| ´º½º |
| ġĿ¸® ÃßÃâ¹° ½Å°æÅðÇ༺ Áúȯ ¿¹¹æÈ¿°ú ½Ã»ç 2017-01-12 17:03 |
| ġĿ¸® ÃßÃâ¹°ÀÌ ÁöÁú´Ù´ç·ù¿¡ ÀÇÇÑ ¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå »ý¼ºÀ» ¿ÏȽÃ۰í, ÇÙÀÎÀÚ Ä«ÆÄ ´Ü¹éÁú(NFkB)ÀÇ ½ÅÈ£Àü´Þ °æ·Î¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ ±â¾ï·Â ¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â µ¥µµ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» ½Ã»çÇÑ µ¿¹°½ÇÇè °á°ú°¡ °ø°³µÆ... |
|
| ±×¸°½ºÅä¾î, °Ç°ÇÑ 100¼¼ Áغñ ¡®°Ç°¹é¼¼È¿¸ð¡¯ Ãâ½Ã 2017-01-12 11:41 |
 |
Çѱ¹ÀÎÀÇ °Ç°ÇÑ 100¼¼ Áغñ¸¦ À§ÇØ (ÁÖ)±×¸°½ºÅä¾î(´ëÇ¥ ¹Ú¿µÃ¢)¿¡¼ ¡®°Ç°¹é¼¼È¿¸ð¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
1930³â´ë ±îÁö¸¸ ÇÏ´õ¶óµµ Çѱ¹ÀÎÀÇ Æò±Õ¼ö¸íÀº 40¼¼°¡ ä µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿µ¾ç °áÇÌ, ¸é¿ª·Â °áÇÌ, ºñÀ§»ýÀû ȯ°æ, ÀÇÇÐ ±â¼ú ºÎÁ· µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ´Ü¸íÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÇÇаú °úÇÐÀÇ ¹ß´Þ°ú À§»ýÀûÀÎ ÁְŽü³, »óÇϼöµµ Á¤... |
|
| ¿±»ê È¿°ú..ÀӽŠîñ 1°³¿ùºÎÅÍ Ã¹ 3°³¿ùÀÌ ÇÇÅ© 2017-01-11 15:41 |
| ¡°ÀÓ½ÅÀ» °èȹÇϰí Àְųª °¡Àӱ⿡ ÀÖ´Â ¿©¼ºµéÀº ¿¹¿Ü¾øÀÌ 1ÀÏ 400~800¥ìgÀÇ ¿±»ê º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇÕ´Ï´Ù.¡±
¹Ì±¹ Á¤ºÎÀÇ ¿µÇâ·Â ÀÖ´Â Àü¹®°¡ ÀÚ¹®±â±¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¹Ì±¹ ¿¹¹æ¼ºñ½º ŽºÅ©Æ÷½º(USPSTF)°¡ ... |
|
| À¯½º·¦, ¾î¸°ÀÌ À¯»ê±ÕÁ¦Ç° ¡®¸¶ÀÌÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿À ŰÁ Ãâ½Ã 2017-01-11 10:33 |
 |
»ì¾ÆÀÖ´Â À¯»ê±ÕÀÌ 100¾ï¸¶¸®°¡ ÇÔÀ¯µÈ ¾î¸°ÀÌ À¯»ê±Õ Á¦Ç°ÀÌ Ãâ½ÃµÇ¾ú´Ù.
°Ç°±â´É½Äǰ ȸ»çÀÎ ¢ßÀ¯½º·¦(´ëÇ¥ Â÷Áö¿î)ÀÌ ¾î¸°ÀÌÀü¿ë ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°ÀÎ ¡®¸¶ÀÌÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿À ŰÁ¸¦ ù Ãâ½ÃÇß´Ù°í 11ÀÏ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
ƯÇã¹ÞÀº À¯°¡½Ä ¹è¾ç°ø¹ý°ú õ¿¬¹° À¯·¡ ÄÚÆÃ °ø¹ýÀ» Ȱ¿ëÇØ ¸¸µç ¡®¸¶ÀÌÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿ÀŰÁ´Â µþ±â... |
|
| Ú¸ ͏®Æ÷´Ï¾Æ¼ ÄÚÄ«Äݶó »ó´ë ¼Ò¼Ûîú Á¡È 2017-01-10 15:09 |
| ¡°ÄÚÄ«Äݶó´Â ¹Ì±¹ À½·áÇùȸ(ABA)ÀÇ Áö¿øÀ» ¹Þ¾Æ ÄÚÅ©(Coke)¿Í ±âŸ ¼³ÅÁ÷°¡À½·áÀÇ ¼·Ãë°¡ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ ¼ÒºñÀÚµéÀ» ±â¸¸ÇÏ´Â ³»¿ëÀ¸·Î ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È Àü°³ÇØ ¿Ô´ø ¸¶ÄÉÆÃ È°µ¿À» Áß´ÜÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.... |
|
| ìí, ¼Çø®¸ÕÆ® ÆÇ¸Å·©Å· TOP20 2017-01-10 14:47 |
 |
ÃÖ±Ù ÀϺ»¿¡¼ ¸¹ÀÌ ÆÈ¸®´Â ¼Çø®¸ÕÆ®¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖÀ»±î?
