´º½º |
¹Ì±¹ÀÎ 10¸í Áß 7¸íÀº º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë 2023-11-28 15:15 |
 |
¹Ì±¹ ¼ºÀÎÀα¸ÀÇ 70% ÀÌ»óÀÌ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
¹Ì±¹ Ã¥ÀÓ ¿µ¾çÀ§¿øÈ¸ CRNÀº ¸Å³â Á¤±âÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â ¼ÒºñÀÚ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°Àº ³»¿ëÀ» ÀüÇß´Ù.
Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ÀÀ´äÀÚÀÇ 74%°¡ ½ÄÀÌ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇϰí ÀÖ¾ú°í, 55%´Â ½ÄÀ̺¸ÃæÁ¦¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ... |
|
Ç×»êÈ ¾àÃÊ·Î ¼Õ»ö¾ø´Â ¿ì¾û 2023-11-26 10:52 |
 |
¿ì¸®°¡ Àϻ󿡼 ÀÚÁÖ Á¢ÇÏ´Â ¿ì¾û(Burdock)Àº »ç½Ç ¾àÃÊ·Î ºÐ·ùÇØµµ µÉ ¸¸Å °Ç°¿¡ À¯¿ëÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
Áß±¹°ú ´ë¸¸ µî¿¡¼´Â ¿ì¾ûÀ» ½ÇÁ¦ ¾àÀç·Î Ȱ¿ëÇØ¿Ô°í ¿ì¾ûÀÇ ±â´É¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µµ ²Ï Ȱ¹ßÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁ® ¿Ô´Ù.
±Ù·¡¿¡´Â ¿ì¾ûÀÇ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
´ë¸¸ÀÇ Ä¡¾Æ³ ¾àÇдëÇÐÀÇ ¿¬±¸¿¡¼ ... |
|
ÀϹݽÄǰ¿¡ ¹Ð¸° °Ç±â½Ä, ÀÌ°Ç ¾Æ´Ï´Ù 2023-11-21 17:22 |
 |
°Ç°±â´É½Äǰ°ú À¯»çÇÏ°Ô ¸ð¹æÇØ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ÀÏ¸í ¹ÌÅõ °Ç°½ÄǰÀ¸·Î ÀÎÇØ °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀå Àüü°¡ ¸Ûµé°í ÀÖ´Ù.
°Ç°±â´É½Äǰ ¿µ¾÷ÀÚµéÀÇ ½Å±Ô¿ø·á °³¹ß ÀÇÁö°¡ ²ªÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀ̰í, ÀϹݽÄǰÀ» °Ç°±â´É½ÄǰÀ¸·Î ¿ÀÀÎÇÒ °¡´É¼ºµµ ³ô¾Æ ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØµµ ¿ì·ÁµÈ´Ù.
¾÷°è Àϰ¢¿¡¼´Â °Ç°±â´É½Äǰ¿¡ À¯³È÷ ¾ö°ÝÇÏ°Ô Àû¿ëµÇ´Â ... |
|
ü³» ±Û·çŸġ¿ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â NAC 2023-11-20 07:46 |
 |
N-¾Æ¼¼Æ¿½Ã½ºÅ×ÀÎ(N-Acetylcysteine, NAC)Àº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ Á¡¾×¿ëÇØÁ¦, Áï °¡·¡¸¦ ¹±°ÔÇÏ´Â ¾à¹°·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â ¼ººÐÀÌ´Ù.
ÀÌ ¼ººÐÀº ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ ½Ã½ºÅ×ÀÎÀÌ ¾Æ¼¼Æ¿ÈµÈ ÇüÅÂÀε¥ ÀϹÝÀûÀÎ ½Ã½ºÅ×Àο¡ ºñÇØ ´õ ¾ÈÁ¤È µÇ¾î ÀÖ´Ù.
N-¾Æ¼¼Æ¿½Ã½ºÅ×ÀÎÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀº ü³»¿¡¼ °·ÂÇÑ Ç×»êȱâ´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â ±Û·çŸġ¿Â ... |
|
Áö¼Ó ¼ºÀå Åä´ë ¸¶·Ã, ìí ÆèÄÉ¾î ½ÃÀå 2023-11-14 17:30 |
 |
¼ö³â°£ ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÇØ¿Â ÀϺ»ÀÇ ÆèÄÉ¾î ½ÃÀå.
´Ü¼øÈ÷ ¿©¼ºÀÇ Àº¹ÐÇÑ °í¹ÎÀ» ÄɾîÇØÁشٴ ±âÁ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ¹þ¾î³ª ¿©¼ºÀÇ Àü»ý¾Ö¿¡ °ÉÄ£ ÇコÄÉ¾î ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù´Â À̹ÌÁö·Î ¹ßÀüÇϰí ÀÖ´Ù.
ÀÌ¹Ì À¯¸í À¯Åëºê·£µå¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÆèÄɾ Àü¸é¿¡ ¾Õ¼¼¿î ¸ÅÀåµéÀÌ ¼³Ä¡µÇ´Â°¡ Çϸé, °ü·Ã º¸ÃæÁ¦³ª ÈÀåǰ ¿ª½Ã ½ÅÁ¦Ç°À¸·Î °è¼Ó... |
|
»ó¹Ý±â ¼öÀÔ °Ç±â½Ä ½ºÅ¸´Â À¯»ê±Õ 2023-11-07 17:57 |
 |
¿Ã »ó¹Ý±â ¼öÀÔµÈ °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ À¯ÇüÀ» ºÐ¼®ÇØ º» °á°ú ´ÜÀÏÀ¯Çü Á¦Ç°Àº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ¿À¸Þ°¡3, ºñŸ¹ÎD µîÀÇ ¼öÀÔÀÌ °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù.
