| ´º½º |
| À¯·´ °¢±¹ ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¼³ÅÁÀ̶õ? ¾È±¦Âú¾ÆÀ¯~ 2015-12-15 15:11 |
| Áö³ 1~3ÀÏ ÇÁ¶û½º ÆÄ¸®¿¡¼´Â ¡®2015³â À¯·´ ½Äǰ¿ø·á¡¯ Àü½Ãȸ°¡ ¼ºÈ²¸®¿¡ °³ÃֵƴÙ.
ƯÈ÷ À̹ø Àü½ÃȸÀÇ ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¿¸° ¼¼¹Ì³ª¿¡¼ ¿µ±¹ ·±´ø¿¡ ±Û·Î¹ú º»»ç¸¦ µÐ ±¹Á¦Àû ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü ¹ÎÅÚÞäÀÇ Å©¸®½º ºê... |
|
| ¾ÏȯÀÚ¿¡°Ô´Â Á¤Á¦µµ ³ôÀº ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ ÁÁ´Ù 2015-12-15 06:13 |
 |
ÃÖ±Ù ÈÄÄÚÀÌ´Ü¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö´Ù º¸´Ï ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ» »ý»êÇÏ´Â ±â¾÷µéµµ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ÇØÁ¶·ù ÀÚ¿øÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ì¸®³ª¶ó¿Í ÀϺ»Àº ¹°·ÐÀÌ°í ¹Ì±¹, È£ÁÖ, Áß±¹ µî¿¡¼µµ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ» »ý»êÇØ ´Ù¾çÇÑ °Ç°½ÄǰÀ» ¸¸µé¾î ³»°í ÀÖ´Ù.
¹®Á¦´Â ±â¾÷µéÀÇ ¸¶ÄÉÆÃ °æÀï ¼Ó¿¡¼ È®ÀεÇÁö ¾ÊÀº Á¤º¸µéÀÌ À¯ÅëµÇ°Å³ª Áö³ªÄ¡°Ô °úÀåµÈ ±¤°íµéÀÌ ³ª... |
|
| ü¸®ºÐ¸» ¼·Ãë ¿îµ¿ ÈÄ ±ÙÀ°Åë ¿ÏȤýºü¸¥ ȸº¹ 2015-12-14 15:10 |
| ±ÙÀ°ÅëÁõ ¹× ÇǷηΠÀÎÇØ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â À̵鿡°Ô ½Å¼ÓÇÑ È¸º¹À» µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ´ë¾ÈÀÌ Á¦½ÃµÆ´Ù.
ü¸® ǰÁ¾ °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÎ ¸ù¸ð¶û½Ã ŸƮü¸®(Montmorency Tart Cherry)ÀÇ ºÐ¸»ÀÌ ¿îµ¿ ÈÄ È¸º¹À» µ½´Â µ¥ °ý... |
|
| °Ç°º¸Çè ÇǺξçÀÚ, 90ÀÏ À̳» ½Å°íÇØ¾ß ¼Ò±Þ ÃëµæµÅ 2015-12-14 10:40 |
| °Ç°º¸Çè ÀÌÀǽÅûÀ§¿øÈ¸(À§¿øÀå ±èÇʱÇ)´Â Áö³´Þ 26ÀÏ °³ÃÖµÈ À§¿øÈ¸¿¡¼ ¡°ÀÚ°Ý º¯µ¿ÀÏ(Åð»çÀÏ)·Î ¼Ò±ÞÇÏ¿© ÇǺξçÀÚ·Î ÀÎÁ¤ÇØ ´Þ¶ó¡±´Â A¾¾ÀÇ ÀÌÀǽÅû¿¡ ´ëÇØ ¡°Àڰݺ¯µ¿ÀϷκÎÅÍ 90ÀÏ ³»¿¡ ÇǺξçÀÚ ÀÚ°ÝÃëµæ½Å... |
|
| Á¾±Ù´ç, ±â´É¼º Ä¡¾à ¡®ÀÌ¿£´ÚÅÍ¡¯ 20¸¸°³ ÆÇ¸Å´Þ¼º 2015-12-11 11:15 |
 |
¼ÒºñÀÚµéÀÇ ±¸°³» °í¹ÎÀ» °í·ÁÇÏ¿© Áõ»óº°, ±â´É¼ºº° ¼ººÐó¹æÀ¸·Î ¡®ÀÌ¿£´ÚÅÍ¡¯ 4Á¾ (½Ã¸°Äɾî, ÀÕ¸öÄɾî, ÇÁ·ÎÆúÄɾî, ³»Ãß·²ÈÀÌÆ® Ä¡¾à)À» ¼±º¸¿´´Âµ¥ 20¸¸°³ ÆÇ¸Å¸¦ ´Þ¼ºÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ¿£´ÚÅÍ Ä¡¾àÀº ÃæÄ¡¿¹¹æ, ±¸ÃëÁ¦°Å, ¹Ì¹éÈ¿°ú±îÁö Â÷º°ÈµÈ ±â´É¼º Ä¡¾àÀÇ ¹ß¸Å·Î ¼ÒºñÀÚ ±¸¸Å ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÈù °ÍÀ¸·Î Æò°¡ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¡®½Ã¸°Äɾî Ä¡... |
