| ´º½º |
| ¾¾½ºÆÊ, ±â¾Æ´ëÃ¥¿¡ 4,500¸¸¿ø »ó´ç ¡®Ç÷ÇàÆÈÆÈ¡¯ Àü´Þ 2016-08-29 11:24 |
 |
°Ç°±â´É½Äǰ Àü¹®±â¾÷ ¢ß¾¾½ºÆÊ(´ëÇ¥ Á¶Á¤¼÷)Àº 25ÀÏ ±¹Á¦±¸È£´Üü ±â¾Æ´ëÃ¥(ȸÀå À¯¿ø½Ä)À» ÅëÇØ Á¶¼Õ°¡Á¤ÀÇ °Ç°À» µ½±â À§ÇØ 4,500¸¸¿ø »ó´çÀÇ 100% ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡3 ¡®Ç÷ÇàÆÈÆÈ¡¯À» Àü´ÞÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Áö¿ª ³» ¾î·Á¿î °¡Á¤ ¿©°ÇÀ¸·Î °Ç° °ü¸®¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ÀÌ¿ôµéÀ» µ½±â À§ÇÑ ¾¾½ºÆÊÀÇ »çȸ°øÇåȰµ¿ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ÁøÇàµÈ À̹ø ... |
|
| ±â¸§±â ¸¹Àº »ý¼± ¼·Ãë ´ç´¢º´¼º ¸Á¸·º´Áõ ¿¹¹æ 2016-08-26 14:29 |
| ¸Á¸·¿¡´Â Àå¼â(long-chain) ¿À¸Þ°¡-3 ´ÙºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ ´Ù·® Á¸ÀçÇØ Ç׿°Áõ ¹× ½Å»ýÇ÷°ü ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ±â¸§±â ¸¹Àº »ý¼±(oily fish)À» ÁÖ 2ȸ Á¤µµ ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ´ç´¢º´ ȯÀÚ... |
|
| ÀÔ¿¡ »Ñ¸®´Â º¸ÃæÁ¦ ¡®ÀνºÅ¸ºñÆ®¡¯ »ïŰÁö ¸¶~ 2016-08-24 15:29 |
 |
ĢĢ!
¹Ì±¹ ͏®Æ÷´Ï¾ÆÁÖ ·Î½º¾ØÁ©·¹½º¿¡ ¼ÒÀçÇÑ º¸ÃæÁ¦ ¾÷ü ¡®ÀνºÅ¸ºñÆ®¡¯(Instavit)´Â ¿ì¸®¿¡°Õ »ý¼ÒÇÑ À̸§ÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¹Ì±¹¿¡¼ ¡®ÀνºÅ¸ºñÆ®¡¯´Â ÀÔ¿¡ »Ñ¸®´Â º¸ÃæÁ¦(pill-free supplement)¶ó´Â µ¶Æ¯ÇÑ ÄÁ¼ÁÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
±×·¯°í º¸¸é Á¤Á¦(ïüð¥) Á¦ÇüÀÇ ¾à¹°À» »ïÄѼ º¹¿ëÇÏ´Â µ¥ °ï¶õÀ» °Þ´Â ¿¬ÇÏÀå¾Ö(æ¿ù»î¡äô)¶ó ºÎ¸£... |
|
| Ãâ»ê îñ ¿µ¾ç¼·Ãë, ¾Æµ¿ ADHD¿Í »ó°ü¼º ¹ÐÁ¢ 2016-08-19 16:11 |
| ÀӽűⰣ µ¿¾È Áö¹æ°ú ´çºÐÀ» ´Ù·® ¼·ÃëÇßÀ» °æ¿ì Ãâ»ýÇÑ ¾ÆÀ̰¡ ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö(ADHD) Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³¾ À§Ç輺ÀÌ ³ô¾Æ º¸Àδٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
»ê¸ðÀÇ °Ç°ÇÏÁö ¸øÇÑ ½Ä»ýȰ°ú ½Å»ý¾ÆÀÇ ADHD »çÀÌ¿¡ ... |
|
| ¸é¿ªÁ¦Ç° ¼ö¿ä Áõ°¡·Î °Ç°±â´É½Äǰ½ÃÀå 10% ÀÌ»ó ¼ºÀå 2016-08-11 09:58 |
 |
°Ç°°ü¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½É ¹× ¸é¿ª±â´É Á¦Ç°ÀÇ ¼ö¿ä Áõ°¡·Î °Ç°±â´É½Äǰ½ÃÀåÀÌ Áö³ÇØ 10%ÀÌ»ó ¼ºÀåÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó´Â Áö³ÇØ °Ç°±â´É½Äǰ »ý»ê½ÇÀûÀÌ 1Á¶ 8,230¾ï¿øÀ¸·Î 2014³âÀÇ 1Á¶ 6,310¾ï¿ø¿¡ ºñÇØ 11.8% Áõ°¡Çß°í, 2011³â ÀÌÈÄ ¿¬Æò±Õ ¼ºÀå·ü 7.4%¸¦ ±â·ÏÇϰí ÀÖ´Ù°í 11ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̰°Àº Áõ°¡... |
|
| ´Ü¹éÁú ´Ù·® ¼·Ãë ¹«Á¶°Ç ¹«Á¶°ÇÀ̾ß? ¾Æ´Ï¾ß~ 2016-08-09 15:09 |
| ´Ü¹éÁú ´Ù·® ¼·Ãë, ¹«Á¶°Ç ¹«Á¶°ÇÀ̾ß?
