| ´º½º |
| MSG, ´ëüÀç·Î »ç¿ëÇÏ¸é ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·® °¨¼Ò 2019-11-12 15:08 |
 |
´ëºÎºÐÀÇ ¹Ì±¹ ¼ºÀεéÀÌ ±Ç°íÄ¡¸¦ ³Ñ¾î¼´Â ¾çÀÇ ³ªÆ®·ýÀ» ¼·ÃëÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ Çö½ÇÀÎ °¡¿îµ¥ ±Û·çŽ»ê¿° ³ªÆ®·ý(MSG)À» ºñ·ÔÇÑ ±Û·çŽ»ê¿°ÀÌ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ¿äÁöÀÇ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¡®±¹°¡ º¸°Ç?¿µ¾ç½ÇÅ Á¶»ç¡¯(NHANES)¿¡¼ µµÃâµÈ ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ±Û·çŽ»ê¿°ÀÌ ºÎºÐÀûÀ¸·Î ÀϺΠ½Ä... |
|
| ½Ã¿øÇÑ ´Ü ¸ÀÀÇ ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ¾ßÄÜ 2019-11-11 08:01 |
 |
ÀÏ¸í ¡®¶¥ ¼ÓÀÇ ¹è¡¯¶ó°í ºÒ¸®´Â ½Ä¹°ÀÌ ÀÖ´Ù.
¾ßÄÜÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù.
¾ßÄÜÀº ³²¾Æ¸Þ¸®Ä«¿¡ ÁÖ·Î ºÐÆ÷ÇÏ´Â ½Ä¹°·Î ¾Èµ¥½ºÁö¿ªÀÎ º¼¸®ºñ¾Æ¿Í Æä·ç°¡ ¿ø»êÁö´Ù.
¾ßÄÜÀº °í±¸¸¶Ã³·³ ´Ü¸ÀÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÀüºÐ ÇÔ·®ÀÌ Àû°í ¼öºÐÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ °í±¸¸¶¿Í ´Þ¸® ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¶¥ ¼ÓÀÇ ¹è¶ó´Â º°¸í... |
|
| ³»ÀåÁö¹æ ÁÙÀÌ·Á¸é ºí¶ó¿ìƼ¾Æ±Õ ´Ã·Á¾ß 2019-11-06 12:28 |
| ³»ÀåÁö¹æ ¸éÀûÀÌ ÀÛÀº »ç¶÷Àº Àå³» ºí¶ó¿ìƼ¾Æ(Blautia)±ÕÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
ÀϺ» °¡¿À¿Í È÷·Î»çŰ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸ÆÀÀº ³»ÀåÁö¹æ°ú Àå³»¼¼±ÕÀÇ °ü°è¸¦ °ËÅäÇÑ °á°ú, ¼ºº°¿¡ °ü°è¾øÀÌ Àå³»¼¼±ÕÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ºí¶ó¿ìƼ... |
|
| ìí GABA ¼ºÀå¼¼, ÀÌ Á¤µµ¸é ¾ç³ä 2019-11-05 18:01 |
 |
ÀϺ» ½ÃÀå¿¡¼ GABAÀÇ ÀαⰡ ½É»óÄ¡ ¾Ê´Ù.
±â´É¼º ¼ÒÀç·Î °¢±¤À» ¹Þ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀ̰í ÃÖ±Ù¿¡´Â »çÅÁ, ÃÊÄݸ´, ÇÜ µî ÀϹݽÄǰ°ú ¾ßä µîÀÇ ÆÇ¸Å¿¡±îÁö GABA¸¦ ¾Õ¼¼¿î È«º¸ Àü·«ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â °Í.
ÀϺ» ±â´É½Äǰ ¾÷°è´Â GABA°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹½º ¿Ïȱâ´É°ú Ç÷¾ÐÁ¶Àý ±â´É µîÀÌ ¼ÒºñÀÚÀÇ °Ç°¹®Á¦¿Í ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ¿¬°üµÇ¾î ... |
|
| ÇØ¿Á¦, ±¸ÃæÁ¦·Î Ȱ¿ëµÈ û°¢ 2019-11-04 07:33 |
 |
¹Ù´å°¡ÀÇ ¹°°áÀÌ ÀÜÀÜÇÑ °÷¿¡ °¡¸é ¹ÙÀ§¿¡ ºÙ¾î»ç´Â µ¶Æ¯ÇÑ ¸ð¾çÀÇ ÇØÁ¶¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¶Ä¡ »ç½¿ÀÇ »ÔÀ» ´à¾Ò´Ù°í ÇÏ¿© û°¢(ôìÊÇ)À̶ó ºÒ¸®´Â ÇØÁ¶´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ¿¹ÀüºÎÅÍ Ã»°¢À» ½Ä¿ëÀ¸·Î Ȱ¿ëÇØ¿Ô´Ù.
Á¤¾àÀüÀÌ ÁýÇÊÇÑ ÀÚ»ê¾îº¸¿¡ º¸¸é û°¢À» ±èÄ¡ÀÇ ¸ÀÀ» µ¸¿ì´Â ÇØÁ¶·Î ¹¦»çÇϰí ÀÖ´Ù.