¶Ç º¹ÇÕÁ¦Ç° Áß¿¡´Â ºñŸ¹ÎD¿Í ¿À¸Þ°¡3¸¦ È¥ÇÕÇÑ Á¦Ç°°ú ¾Æ¿¬°ú ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ È¥ÇÕÇÑ Á¦Ç°ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼öÀÔµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±× ¿Ü¿¡ ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÃßÃâ¹°°ú MSM µîµµ ±¹³»¿¡ ¸¹ÀÌ ¼ö... |
|
Ç×»êÈ ³×Æ®¿öÅ©ÀÇ ÁÖÀΰø ¾ËÆÄ¸®Æ÷»ê 2023-11-06 07:29 |
 |
¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ÇÕ¼ºµÇ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç×»êÈ ¹°Áú Áß Çϳª°¡ ¾ËÆÄ¸®Æ÷»ê(Alpha-Lipoic acid)ÀÌ´Ù.
¾ËÆÄ¸®Æ÷»êÀº ±× ÀÚü·Îµµ °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç×»êÈ ¿µ¾ç¼Ò·Î ¾Ë·ÁÁø ºñŸ¹ÎE¿Í ºñŸ¹ÎCÀÇ ´É·ÂÀ» ¹è°¡½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¾ËÆÄ¸®Æ÷»êÀº ¹°°ú Áö¹æ¿¡ ¸ðµÎ ¿ëÇØµÇ´Â Ư¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.... |
|
ìí º´¿ø ³» °Ç½ÄÆÇ¸Å ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ Áß 2023-10-31 17:35 |
 |
ÀϺ» ³»¿¡¼ ÀÇ·á±â°ü¿¡ ÀÇÇÑ °Ç°½Äǰ Ãë±ÞÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù.
ÀϺ» ÀÇ·á±â°üÀÇ °Ç°½Äǰ Ãë±ÞÀº 2014³â ÈÄ»ý³ëµ¿¼ºÀÌ ÀÇ·á±â°üÀÇ °Ç°½Äǰ Ãë±ÞÀ» Àü°ÝÀûÀ¸·Î Çã¿ëÇÏ¸é¼ Áö±Ý±îÁö Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇؿԴÙ.
°í±â´É º¸ÃæÁ¦¿¡ ´ëÇÑ È¯ÀÚµéÀÇ ¼ö¿ä¿Í ºñ±Þ¿© Ä¡·á¸¦ ÅëÇÑ ÀÇ·á±â°ü ¼öÀÍÁõ´ë ¼ö¿ä°¡ ¸Â¾Æ¶³¾îÁö¸ç °Ç°½Äǰ ... |
|
°£ ¼Õ»óÀ» ¸·´Â Ç×»êÈÁ¦ ½Ç¸®¸¶¸° 2023-10-29 11:19 |
 |
°£ °Ç°À» À§ÇÑ º¸ÃæÁ¦·Î Àα⸦ ¾òÀ¸¸é¼ Áö±ÝÀº À¯¸íÇØÁø ¼ÒÀç Áß ¹ÐÅ©¾¾½½(Milk thistle)ÀÌ ÀÖ´Ù.
¹ÐÅ©¾¾½½ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±â´É¼ººÐÀº ½Ç¸®¸¶¸°(Silymarin)Àε¥ ÀÌ ¼ººÐ ¿ª½Ã °·ÂÇÑ Ç×»êÈ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇØ °Ç°¿¡ À¯¿ëÇÏ´Ù°í ÀüÇØÁø´Ù.
½Ç¸®¸¶¸°Àº ¼ö¹é³â°£ °£ ÁúȯÀ» ¿ÏÈÇϱâ À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î Ȱ¿ëµÇ¾î ¿Ô´Ù.
½ÇÁ¦·Î ... |
|
100¾ï ÀÌ»ó ¸ÅÃâ Á¦Á¶»ç ºñÀ² Áõ°¡¼¼ 2023-10-24 16:46 |
 |
100¾ï ÀÌ»ó ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇÏ´Â °Ç°±â´É½Äǰ Á¦Á¶»çÀÇ ºñÀ²ÀÌ ²ÙÁØÈ÷ »ó½ÂÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
´ºÆ®¶óµ¦½º°¡ ½Ä¾àóÀÇ ½ÇÀûÀڷḦ Åä´ë·Î ºÐ¼®ÇÑ °á°ú 2022³â 100¾ï ÀÌ»ó ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇÑ °Ç°±â´É½Äǰ Á¦Á¶¾÷¼ÒÀÇ ºñÀ²Àº ÀüüÀÇ 9.5%·Î 5.8%¸¦ ±â·ÏÇß´ø 2018³â¿¡ ºñÇØ Å« ÆøÀ¸·Î Áõ°¡Çß´Ù.
¹Ý¸é 10¾ï ÀÌÇÏ ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇÑ ... |
|
|
|
|