ÀϺ»¿¡¼ °Ç°½Äǰ µîÀ» ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¿Â¶óÀÎ ¸Þ°¡¼ó ¡®ÄËÄÚÄÞ¡¯ÀÇ ÆÇ¸Å·©Å· TOP20(2016³â12¿ù29ÀÏ ±âÁØ)À» »ìÆìº¸¸é ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10, ±Û·çÄÚ»ç¹Î, DHA µî ½ºÅ׵𼿷¯ Á¦Ç°À» ºñ·ÔÇÏ¿© ÃÖ±Ù¿¡´Â Æ÷µµ´ç, ¿Ã¸®°í´ç, ±¸¿¬»êÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ÇÜÇÁ½Ãµå µî ¼öÆÛǪµå°¡ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
... |
|
| ¸ðÀ¯¤ýŰÀ§ µî¿¡ ºñ ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ ¿¹¹æ¹°Áú 2017-01-09 15:12 |
| »ç¶÷ÀÇ ¸ðÀ¯ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÆÄ½½¸®, ¼¿·¯¸®, ŰÀ§, ÆÄÆÄ¾ß, ±×¸®°í Åä¾ç°ú ¼º°£(á¡Êà) ¸ÕÁö ¼Ó¿¡µµ Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ ºñ ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖÀ»... |
|
| ¾îÁ¦µµ µÎÅë ¿À´Ãµµ µÎÅë..ºñŸ¹ÎD °áÇÌ ¶§¹®? 2017-01-06 15:49 |
| ºñŸ¹ÎD °áÇÌÀÌ ¸¸¼ºµÎÅë À§Ç輺À» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» À¯·ÂÇÏ°Ô ½Ã»çÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Çɶõµå Áß³²ºÎµµ½Ã Äí¿ÀÇÇ¿À¿¡ ¼ÒÀçÇÑ À̽ºÅÏ Çɶõµå´ëÇÐ °øÁߺ¸°Ç?Àӻ󿵾翬±¸¼ÒÀÇ ÀÌÀ§¸£Å° ºñ¸£Å¸³Ù ±³¼ö(¿µ¾ç... |
|
| EPA¤ýDHA ¼·Ãë °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ µÎÀÚ¸´¼ö °¨¼Ò 2017-01-05 15:45 |
| ¾ÆÀÌÄÚ»çÆæÅ¸¿£»ê(EPA)°ú µµÄÚ»çÇí»ç¿£»ê(DHA) µîÀÇ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼·Ãë°¡ °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» Åë°èÀûÀ¸·Î °ý¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î °¨¼Ò½ÃŰ´Â È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇßÀ½À» µÞ¹ÞħÇÏ´Â »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù... |
|
| Çб³Á¾ÀÌ ¶¯¶¯¶¯ Ä¡±âµµ Àü¿¡ °¢¼³ÅÁ 3°³ ²Ü²© 2017-01-04 15:25 |
| ¿µ±¹ ¾Æµ¿µéÀº Çб³¿¡¼ 1±³½Ã¸¦ ¾Ë¸®´Â Á¾ÀÌ ¿ï¸®±âµµ Àü¿¡ 1ÀÏ ¼³ÅÁ¼Òºñ ±Ç°í·®ÀÇ Àý¹ÝÀ» ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ ³ª¶ó º¸°ÇºÎ »êÇÏ °øÁߺ¸°Ç±¹(PHE)Àº ¡®Ã¼ÀÎÁö Æ÷ ¶óÀÌÇÁ¡¯(Change4Life) Ä·ÆäÀÎ... |
|
|
|
|
|