¹Î°£¿¡¼´Â... |
|
| ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â ÀºÀºÇÑ Çâ±â ¿ì··½«ÀÌ 2019-10-29 07:25 |
 |
¿ì··½«ÀÌ´Â ¿ì¸®³ª¶ó µ¿ÇØ¿Í ³²ÇØ, ÀϺ» ÀαÙÇØ µî¿¡ ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷ÇÏ´Â ÇØ¾ç»ý¹°ÀÌ´Ù.
¿ì¸®¿¡°Ô´Â ¸Û°Ô¶ó´Â À̸§ÀÌ ´õ¿í Ä£¼÷ÇÏ´Ù.
¼¾ç¿¡¼´Â ¹Ù´Ù ÆÄÀξÖÇÃÀ̶ó´Â º°¸íÀ¸·Îµµ ºÒ¸®´Âµ¥ ¼ö¸¹Àº µ¹±â°¡ µ¸¾Æ³ ¿ÜÇÇÀÇ ¸ð½À ¶§¹®¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ º°¸íÀÌ ºÙÀº °ÍÀÌ´Ù.
¸Û°Ô¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ÀÔ¸ÀÀÌ µ¹°í ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù.
¸Û°Ô... |
|
| ìí, ¡°°Ç°Àº ²ÜÀá¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴ١± 2019-10-22 17:04 |
 |
¾ðÁ¦³ª ¹Ù»Û ÀÏ»óÀ» »ì°í ÀÖ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ¡®¼ö¸éÀÇ Áú¡¯Àº °Ç°°ú Á÷°áµÇ´Â ¿ä¼Ò·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù.
»ó´ç¼öÀÇ »ç¶÷µéÀÌ Àý´ëÀûÀÎ ¼ö¸é½Ã°£ ºÎÁ·À» È£¼ÒÇϰųª ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ¸¸¼º ÇǷο¡ ½Ã´Þ¸®´Â µî °Ç°¹®Á¦¸¦ °Þ°í Àֱ⠶§¹®.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÀϺ»¿¡¼´Â ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â Àϸí, ²ÜÀá Á¦Ç°µé¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô´Ù.
... |
|
| ìí¾ÆÁö³ë¸ðÅä, ¾Æ¹Ì³ë»ê ³óµµ·Î Áúº´À§Çè üũ 2019-10-18 15:31 |
| ÀϺ» ¾Æ¹ÌÁö³ë¸ð°¡ ¾Æ¹Ì³ë»ê ³óµµ ±ÕÇüÀ¸·Î Áúº´À§ÇèÀ» üũÇÏ´Â ¼ºñ½º¸¦ È®´ë ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ¾Ï, ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»ö µî 3´ë Áúº´¿¡ À̾î 2020³â¿¡´Â Ä¡¸Å À§Çèµµ ´ë»óÀ¸·Î Ãß°¡ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
½Äǰ¾÷°è¿¡¼ ¹è¾çÇÑ ¾Æ¹Ì... |
|
| ÇØ¸²ÈÄÄÚÀÌ´Ü 'ÈÄÄÚÀÌ´Ü',Áß±¹ ½ÃÀå¼ ½Äǰ¿ø·á Á¤½Ä ÀÎÁ¤ 2019-10-18 11:10 |
| ÇØ¸²ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ Ã»µµ¸í¿ùÇØÁ¶±×·ì°ú °øµ¿À¸·Î ¼³¸³ÇÑ ÇÕÀÛȸ»ç¸¦ ÅëÇØ Áß±¹½ÃÀå¿¡¼ ½Äǰ¿ø·á·Î ¡®ÈÄÄÚÀÌ´Ü¡¯À» Á¤½Ä µîÀçÇß´Ù.
ÇØ¸²ÈÄÄÚÀÌ´Ü ÃøÀº ¡°ÀÛ³â 9¿ùºÎÅÍ Áß±¹¿¡¼ ÁøÇàÇÑ ÈÄÄÚÀÌ´Ü »ý»êÇã°¡ ÀýÂ÷°¡ ¸¶¹«¸®... |
|
| ¡®·¹¸ó¹ã¡¯ ÁÖ¸§ °³¼±¿¡ È¿°ú 2019-10-16 15:56 |
 |
Çãºê ½Ä¹° ¡®·¹¸ó¹ã¡¯¿¡ ÁÖ¸§À» °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
ÀϺ» ¸¶·çÁ¨ Á¦¾àÀº ÀÚ»ç¿ø·áÀÎ ¡®·¹¸ó¹ã ¿¢½º ÆÄ¿ì´õ MF¡¯¿¡ ÁÖ¸§ °³¼±È¿°ú µîÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀÎÇß´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.
8ÁÖ°£ÀÇ ¿ÀÇ ½ÃÇè¿¡¼ 35¼¼ ÀÌ»ó 50¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¿©¼º 15¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®·¹¸ó¹ã ¿¢½º ÆÄ¿ì´õ MF¡¯ 100§· ¹èÇÕ Á¤Á¦ 2Á¤À» ¼·... |
|
|
|
|
|