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| 캡사이신 체중증가 억제효과 동물실험서 시사 2015-02-10 15:56 |
| 멕시코 등에서 널리 재배되고 있는 매운맛이 매우 강한 고추의 일종으로 알려진 칠리페퍼(chilli peppers)로부터 추출한 캡사이신 성분을 고지방 식품에 첨가해 섭취토록 한 결과 체중증가가 억제되었다는 요지의 동... |
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| 유아용 포장食 나트륨ㆍ설탕 범벅..내맘같지 않네 2015-02-06 17:27 |
| 현재 미국에서 판매되고 있는 2~5세 안팎의 유아용 포장식품 및 스낵류들이 권고치를 훨씬 뛰어넘는 수준의 나트륨과 당분을 함유하고 있는 것으로 나타났다는 조사결과가 나와 마음같지 않은 현실을 방증하고 있다.
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| 사유리에게 건강식품은? 마시가(맛이) 없어요~ 2015-01-23 17:26 |
| 지금까지 건강의 중요성을 일깨우기 위한 캠페인들이 무수하게 진행되었음에도 불구하고 왜 치솟기만 하는 비만률을 끌어내리는 데는 별다른 성과를 거두지 못했을까?
그 이유는 소비자들이 식생활과 관련한 결정을 ... |
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| 아보카도 먹으면 나쁜 콜레스테롤 수치 뚝~ 2015-01-22 14:32 |
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과체중자 또는 비만환자들에게 아보카도를 하루 하나씩 먹도록 한 결과 인체에 유해한 영향을 미치는 저밀도 지단백 콜레스테롤 수치가 유의할 만한 수준으로 감소했다는 요지의 연구결과가 나왔다.
일반적으로 서구식 식생활을 통해 섭취되는 포화지방산을 아보카도의 불포화지방산으로 대체한 결과 이른바 “나쁜” 콜레스테롤로 불리는 저... |
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| 심혈관 건강 위한 ‘S.H.E.E.P’은 무엇? 2015-01-19 10:11 |
| 새해가 되면 한 해의 목표와 계획을 세우는 움직임이 바빠진다. 그때마다 빠지지 않는 것이 ‘건강계획’이다.
특히, 한국인이라면 더욱 심혈을 기울여야 하는 것이 바로 ‘심혈관 건강관리’다. 심장질환, 뇌혈관질... |
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| 임신 중 고지방 식생활·비만 태아발육 저해 2014-12-30 15:29 |
| 임신기간 동안 산모가 고지방 식생활을 지속해 비만상태를 유지했을 경우 태아의 발육에 영향을 미쳐 조혈작용과 면역계의 기능이 약화될 수 있을 것이라며 상관성을 시사한 조사결과가 공개됐다.
태아의 간 내부 줄... |
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| 빌베리 섭취..고지방 식생활 유해한 영향 저해 2014-12-29 15:26 |
| 월귤나무 속(屬)의 일종에 속하는 빌베리(bilberries)가 고지방 식생활로 인해 유발되는 유해한 영향을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있을 것으로 보인다.
빌베리가 혈압 및 영양섭취로 인해 유도된 염증성 반응에 유... |
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| 패스트푸드 즐기면 학업성취도 향상 “슬로우” 2014-12-24 15:09 |
| 패스트푸드를 많이 먹는 아이들의 학업성취도 향상속도는 슬로우 모드를 나타낼 수 있다며 상관성을 시사한 연구결과가 나왔다.
즉, 평소 패스트푸드를 자주 즐겨 먹었던 5학년 학생들의 경우 8학년(우리나라의... |
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| 비만하면 남성호르몬 분비 ↓ 성기능도 ↓ 2014-12-17 15:28 |
| 비만한 사람일수록 남성 호르몬 분비가 적어지고, 남성 성기능이 저하된다는 조사 결과가 나왔다. 비만이 전립선이나 남성 성기능과 직접적인 연관이 있다는 분석이다.
대한비뇨기과학회(회장 주명수, 서울아산병원 ... |
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| 항공기 되돌린 견과 ‘마카다미아’ 좋긴 좋네요~ 2014-12-11 16:04 |
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마카다미아(macadamias) 섭취로 나빠진 건강 되돌리세요~
항공기 회항사건으로 인해 마카다미아가 화제를 불러모으고 있는 가운데 과거 이 견과류의 효능을 조명했던 연구사례들에 새삼 눈길이 쏠리고 있다.
캐나다 온타리오州 토론토에 소재한 聖 미카엘병원 임상영양학센터의 존 L. 시벤파이퍼 박사 연구팀은 ‘국립과학도서관誌’(PLoS ... |
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