|
| ¿°Áõ ÁöÇ¥ÀÎÀÚ ¡é..¿îµ¿¼±¼ö´Â ¼®·ù¸¦ ÁÁ¾ÆÇØ¢Ý 2015-12-10 15:58 |
 |
¼®·ùÁÖ½º¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸é ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ ¼ö¹ÝµÇ´Â ¼Õ»ó »ýüÁöÇ¥ÀÎÀÚµéÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â µ¥ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» ½Ã»çÇÏ´Â ¼Ò±Ô¸ð ½ÃÇè°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Áï, ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ¹ÝÀÀ¼º Ä«¸£º¸´Ò ÈÇÕ¹°ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌÀÚ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »êÈ(ß«ûù) ½ºÆ®·¹½º »ýüÁöÇ¥ÀÎÀÚÀÇ Çϳª·Î ¾Ë·ÁÁø ¸»·Ðµð¾Ëµ¥È÷µå(malondialdehyde)ÀÇ ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÇ´Â... |
|
| ¹Ì¿ª±Í ÈÄÄÚÀÌ´Ü, ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ»ì½ÃŲ´Ù 2015-12-09 16:03 |
 |
¿äÁò ¹Ì¿ª°ú ´Ù½Ã¸¶ÀÇ ÀαⰡ ÇÏ´ÃÀ» Â´Ù. ¿¹ºÎÅÍ »êÈÄÁ¶¸®ÀÇ ´ë¸í»ç¿´±â¿¡ °Ç°½ÄÀÇ À̹ÌÁö°¡ °Çѵ¥´Ù°¡ ÃÖ±Ù °¥Á¶·ùÀÇ Ãµ¿¬Ç׾Ϲ°ÁúÀÎ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ °¡Ä¡°¡ ¹Ìµð¾î¿¡ ¼Ò°³µÇ¸é¼ ³ªÅ¸³ Çö»óÀÌ´Ù. °ú°Å ¹Ì¿ª°ú ´Ù½Ã¸¶°¡ »êÈÄÁ¶¸®ÀÇ À̹ÌÁö¿´´Ù¸é, ÃÖ±ÙÀÇ ¹Ì¿ª°ú ´Ù½Ã¸¶´Â Ç׾ϽÄǰÀ¸·Î ´õ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
ÇØÁ¶·ùÀÇ Ç׾Ϲ°Áú ÈÄ... |
|
| »ê¸ðÀÇ Ã¶ºÐ°áÇÌ ÅÂ¾Æ µÎ³ú¹ß´Þ¿¡µµ °áÇÌ ÃÊ·¡ 2015-12-09 15:58 |
| »ê¸ð°¡ ÀӽűⰣ µ¿¾È öºÐÀ» ÃæºÐÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ» °æ¿ì ½Å»ý¾ÆÀÇ µÎ³ú¹ß´Þ¿¡µµ °¨ÁöÇÏ±â ¾î·ÆÁö¸¸ ¹Ì¹¦ÇÑ(subtle) ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ ͏®Æ÷´Ï¾ÆÁÖ ·Î½º¾ØÁ©·¹½º¿¡... |
|
|
|
| 2015³â ±â´É½Äǰ ½ÃÀå ÃÑÁ¤¸® 2015-12-08 17:36 |
 |
¹é¼ö¿À¿¡¼ ¸Þ¸£½º±îÁö, ¾î¶² ÀÏÀÌ ÀÖ¾ú³ª?
2015³â °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀåÀº ¿ÂÅÁ°ú ³ÃÅÁÀ» ¹ø°¥¾Æ °æÇèÇß´Ù.
ÇÑâ ´ë¸ñÀ» ¾ÕµÐ 4¿ù°æ ¹é¼ö¿À »çŰ¡ ÅÍÁö¸ç ½ÃÀå Àüü°¡ ¼ö··À¸·Î ºüÁö´õ´Ï, ¿©¸§ ºñ¼ö±â¸¦ ¾ÕµÎ°í´Â ¸Þ¸£½º °øÆ÷°¡ Àü±¹À» °Å¸ÇÏ¸ç ¸é¿ª°ü·Ã Á¦Ç°µéÀÇ ¼ºÀå¼¼°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù.
À̿ܿ¡µµ ½´ÆÛǪµåÀÇ °ø¼¼¿Í ¿À¸Þ°¡-3ÀÇ ... |
|
|
|
|
|