| ´º½º |
| ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡ ³ôÀº ´ëÀå¾Ï ȯÀÚ »ýÁ¸·ü Á¦°í 2014-07-16 15:32 |
| Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD(25-È÷µå·Ï½ÃºñŸ¹ÎD) ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº Á÷Àå°áÀå¾Ï ȯÀÚµéÀÇ »ýÁ¸·üÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº À̵麸´Ù ÈξÀ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â Á¶»ç°á°ú°¡ ³ª¿Í ÁÖ¸ñµÇ°í ÀÖ´Ù.
Áï, Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ôÀº ±×·ì¿¡ ¼ÓÇß´ø Á÷Àå... |
|
| ±èÁ¤¹®¾Ë·Î¿¡ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ÇÔÀ¯ ¾Æ·Î´Ï¾Æ Á¦Ç° Ãâ½Ã 2014-07-16 10:22 |
 |
±èÁ¤¹®¾Ë·Î¿¡°¡ ¾Æ·Î´Ï¾Æ Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
±èÁ¤¹®¾Ë·Î¿¡(ȸÀå ÃÖ¿¬¸Å)´Â ¾Æ·Î´Ï¾Æ°¡ ÇÔÀ¯µÈ °Ç°½Äǰ '±èÁ¤¹® ¾Æ·Î´Ï¾Æ'¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í ÃÖ±Ù ¹àÇû´Ù.
¾Æ·Î´Ï¾Æ´Â Áß¼¼ ½Ã´ë ¿ÕÁ·µéÀÌ °Ç°À» À§ÇØ ¼·ÃëÇÏ¸é¼ ¿ÕÀÇ ¿¸Å(king's berry)¶ó ºÒ·Á¿Â ¿¸Å·Î, ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀ̶ó´Â Ç×»êÈ ¹°ÁúÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é Æ÷µµÀÇ 80¹è, ºí·çº£... |
|
| 'ºñ¸¸°ü¸® Á¤Ã¥ÀÇ ÇöÁÖ¼Ò °³¼±¹æ¾È' ³íÀÇ 2014-07-16 10:16 |
| ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü(ÀÌ»çÀå ±èÁ¾´ë)Àº ¿À´Â 17ÀÏ ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ º»ºÎ °´ç¿¡¼ ¡®ºñ¸¸°ü¸® Á¤Ã¥ÀÇ Çö ÁÖ¼Ò¿Í °³¼±¹æ¾È, º¸ÇèÀÚÀÇ ¿ªÇÒ¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ¼¼¹Ì³ª¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.
À̹ø ¼¼¹Ì³ª´Â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸°¡ ºñ¸¸À» ¡®21¼¼±â ... |
|
| ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶ µµ¿òµÇ´Â °Ç°±â´É½ÄǰÀº? 2014-07-14 09:23 |
|
º»°ÝÀûÀÎ ¹«´õÀ§°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é¼ ¿©¸§ ÈÞ°¡¸¦ ¶°³ª´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ÈÞ°¡°èȹ ¸¸Å Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ÈÞ°¡Áö¿¡¼ÀÇ °Ç°°ü¸®¹ýÀÌ´Ù.
ÀÏ»óÀ» ¹þ¾î³ ÈÞ°¡Áö¿¡¼´Â °ÇÑ Àڿܼ±°ú ±Þ°ÝÇÑ ³¯¾¾º¯È µî °Ç°À» À§ÇùÇÏ´Â ¿ä¼Ò... |
|
| ¾Öº¸Æ®, Áß±¹ ³«³óÁ¦Ç° ½ÃÀå ¡°¿·Á¶ó Âü±ú¡± 2014-07-11 15:51 |
| ¾Öº¸Æ® ·¡º¸¶óÅ丮½ºÞä°¡ ´ºÁú·£µå ÃÖ´ëÀÇ ±Û·Î¹ú ³«³ó±â¾÷ ÆùÅ×¶óÞä(Fonterra)¿Í 10ÀÏ Àü·«Àû Á¦ÈÞ Çù¾àÀ» ü°áÇß´Ù.
ÃÑ 3¾ï ´Þ·¯¸¦ ÅõÀÚÇØ ±¤È°ÇÑ Áß±¹¿¡¼ ³«³ó¾÷ Çãºê ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ³óÀåÀ» °³¹ßÇϰڴٴ °ÍÀÌ ¾ç»ç... |
|
| °èÇÇ, ÆÄŲ½¼º´ Ä¡·á À§ÇÑ ¡®½ÅÀÇ ÇÑ ¼ö¡¯ µÇ³ª? 2014-07-10 14:46 |
 |
°èÇǰ¡ ÆÄŲ½¼º´À» À¯µµÇÑ ½ÇÇè¿ë ÁãµéÀÇ ³ú ³»ºÎ¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â »ýü¿ªÇÐÀû, ¼¼Æ÷Àû ¹× ÇØºÎÇÐÀû º¯È¸¦ µÇµ¹¸± ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ¿äÁöÀÇ µ¿¹°½ÇÇè °á°ú°¡ ³ª¿Í ÆÄ±«ÀûÀÎ ½Å°æÅðÇ༺ Áúº´À» Á¤º¹ÇÏ´Â µ¥ ¡®½ÅÀÇ ÇÑ ¼ö¡¯°¡ µÉ °ÍÀÎÁö ÁÖ¸ñµÇ°Ô Çϰí ÀÖ´Ù.
