)¶ó´Â ¾ÖµÑ·¯ Ç¥ÇöÇÑ ¸»ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
õ½Ä°ú ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ(COPD)¿¡ ºóµµ³ô°Ô »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô´ø ÇÑ... |
|
KGCÀÎ»ï°ø»ç °æ¿µÇõ½ÅÆÀÀå¿¡ Çãöȣ 2013-03-14 10:07 |
KGCÀÎ»ï°ø»ç 12ÀÏ º¸Á÷º¯°æ¡¤Àüº¸ Àλç.
¡â°æ¿µÇõ½ÅÆÀÀå Çãöȣ ¡â¼º°ú°ü¸®ºÎÀå À̱Թü ¡âPIºÎÀå ¾öÁØÈ£ ¡âÀλçºÎÀå ÀüÁ¤¼ö ¡â³ë°æÁö¿øºÎÀå ÃÖÁ¾Çö ¡âÃѹ«ºÎÀå À±¿©Åà ¡âÈ«º¸1ºÎÀå ±èÈ£°â ¡âÈ«º¸2ºÎÀå ±è¿µºó ¡â±³À°... |
|
¹«½ÉÄÚ ¸¶½Ã´Â ¿¡³ÊÁöµå¸µÅ©¡¤Ä¿ÇÇ, °üÀý °Ç° 'À§Çù' 2013-03-14 09:47 |
°« ´ëÇп¡ ÀÔÇÐÇÑ Àڳฦ µÐ ±èÀºÀÚ(48¼¼, ¿©)¾¾´Â µþÀÇ ¼öÇè µÞ¹Ù¶óÁö¸¦ ³¡³»°í ÇѰ¡·Î¿î ³ª³¯À» º¸³»°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ¾ó¸¶ ÀüºÎÅÍ ¹«¸¿¡ °è¼ÓµÇ´Â ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ °È´Â °Í Á¶Â÷ Èûµé ¶§°¡ ¸¹´Ù. ±è ¾¾´Â º´¿øÀ» ã¾Æ,... |
|
ÀӽŠÁß DHA ¼·Ãë Á¶»ê¾Æ Ãâ»ê À§Ç輺 ¡é 2013-03-13 15:21 |
ÀÓ»êºÎ°¡ ¿À¸Þ°¡-3 Àå¼â(long-chain) ´ÙºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÇ ÀÏÁ¾¿¡ ¼ÓÇÏ´Â µµÄÚ»çÇí»ç¿£»ê(DHA)À» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì Á¶»ê¾Æ¸¦ Ãâ»êÇÒ À§Ç輺À» »ó´çÁ¤µµ ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
±×·¸´Ù¸é ¿À¸Þ°¡-3 Áö... |
|
º¹ÁöºÎ Â÷°ü¿¡ ÀÌ¿µÂù »õ´©¸®´ç À§¿ø ³»Á¤ 2013-03-13 14:53 |
 |
º¸°Çº¹ÁöºÎ Â÷°ü¿¡ ÀÌ¿µÂù »õ´©¸®´ç À§¿øÀÌ ³»Á¤µÆ´Ù.
±èÇà û¿Í´ë ´ëº¯ÀÎÀº 13ÀÏ ¿ÀÈÄ 17°³ºÎóÀÇ Â÷°ü±Þ ÀÎ»ç ³»¿ëÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
ÀÌ¿µÂù Â÷°ü ³»Á¤ÀÚ´Â »õ´©¸®´ç º¸°Çº¹ÁöÀ§ ¼ö¼®Àü¹®À§¿øÀ¸·Î º¹ÁöºÎ º¸°ÇÀÇ·áÁ¤Ã¥º»ºÎÀå°ú °Ç°º¸ÇèÁ¤Ã¥°ü, °Ç°Á¤Ã¥±¹Àå µîÀ» ¿ªÀÓÇßÀ¸¸ç ÇàÁ¤°í½Ã 27ȸ Ãâ½ÅÀÌ´Ù.
ÀÌ¿µÂù º¸°Çº¹ÁöºÎÂ÷... |
|
|
|
|