| ´º½º |
| ±¤µ¿Á¦¾à ±¹³» ù ºñŸ¹ÎD3 ÁÖ»çÁ¦ Ãâ½Ã ¡®°ü½É¡¯ 2012-12-24 10:26 |
 |
±¤µ¿Á¦¾à(´ëÇ¥ÀÌ»ç ȸÀå ÃÖ¼öºÎ)ÀÌ ÃÖ±Ù ÁÖ»çÁ¦ Çü½ÄÀ¸·Î´Â ±¹³» óÀ½À¸·Î ºñŸ¹ÎD3 ¼ººÐÀÎ ¡®ºñ¿À¿£ÁÖ(B.O.N. Inj)¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇØ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
±¤µ¿Á¦¾à¿¡ µû¸£¸é ÇÁ¶û½º ºÎÄ«¶ó ·¹ÄÚ¸£´ÙƼ(Bouchara Recordati)»ç·ÎºÎÅÍ ¿ÏÁ¦Ç° ÇüÅ·Π¼öÀÔ, °ø±ÞÇÏ´Â ºñ¿À¿£ÁÖ´Â ÁÖ»çÁ¦ ÇüÅÂÀÇ Àü¹®ÀǾàǰÀ¸·Î,°í·ÉÀÚ¿Í Ã»¼Ò³âÀÇ ºñŸ¹ÎD °áÇÌ¿¡ µû¸¥ Áú... |
|
| Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå ¼·Ãë °í·ÉÑû °í°üÀý °ñÀý ¿¹¹æ 2012-12-21 15:19 |
| Ç×»êÈ Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå ¼ººÐµéÀÌ ¸¶¸¥ üÇüÀÇ ³²¼ºµé¿¡°Ô¼ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺ÀÌ ³ôÀº °í°üÀý °ñÀýÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±×·¸´Ù¸é üÁú·® Áö¼ö(BMI)°¡ ³·Àº °í·ÉÃþ ³²¼ºµéÀÇ °æ¿ì ¿©¼ºµé¿¡ ºñÇØ °í°ü... |
|
| ¾È±¸°ÇÁ¶, ¹° ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ºñŸ¹ÎA ì°Ü¶ó 2012-12-21 08:44 |
 |
´«¿¡¼ ÃæºÐÇÑ ´«¹°À» »ý»êµÇÁö ¸øÇÏ¸é ´«ÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁö°í ¶ß°Å¿öÁ³´Ù´Â ´À³¦À» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.
À̸¦ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÌ »ý±â¸é µÇµµ·Ï ¿ì¼± ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â ½À°üÀ» µéÀÌ°í ¿µ¾ç¼·Ãë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¾à¹°Àº Àå±âÀûÀ¸·Î ´«¹°ÀÇ »ý¼ºÀ» ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³²¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
´«ÀÌ ¸¶¸£´Â ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ
´«Àº Ç×»ó ÃË... |
|
| ÈÄÄÚÀÌ´Ü »ç¸é Â÷°¡¹ö¼¸°ú ´ë¿ë½ÄÀÌ µû¶ó¿Â´Ù! 2012-12-21 08:18 |
 |
ÇØ¸²ÈÄÄÚÀÌ´Ü(´ëÇ¥ ÀÌÁöÈ¿)ÀÌ È¿¼ÒÈÄÄÚÀÌ´Ü Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ ¼ÒºñÀÚ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
¾÷ü ÃøÀº ¡°È¿¼ÒÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ ¸é¿ªÁõ° È¿°ú·Î °¢±¤¹Þ´Â Â÷°¡¹ö¼¸°ú 15°¡Áö ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶öÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¿ø´õ¹ÐÀ» ¹«·áÁõÁ¤ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¾ÆÆ÷Åä½Ã½º ¿ä¹ý, Â÷°¡¹ö¼¸À» ÀÌ¿ëÇÑ ¸é¿ª¿ä¹ý, ¿ø´õ¹ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý±îÁö °¡´ÉÇÑ ÆÐ... |
|
| ºñŸ¹ÎÇϿ콺, À¯Åë´ë»ó¼ ½Å¾÷Å °³¹ß ºÎ¹® ¼ö»ó 2012-12-19 10:40 |
 |
ºñŸ¹ÎÇϿ콺°¡ Áö³17ÀÏ ¿¸° Á¦ 17ȸ Çѱ¹À¯Åë´ë»ó ½Ã»ó½Ä¿¡¼ ½Å¾÷Ű³¹ß ºÎ¹® »óÀÇ ¸Å°æÈ¸Àå»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̳¯ ¼ö»ó½ÄÀº ´ëÇÑ»ó°øÈ¸ÀÇ¼Ò¿Í ¸ÅÀϰæÁ¦°¡ ÁÖÃÖÇϰí Áö½Ä°æÁ¦ºÎ°¡ ÈÄ¿øÇÑ Çà»ç·Î ±¹³» À¯Åë¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇÑ ±â¾÷ ¹× À¯°øÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¾ö°ÝÇÑ ½É»ç¸¦ °ÅÃÄ ¼±Á¤µÈ ¿ì¼ö±â¾÷¿¡°Ô ¼ö»óÀÇ ¿µ±¤ÀÌ µ¹¾Æ°¬´Ù.
