| ´º½º |
| ¡°àõ»ýȰ▪½ÂÁøº¸´Ù üÁß°¨·® ´õ ¿øÇÑ´Ù¡± 2010-08-16 13:25 |
 |
»ó´ç¼ö ¹Ì±¹ÀεéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼ÁßÀ» 10~20ÆÄ¿îµå °¨·®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ½ÂÁøÀ̳ª àõ»ýȰÁ¶Â÷ ±â²¨ÀÌ Æ÷±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀνÄÀ» °®°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.
¶Ç ºÒ·è Æ¢¾î³ª¿Â ¹î»ìÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÈÞ´ëÆù »ç¿ëÀ̳ª TV ½Ãû°úµµ ´ãÀ» ½×À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ´äº¯À» ³»³õ¾Æ ±Ë¸¦ °°ÀÌÇß´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¹Ì±¹°æÁ¦°¡ Áö³ 1929³â ½ÃÀÛµÈ ¡®´ë°øÈ²¡¯ ÀÌÈÄ ÃÖ¾ÇÀÇ ... |
|
| ÇØ¿ÜÀÎÅÍ³Ý ÆÇ¸Å ¼º±â´É°³¼± Á¦Ç° °¢º° ÁÖÀÇ 2010-08-13 09:33 |
| ½Ä¾àûÀº Áö³ 1°³¿ù µ¿¾È ÇØ¿Ü ÀÎÅÍ³Ý µîÀ» ÅëÇØ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¼º±â´É°³¼±¤ý´ÙÀÌ¾îÆ®¤ý±ÙÀ°°È µî Ç¥¹æ 30°³ Á¦Ç°À» ÁýÁß °Ë»çÇÑ °á°ú, ¹Ì±¹»ê ¡®Black deity ¥±¡¯ µî 20°³ Á¦Ç°¿¡¼ ½Äǰ¿¡ »ç¿ëÀÌ ±ÝÁöµÈ ÀǾàǰ ¼ººÐ... |
|
| L-Ä«¸£´Ïƾ, ¿îµ¿ ÈÄ ½Å¼ÓÇÑ È¸º¹ ¡®µµ¿ì¹Ì¡¯ 2010-08-12 17:14 |
| L-Ä«¸£´ÏƾÀÌ Áß³âÃþ ¼ºÀεéÀÇ ¿îµ¿ ÈÄ ºü¸¥ ȸº¹À» µ½°í ±ÙÀ°ÅëÀ» ¿ÏȽÃŰ´Â µ¥µµ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù´Â ¿äÁöÀÇ ¼Ò±Ô¸ð ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
¹Ì±¹ ÄÚ³×Æ¼ÄÆ´ëÇÐ ¿îµ¿»ý¸®ÇкÎÀÇ Àª¸®¾ö J. Å©·¡¸Ó ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ±¹Á¦... |
|
| °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·áÁ¦ º¹¿ë ½Äµµ¾Ï »ó°ü¼º? ¿À! ³ë~ 2010-08-12 11:00 |
| °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·áÁ¦µéÀº º¹¿ë½Ã ½Äµµ¿°ÀÌ ¹ß»ýÇϰųª ±¸¿ª, ¼Ó¾²¸² µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¼ö¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù.
°Ô´Ù°¡ °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·áÁ¦ º¹¿ë°ú ½Äµµ¾Ï ¹ß»ý À§Ç輺 »çÀÌÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ½Ã»çÇÑ ¿¬±¸»ç·Êµéµµ Áö³... |
|
| °ñ°üÀý¿° °³¼±¿¡µµ ÇÖ! ¶ß°Å¿î Ä«·¹°¡ ÁÁ¾Æ~ 2010-08-11 15:44 |
 |
¼Ò¿ë·®ÀÇ Ä¿Å¥¹Î(curcumin) º¹ÇÕ¹°ÀÌ °ñ°üÀý¿° ȯÀÚµéÀÇ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇϰí À̵¿¼ºÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â µ¥ »ó´çÇÑ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ ÀÔÁõµÆ´Ù.
