| ´º½º |
| ºñŸ¹ÎD °áÇ̰ú ¿ì¿ïÁõ ¡°¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â¡± 2018-12-06 15:08 |
 |
ºñŸ¹ÎD°¡ °áÇÌµÈ °í·ÉÀÚµéÀÇ °æ¿ì 4³â¿¡ °ÉÄ£ ÃßÀûÁ¶»ç ±â°£ µ¿¾È ¿ì¿ïÁõ À¯º´·üÀÌ 75%³ª Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ³»¿ëÀÇ ¿¬±¸°á°ú°¡ ¾ÆÀÏ·£µå¿¡¼ ³ª¿Í ºñŸ¹ÎD°¡ ¡®ÇÞºû ºñŸ¹Î¡¯(sunshine vitamin)À̶ó´Â ¸»ÀÇ Àǹ̸¦ °ö¾Ã°Ô Çϰí ÀÖ´Ù.
´õºí¸°¿¡ ¼ÒÀçÇÑ Æ®¸®´ÏƼ Ä®¸®Áö ¹× ¼¼ÀÎÆ® Á¦ÀÓ½ºº´¿ø °øµ¿¿¬±¸ÆÀ¿¡ ÀÇÇØ ÁøÇàµÈ ÀÌ °°Àº ¿¬±¸... |
|
| çÈ ·±´ø, ±³Åë½Ã¼³ ³» Á¤Å©Çªµå ±¤°í ±ÝÁöŰ·Î 2018-11-26 15:42 |
 |
¿µ±¹ ·±´øÀÇ ±³Åë °ü·Ã½Ã¼³¿¡¼ ³»³â 2¿ù 25ÀϺÎÅÍ ÀÏüÀÇ Á¤Å©Çªµå ±¤°í°¡ ±ÝÁöµÈ´Ù.
»çµðÅ© Ä ·±´ø ½ÃÀåÀº ¡°¾Æµ¿ ºñ¸¸À» ¾ïÁ¦Çϱâ À§ÇØ ÀÌó·³ ȹ±âÀûÀÎ(groundbreaking) Á¶Ä¡¸¦ ½ÇÇà¿¡ ¿Å±æ °Í¡±À̶ó°í 23ÀÏ °øÇ¥Çß´Ù.
À̹ø °áÁ¤Àº Áö³ 5¿ù Àǰ߰ø¶÷À» ÁøÇàÇÑ °á°ú Áö¹æ, ³ªÆ®·ý ¹× ¼³ÅÁ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº µ¥´Ù °øÁߺ¸°Ç °¡À̵å¶óÀο¡ ... |
|
| À°½Ä Áñ±ä´Ù¸é Å©·£º£¸® ºÐ¸» ÷°¡ ¡°º£¸® ±Â¡± 2018-11-20 16:22 |
 |
Å©·£º£¸®°¡ Àå³»(íóÒ®) ¹Ì»ý¹°±ºÁýÀ» º¸È£ÇÏ´Â µ¥ À¯ÀÍÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» ½Ã»çÇÏ´Â ¼Ò±Ô¸ð ½ÃÇè°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
À°½ÄÀ» ÇÒ ¶§ Å©·£º£¸®¸¦ ÷°¡Åä·Ï ÇÑ °á°ú ÀÌÂ÷ Àå³» ´ãÁó»ê Áõ°¡°¡ ¿Ï鵃 ¼ö ÀÖÀ½À» °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Â °Í.
Á» ´õ »ó¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÇϸé À°½Ä¿¡ Å©·£º£¸® ºÐ¸»À» ÷°¡ÇØ ¼·ÃëÅä·Ï ÇÑ °á°ú ¹ß¾Ï¼º ÀÌÂ÷ ´ãÁó»ê »ý... |
|
| ¿©ÁÖ ÃßÃâ ¼ººÐ °í¾ß¹Î, LDL-C °¨¼Ò È¿°ú È®ÀÎ 2018-11-14 09:29 |
| À̸ÅÁø±Û·Î¹úÄɾî´Â ¡®¿©ÁÖ°¡ ÁöÁú ´ë»ç¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇÑ ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ½ÃÇ衯 ¿¬±¸ °á°ú ¿©ÁÖ¿¡¼ ¹ß°ßÇÑ »õ·Î¿î ¼ººÐ ¡®°í¾ß¹Î¡¯ÀÌ Ã¼³» LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÃÖ´ë 37%°¡·® ³·Ãß´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í 14ÀÏ ¹à... |
|
| ¼ö¸é, ³Ê¹« ª¾Æµµ ³Ê¹« ±æ¾îµµ Ä¡¸Å¿£ ¡®µ¶¡¯ 2018-11-05 15:49 |
| ³Ê¹« ª°Ô ÀÚµµ ³Ê¹« ¿À·¡ ÀÚµµ Ä¡¸Å³ª ¼ö¸í¿¡´Â ÁÁÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ¿¬±¸°á°ú´Â °æ°íÇϰí ÀÖ´Ù.