ºñŸ¹ÎÇÏ... |
|
| ºñŸ¹ÎD3 ¼·ÃëÇϸé È£Èí±â °¨¿°Áõ ¿¹¹æ µµ¿ò 2012-12-18 15:02 |
| °¨¿°Áõ¿¡ °É¸± À§Ç輺ÀÌ ³ôÀº ȯÀڵ鿡°Ô °í¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹ÎD¸¦ ¼·ÃëÅä·Ï ÇÑ °á°ú È£Èí±â °¨¿°Áõ ¹ß»ý·üÀÌ Å©°Ô °¨¼ÒÇßÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Ç×»ýÁ¦ º¹¿ë·®µµ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾îµç °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
½º¿þµ§ Ä«·Ñ¸°½ºÄ«¿¬±¸¼Ò ÀÓ»ó... |
|
| 'Çѹæ¹ßÈ¿·Î ÇÑÀÇ¿ø Ȱ·Î ã´Â´Ù' 2012-12-14 10:34 |
 |
´ëÇѹßÈ¿ÇØµ¶ÇÐȸ(ȸÀå ÇÑÁÖ¼® ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»ç)´Â ÇÑÀÇ¿øÀÇ °æÀï·Â Çâ»ó Â÷¿ø¿¡¼ 12¿ù Á¤±â ¼¼¹Ì³ª¸¦ ¿À´Â ¼¿ï(15ÀÏ), ´ë±¸(18ÀÏ), ºÎ»ê(21ÀÏ) µî Áö¿¡¼ ¼¼ Â÷·Ê ÁøÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø Á¤±â ¼¼¹Ì³ª´Â º¹ÇÕ¹ßÈ¿Àü¹® ±â¾÷ÀÎ ÆÄºñ½ºÀÇ ÈÄ¿øÀ¸·Î ÇÐȸ ¹× ȸ¿øÇÑÀÇ¿ø¿¡¼ ÁøÇàµÇ¸ç, ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢ µî ¼ºÀκ´¿¡ ¹ßÈ¿ ½ÄǰÀ» ÅëÇÑ Ä¡À¯... |
|
| ±Ö ¸ÔÀ¸¸é Á¤¸» ÇǺΰ¡ ³ë¶þ°Ô º¯Çϳª? 2012-12-14 09:31 |
 |
°Ü¿ï ´ëÇ¥°úÀÏ ¡®±Ö¡¯ÀÌ Á¦Ã¶ÀÌ´Ù. ÀÌ ¸¾ ¶§ÂëÀÌ¸é ±Ö ±î¸Ô´Â Àç¹Ì¿¡ Èì»¶ ºüÁø ±Ö ¸¶´Ï¾ÆµéÀÌ ²Ï ¸¹´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ¡°±ÖÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÇǺΰ¡ ³ë¶þ°Ô º¯ÇÑ´Ù¡±´Â ¼Ó¼³À» °ÆÁ¤ÇÏ¸ç ±Ö ¼·Ã븦 ÀÚÁ¦ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ Á¾Á¾ ÀÖ´Ù.
±ÖÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÇǺΰ¡ ³ë¶þ°Ô º¯ÇÑ´Ù´Â ¼Ó¼³Àº °ú¿¬ »ç½ÇÀϱî? ¼Ó¼³Àº ¡®»ç½Ç¡¯ÀÌ´Ù.
±Ö¿¡´Â Ä«... |
|
| µÎµå·¯±â, ¼ú ²÷°í ºñŸ¹Î ì°Ü¶ó 2012-12-14 08:50 |
 |
µÎµå·¯±â´Â ÇǺο¡ ºÓÀº »öÀÇ ¹ßÁøÀÌ »ý±â´Â Áõ»óÀÌ´Ù.
´ë°³ÀÇ °æ¿ì ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù.
¾Ë·¹¸£±â Ç׿øÀÌ Ä§ÅõÇϸé ü³»¿¡¼ È÷½ºÅ¸¹ÎÀÌ ¹æÃâµÇ´Âµ¥ È÷½ºÅ¸¹ÎÀº °¡·Æ°í º×´Â ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ µÎµå·¯±â¸¦ À¯¹ßÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
µÎµå·¯±â°¡ »ý±â¸é ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̰í Ç×»êÈ ºñŸ¹ÎÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ¸·Î À¯¹ß
... |
|
| °Ü¿ïö, ´«ÀÇ ¸é¿ª·Â ³ô¿©ÁÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Â 'À̰Í' 2012-12-11 10:14 |
 |
¿¹³â¿¡ ºñÇØ °¡À»ÀÌ Âª¾ÆÁö°í °Ü¿ïÀÌ »¡¸® ã¾Æ¿À¸é¼ ±Þ°ÝÇÑ ±â¿Â º¯È¿Í ¸é¿ª·Â ÀúÇÏ·Î °Ç° ÀÌ»óÀ»È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ´Ã¾î³µ´Ù.
ƯÈ÷ ´«ÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§º¸´Ù ¹Î°¨Çϱ⠶§¹®¿¡ °Ü¿ïö ³·Àº ¿Âµµ¿Í ½ÀµµÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ °¡º¿î ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõºÎÅÍ °¢¸·¿°, °á¸·ÇÏ ÃâÇ÷ µî ´Ù¾çÇÑ ¾È±¸ Áúȯ¿¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§¿Í... |
|
|
|
|
|