´õ¿íÀÌ °èÇÇ´Â ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È °¡Àå ºóµµ³ô°Ô »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô´ø Çâ½Å·áÀÇ ÀÏÁ¾À̾î... |
|
| ºí·¢Ä¿·±Æ® ¿ø·á ´«°Ç°¿µ¾çÁ¦ ¡®ºñÀü½º¸¶Æ®½´ÇÁ¸²¡¯ Ãâ½Ã 2014-07-09 11:28 |
 |
ºí·¢Ä¿·±Æ®¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ ´«°Ç°¿µ¾çÁ¦ Á¦Ç°ÀÌ ±¹³»¿¡ Ãâ½ÃµÇ¾î ¸¹Àº ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ¢ßµð¾Ë¿¢½ºÇ÷¯½º(´ëÇ¥ Â÷Áö¿î)¿¡¼ µ¶Á¡ ¼öÀÔ∙ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®ºñÀü½º¸¶Æ®½´ÇÁ¸²¡¯ÀÌ ±× ÁÖÀΰø.
ºñÀü½º¸¶Æ®½´ÇÁ¸²Àº º¸Åë ´« ¿µ¾çÁ¦Ç°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ 20~25mgº¸´Ù 10¹è°¡ ³Ñ´Â 220mgÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ºÎ¿ø·áÀÎ ´ºÁú·£µå»ê ºí·¢Ä¿·±Æ®... |
|
| ½Ä¾àó °Ç°±â´É½Äǰ ±ÔÁ¦¿ÏÈ, ¾ÈÀü¼º ´ëÃ¥Àº 'µÞÀü' 2014-07-08 12:22 |
 |
°Ç°±â´É½Äǰ ±ÔÁ¦°³¼± ¹× ½ÃÀå Ȱ¼ºÈ Á¤Ã¥ÀÌ ½ÃÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌÁö¸¸ ¾ÈÀü¼º ´ëÃ¥Àº Àü¹«ÇÏ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ ±¹È¸¿¡¼ Á¦±âµÆ´Ù.
8ÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øÈ¸´Â ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó(ÀÌÇÏ ½Ä¾àó) ¾÷¹«º¸°í¿¡¼ »õÁ¤Ä¡¹ÎÁÖ¿¬ÇÕ À̸ñÈñ À§¿øÀº °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ ±ÔÁ¦¿ÏÈ·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ë »ç·Ê¸¦ ÁöÀûÇÏ¸ç ´ëÃ¥À» ¿ä±¸Çß´Ù.
½Ä¾àó´Â °Ç°±â´É½ÄǰÀ»... |
|
| Ŀť¹Î ¼·ÃëÇÏ¸é ¿îµ¿ ÈÄ ±ÙÀ°ÅëÁõ »ç¸£¸£~ 2014-07-07 16:06 |
| Ä«·¹¶óÀ̽º ƯÀ¯ÀÇ ³ë¶õ»öÀ» ¶ç°Ô ÇÏ´Â °È²(˹üÜ)À¸·ÎºÎÅÍ ¾ò¾îÁö´Â õ¿¬ÀÇ Ç×»êÈ »ö¼Ò¼ººÐÀΠĿť¹Î(curcumin)ÀÌ ¿îµ¿ ÈÄ »êÈ(ß«ûù) ½ºÆ®·¹½º ¹× ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼ö¹ÝµÇ´Â ±ÙÀ°ÅëÀ» ¿ÏȽÃŰ´Â µ¥ È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù´Â... |
|
| Á¶¾ÆÁ¦¾à, °í´ÜÀ§ º¹ÇÕºñŸ¹Î Ȱºñ¿¡ÀÌĸ½¶ Ãâ½Ã 2014-07-07 10:20 |
 |
ÀϹÝÀǾàǰ Áß½ÉÀÇ Á¦¾à»ç Á¶¾ÆÁ¦¾à(´ëÇ¥ÀÌ»ç Á¶¼ºÈ¯)ÀÌ ºñŸ¹Î B1, B6, B12°¡ ÁÖ¼ººÐÀÎ ±âÁ¸ Ȱºñĸ½¶ÀÇ ¼ººÐ·®À» °ÈÇÑ °í´ÜÀ§ º¹ÇÕºñŸ¹Î Ȱºñ¿¡ÀÌĸ½¶À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ȸ»ç Ãø¿¡ µû¸£¸é Ȱºñ¿¡ÀÌĸ½¶Àº ½Å°æ±â´É °³¼±¿¡ ¶Ù¾î³ È¿°ú¸¦ °¡Áö´Â ºñŸ¹Î B±ºÀÌ ÁÖ¼ººÐÀÎ ÀϹÝÀǾàǰÀ¸·Î ¼·Ãë½Ã ü³» ÀÌ¿ë·üÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº Ȱ¼ºÇüÀ̶ó´Â Ư¡À» ... |
|
|
|
|
|