°°Àº ´Ü¹éÁúÀ̶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ °¡°øÀ°À̳ª °¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº Àû»öÀ° µîÀÇ µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ´Ù·® ¼·ÃëÇÑ À̵éÀÇ °æ¿ì Àå±â°£ ÃßÀûÁ¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú »ç¸Á·üÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿¬±¸... |
|
| ÀϾç¾àǰ, ½ºÆ½Çü È«»ï ¡°6³â±Ù µ¥Àϸ® È«»ïÁ¤¡± Ãâ½Ã 2016-08-08 10:08 |
 |
ÀϾç¾àǰ(´ëÇ¥ ±èµ¿¿¬)Àº ¸é¿ª·Â ÁõÁø, ÇǷΰ³¼±, Ç÷¼ÒÆÇ ÀÀÁý¾ïÁ¦¸¦ ÅëÇÑ Ç÷¾×È帧, ±â¾ï·Â°³¼±, Ç×»êÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ºÆ½Çü '6³â±Ù µ¥Àϸ® È«»ïÁ¤'À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ȸ»ç Ãø¿¡ µû¸£¸é 100% ±¹³»»ê 6³â±Ù È«»ïÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ '6³â±Ù µ¥Àϸ® È«»ïÁ¤'Àº »çÆ÷´Ñ ÇÔ·®ÀÌ 10mg/gÀ¸·Î ³ôÀº »çÆ÷´ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇßÀ¸¸ç, ü³»Èí¼öÀ²À» Áõ°¡½ÃŰ´Â ... |
|
| Ä¡¸Æ ÇÔ²²ÇÏ´Â ¸®¿ì¿Ã¸²ÇÈ, ½ÉÇ÷°ü °Ç° ÁÖÀÇÇØ¾ß 2016-08-08 10:06 |
| 2016 ¸®¿ìµ¥ÀÚ³×ÀÌ·ç ¿Ã¸²ÇÈÀÌ µåµð¾î ¸·À» ¿Ã·È´Ù. ¿Ã¸²ÇÈÀÌ ¿¸®´Â ºê¶óÁúÀº ¿ì¸®³ª¶ó¿Í ½ÃÂ÷°¡ ¹«·Á 12½Ã°£À̳ª µÅ, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹ãÀáÀ» ¼³ÃÄ °¡¸ç ¿ì¸® ¼±¼öµéÀ» ÀÀ¿øÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.
¿Ã¸²ÇÈ °æ±â¸¦ °ü¶÷... |
|
| EPA¤ýDHA º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë·Î ¿îµ¿ ÈÄ ±ÙÀ°Åë ¿ÏÈ 2016-08-05 16:26 |
| Æò¼Ò ÀúÇ×·Â Æ®·¹ÀÌ´×(resistance training) ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÁö ¾Ê¾Ò´ø ¿©¼ºµé¿¡°Ô °í¿ë·®ÀÇ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÅä·Ï ÇÑ °á°ú Áö¿¬¼º ±ÙÀ°ÅëÀÌ ¿ÏÈµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í ÁÖ¸ñµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀúÇ×... |
|
| ´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ, ¼öÇè»ý °Ç° ±â¿ø À̺¥Æ® 2016-08-04 10:23 |
 |
´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ´Â 2016³âµµ ¼ö´É µðµ¥ÀÌ 100ÀÏÀ» ±â³äÇØ ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡3 DHA Á¦Ç°À» Çϳª¸¦ »ç¸é Çϳª´Â ´ýÀ¸·Î ÁõÁ¤ÇÏ´Â ¡®¼öÇè»ý Èû³»¶ó 1+1 À̺¥Æ®¡¯¸¦ 8¿ù 1ÀϺÎÅÍ 8¿ù 31ÀϱîÁö ÇÑ´Þ °£ ÁøÇàÇÑ´Ù.¿À¸Þ°¡3´Â ÀÎüÀÇ ³úÁ¶Á÷°ú ½Ã°¢¼¼Æ÷¿¡ ´Ù·® Á¸ÀçÇϸç, Ç÷Áß Áß¼ºÁö¹æÀ» ³·Ãߴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Çʼö Áö¹æ»êÀÌ´Ù. ü³» ÇÕ¼ºÀÌ ¾î·Á¿ö ¼¼°èº¸°Ç±â... |
|
|
|
|
|