ÀÌÅ»¸®¾Æ Ű¿¡Æ¼-Æä½ºÄ«¶ó´ëÇÐ »ý¹°ÀÇÇкÎÀÇ G. º§Ä«·Î ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ ³»°úÀÇÇÐ ºÐ¾ßÀÇ ±¹Á¦Àû °è°£ ÇмúÁö·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ¡®ÆÇ¹Ì³×¸£¹Ù ¸ÞµðÄ«¡¯ò¼(Panminerva Medica) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®... |
|
| Æ÷µµ³óÃà¾× ¼¯°í '100% ºí·çº£¸®' ¼ÓÀÎ ¾÷ÀÚ Àû¹ß 2010-08-11 09:03 |
 |
½Ä¾àûÀº ºí·çº£¸® À½·áÀÇ Á¦Á¶ ¿ø°¡¸¦ ³·Ãß±â À§ÇØ ¹Ì±¹»ê ºí·çº£¸®³óÃà¾×À» 3~45%¾¿ ³Ö°í ¿øÀç·á ÇÔ·®À» ¡®ºí·çº£¸® 100%¡¯À¸·Î ÇãÀ§ Ç¥½ÃÇØ ÆÇ¸ÅÇÑ ±è¸ð¾¾(³², 32¼¼) µî 6¸íÀ» ½ÄǰÀ§»ý¹ýÁ¦13Á¶(ÇãÀ§Ç¥½ÃµîÀÇ ±ÝÁö)À§¹Ý ÇøÀÇ·Î °ËÂû¿¡ ¼ÛÄ¡Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Àû¹ßµÈ º¸·ÉÁ¦¾à ½Äǰ»ç¾÷ºÎÀÇ À§Å¹»ý»ê ¾÷üÀÎ (ÁÖ)ÇÑ¼Ö ¿¡ÇÁ¿£Áö(°æ±â Æ÷õ) ´ë... |
|
| ¾ËÆÄ¸®³î·»»ê(ALA) °áÇÌµÇ¸é ºñ¸¸ À¯Àü À§Çè 2010-08-10 16:25 |
| ¾ËÆÄ ¸®³î·»»ê(ALA; ¿À¸Þ°¡-3) °áÇ̰ú ¸®³î·¹»ê(¿À¸Þ°¡-6) °úÀ×¼·Ãë°¡ °ãÄ¥ °æ¿ì ºñ¸¸À» ÈÄ´ë¿¡ À¯Àü½ÃŰ´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ ½Ã»çµÆ´Ù.
½ÇÇè¿ë Áãµé¿¡°Ô ¿©·¯ ¼¼´ë¿¡ °ÉÃÄ ±ÕÇüÀÌ ÆÄ±«µÈ »óÅÂÀÇ »ç·á... |
|
| ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ ÃßÃâ¹°, ¸é¿ª·Â °ÈÀÛ¿ë ½Ã»ç 2010-08-09 14:58 |
 |
¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸(white button mushrooms) ÃßÃâ¹°ÀÌ ¸é¿ª°è ³»ºÎÀÇ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¼¼Æ÷µéÀÇ È°¼ºÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ ½Ã»çµÆ´Ù.
Áï, ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ ÃßÃâ¹°ÀÌ ¼¼Æ÷¿¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁö´Â Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ´Ü¹éÁú µîÀÇ »ý¼º·®À» Áõ°¡½ÃÄÑ ¸é¿ª°èÀÇ Á¦ ±â´É ¼öÇàÀ» ÃËÁøÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ Á¶Á÷À» ¼Õ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù´Â °Í.
... |
|
| ºÏ¾Æ¸Þ¸®Ä« ºí·çº£¸® 100% »ç¿ë ÆÄ¿ìÄ¡À½·á Ãâ½Ã 2010-08-05 18:33 |
 |
°Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ¸ñ °¥Áõµµ ÁÙ¿©ÁÖ´Â ºí·çº£¸®°úÀÏ·Î ¸¸µç ÆÄ¿ìÄ¡À½·á°¡ Ãâ½ÃµÆ´Ù.
¸®´õ½ºÈ¨ÅØÀº ºÏ¾Æ¸Þ¸®Ä«¿¡¼ Àç¹èµÇ´Â ºí·çº£¸® °úÀϸ¸À» »ç¿ëÇØ Á¦Á¶ÇÑ ºí·çº£¸® 100% À½·á ¡®ÀþÀ½ÀÇ ÆÄÆ®³Ê ºí·çº£¸®100¡¯(Á¦Á¶»ç, ûº¸°Ç°)¸¦ 8¿ù °æ Ãâ½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ȸ»ç Ãø¿¡ µû¸£¸é "¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ¾ðÁ¦³ª ÀþÀ½°°Àº Ãæ¸¸ÇÔÀ¸... |
|
| °íÃß¸Ô°í ¸É¸É? °íÃß ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¶Ñ¿í~ 2010-08-05 16:02 |
 |
°íÃß(Chili Peppers)°¡ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â µ¥ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» ½Ã»çÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÀÔ ¾È¿¡¼ ƯÀ¯ÀÇ ÀÛ¿°¨À» À¯µµÇÏ´Â °íÃßÀÇ ÇٽɼººÐÀΠĸ»çÀ̽Å(capsaicin)ÀÌ Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â È¿°ú±îÁö ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» ½ÇÇè¿ë ÁãµéÀ» »ç¿ëÇÑ µ¿¹°½ÇÇè¿¡¼ °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú±â ¶§¹®À̶ó´Â °Í.
¹Ì±¹ ¿¹ÀÏ´ëÇÐ ÀÇ´ëÀÇ Àª¸®¾Ï C... |
|
|
|
|
|