Å¥½´´ëÇп¡¼ °í·ÉÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ½ÇÇè¿¡¼ 1ÀÏ ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ 5½Ã°£ ¹Ì¸¸À̰ųª 10½Ã°£ ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷Àº 5~7½Ã°£ ... |
|
| È£µÎ ¸ÔÀ¸¸é ´õ ºÒ¾î(fatter) »ê´Ù°í¿ä? ¾Æ´Ï¿ä~ 2018-10-31 17:53 |
 |
°Ç°ÇÑ °í·ÉÀÚµéÀÌ È£µÎ¸¦ ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ üÁßÀÌ Áõ°¡Çϰųª üÁß°ü¸®¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿äÁöÀÇ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
µ¶¸³µÈ »ýȰ(free-living)À» ÇÏ´Â µ¥´Ù °Ç°ÇÑ °í·ÉÀÚµéÀÇ °æ¿ì üÁßÁõ°¡¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨ ¾øÀÌ È£µÎ¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó´Â °Í.
¹Ì±¹ ·Î¸¶¸°´Ù´ëÇÐ °øÁߺ¸°Ç´ëÇÐÀÇ ¿¡µå¿öµå ºñÅå Á¶±³... |
|
| À¯±Û·¹³ªºÐ¸»+¾ßäºÐ¸» ³»ÀåÁö¹æ °¨¼Ò½ÃÄÑ 2018-10-19 17:58 |
 |
¹Ì¼¼Á¶·ùÀÎ À¯±Û·¹³ª ºÐ¸»°ú ¾ßä ºÐ¸»À» µ¿½Ã ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì, Àå³» ¼¼±ÕÃÑ Á¶Àý·Î ³»ÀåÁö¹æÃàÀû ¾ïÁ¦ ¹× Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀϺ» ´ÙÄÉ´Ù ÄÁ½´¸ÓÇコÄɾî ÁÖ½Äȸ»ç¿Í ÁÖ½Äȸ»ç À¯±Û·¹³ª´Â °øµ¿¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ À̰°Àº ÀÛ¿ëÀ» ½Ã»çÇÏ´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.
µÎ ȸ»ç´Â À¯±Û·¹³ª¸¦ ¹èÇÕÇÑ »õ·Î¿î Á¦Ç°ÀÇ °³¹ß°¡´É... |
|
| õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå 2025³â 367.8¾ïÝ× Àü¸Á 2018-10-10 16:17 |
| õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦(botanical supplements) ºÐ¾ßÀÇ ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÏÀÌ ¿À´Â 2025³âÀ̸é 367¾ï8,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÇÑ ¿¹·Î ¹Ì±¹°ú µ¶ÀÏÀÇ ¼ºÀÎÃþ¿¡¼ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ±Û·çŽ»ê Àå¾Ö(glutamic... |
|
| ´ç´¢º´ À§Ç輺..ÀúÄ®·Î¸® °¨¹Ì·á°¡ ¿Ö ±×·²±î? 2018-10-08 16:06 |
 |
Ç×°£ÀÇ ±â´ë¿Í ´Þ¸® ÀúÄ®·Î¸® °¨¹Ì·á°¡ ÇÔÀ¯µÈ À½·á¸¦ ´Ù·® ¼·ÃëÇÏ¸é ¼³ÅÁ°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î 2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀúÄ®·Î¸® °¨¹Ì·á ¼·Ãë°¡ ÀÌó·³ ¼³ÅÁ°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ´ç´¢º´ À§Ç輺À» ³ôÀÌ´Â ±âÀú¿øÀÎÀº ±Ô¸íµÇÁö ¸øÇÑ ÇüÆíÀ̾ú´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ÀúÄ®·Î¸® °¨¹Ì·á¸¦ ¼·ÃëÇϸé Àå³»(íóÒ®) ¼¼±Õµé... |
|
| À½ÁÖ ¾ÈÇØµµ »ý±ä´Ù¡¦¡®Áö¹æ°£¡¯ÀÇ Áø½Ç 2018-10-02 18:16 |
 |
°£Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ÇÏ´Â ÀÏÀÌ 500°¡Áö°¡ ³Ñ´Â Áß¿äÇÑ ±â°üÀÌÁö¸¸ ÀÌ»ó ¿©ºÎ¸¦ ¾Ë¾ÆÃ¤±â´Â ½±Áö ¾Ê´Ù. °£ÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǸé ÇØµ¶°ú ´ë»ç°¡ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÁøÇàµÇÁö ¾Ê¾Æ ÇǷΰ¨À» ´À³¢±â ½±´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¸¸¼ºÇǷΠȯÀÚ Áß ¾à 20%´Â °£ ±â´É ÀÌ»ó Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù.°£ ¼Õ»óÀº Áö¹æ°£¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴÙ. Áö¹æ°£À̶õ °£¼¼Æ÷¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¸»... |
|
|
|
|
|