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| 섬유질 1일 8g 섭취 사망률ㆍ유병률 5~27% ↓ 2019-01-11 14:41 |
| 다량의 섬유질 및 통곡물 섭취와 각종 비 감염성 질환 위험성 감소의 상관관계를 명확히 입증한 새로운 조사결과가 공개됐다.
구체적인 수치를 제시하면 1일 섬유질 섭취량을 8g 늘릴 때마다 총 사망률 뿐 아니라 심... |
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| 美 뉴욕市, 새해부터 약국 내 담배 판매금지 2019-01-03 11:39 |
| 미국 뉴욕시가 새해 1월부터 시내 전체 약국을 대상으로 담배 판매를 금지했다.
담배 판매가 금지되는 약국 가운데는 슈퍼마켓과 점내약국이 들어선 대형상점(big-box stores)까지 포함된다.
뉴욕시 정부는 흡연률 ... |
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| 백미에 비해 풍부한 영양성분, 현미 2018-12-31 08:10 |
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현미는 정백하지 않은 쌀을 일컫는 것이다.
벼를 추수한 후 겉껍질인 왕겨만 제거하고 속껍질을 벗기지 않으면 갈색의 현미가 된다.
현미는 일반 백미와 마찬가지로 탄수화물을 주로 함유하고 있지만 속겨에 함유된 다양한 영양성분이 있기 때문에 백미보다 더 건강하다고 받아들여진다.
현미는 백미에 비해 리놀레산... |
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| 학교 급식의 질..체질량 지수 증가 결정적 영향 2018-12-18 14:31 |
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학교 급식 프로그램이 중학교 학생들에게 건강 친화적인 식습관 형성을 촉진해 체질량 지수(BMI)의 증가를 억제하는 데 효과적일 수 있음을 뒷받침하는 새로운 연구결과가 공개됐다.
양질의 영양급식 지원정책이 시행된 학교에 재학 중인 학생들의 경우 5년에 달한 추적조사 기간 동안 체질량 지수가 1% 이하로 증가한 반면 그렇지 않았던 ... |
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| 그린스토어, 어르신 찾아 영양치료 상담 진행 2018-12-18 10:27 |
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영양치료전문기업 그린스토어(대표 박영창)가 지난 12일 상대원 1동 제2복지관을 찾아 어르신 영양치료 상담활동을 펼쳤다.그린스토어 영양치료 상담 활동은 일회성이 아닌 1년에 4회 분기별로 방문해 진행되고 있으며 성남시 지역사회에 도움을 드리고자 꾸준히 진행하고 있다.이번에 11회째를 맞는 사회 공헌활동은 혈압, 당뇨, 비만 등 만성... |
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| 건과일 섭취하면 혈당 조절 개선ㆍ당뇨 위험성 ↓ 2018-12-13 15:07 |
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견과류와 과일, 채소를 많이 섭취하는 식생활이 당뇨병이나 심혈관계 질환 등의 만성질병 유병률을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있음에도 불구, 실제 섭취량은 전문가들의 권고치를 밑돌고 있다는 지적이다.
이와 관련, 건과일이 과일 섭취량을 늘리는 데 효과적인 대안이 될 수 있을 것임을 시사한 연구결과가 공개되어... |
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| 비타민D 결핍과 우울증 “떼려야 뗄 수 없는” 2018-12-06 15:08 |
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비타민D가 결핍된 고령자들의 경우 4년에 걸친 추적조사 기간 동안 우울증 유병률이 75%나 증가한 것으로 나타났다는 내용의 연구결과가 아일랜드에서 나와 비타민D가 ‘햇빛 비타민’(sunshine vitamin)이라는 말의 의미를 곱씹게 하고 있다.
더블린에 소재한 트리니티 칼리지 및 세인트 제임스병원 공동연구팀에 의해 진행된 이 같은 연구... |
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| 英 런던, 교통시설 내 정크푸드 광고 금지키로 2018-11-26 15:42 |
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영국 런던의 교통 관련시설에서 내년 2월 25일부터 일체의 정크푸드 광고가 금지된다.
사디크 칸 런던 시장은 “아동 비만을 억제하기 위해 이처럼 획기적인(groundbreaking) 조치를 실행에 옮길 것”이라고 23일 공표했다.
이번 결정은 지난 5월 의견공람을 진행한 결과 지방, 나트륨 및 설탕 함량이 높은 데다 공중보건 가이드라인에 ... |
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| 육식 즐긴다면 크랜베리 분말 첨가 “베리 굿” 2018-11-20 16:22 |
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크랜베리가 장내(腸內) 미생물군집을 보호하는 데 유익한 영향을 미칠 수 있을 것임을 시사하는 소규모 시험결과가 공개됐다.
육식을 할 때 크랜베리를 첨가토록 한 결과 이차 장내 담즙산 증가가 완화될 수 있음을 관찰할 수 있었다는 것.
좀 더 상세하게 설명하면 육식에 크랜베리 분말을 첨가해 섭취토록 한 결과 발암성 이차 담즙산 생... |
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| 여주 추출 성분 고야민, LDL-C 감소 효과 확인 2018-11-14 09:29 |
| 이매진글로벌케어는 ‘여주가 지질 대사에 미치는 영향에 대한 무작위 대조 시험’ 연구 결과 여주에서 발견한 새로운 성분 ‘고야민’이 체내 LDL 콜레스테롤 수치를 최대 37%가량 낮추는 것으로 나타났다고 14일 밝... |
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