| ´º½º |
| °ñ °Ç° º¸ÃæÁ¦ ¼¼°è½ÃÀå Ò´ 7.8% źźÇÑ ¼ºÀå 2023-12-01 07:56 |
 |
±Û·Î¹ú °ñ °Ç° º¸ÃæÁ¦(bone health supplement) ¸¶ÄÏÀÌ 2024~2034³â ±â°£¿¡ ¿¬Æò±Õ 7.8%ÀÇ ÅºÅºÇÑ ¼ºÀåÀ» °ÅµìÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ Àü¸ÁÀÌ ³ª¿Ô´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿ÃÇØ 195¾ï2,390¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2034³â¿¡ À̸£¸é 386¾ï7,780¸¸ ´Þ·¯ »çÀÌÁî·Î 2¹è °¡±îÀÌ ±Ô¸ð¸¦ È®´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ¿¹Ãø... |
|
| ¹Ì±¹ÀÎ 10¸í Áß 7¸íÀº º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë 2023-11-28 15:15 |
 |
¹Ì±¹ ¼ºÀÎÀα¸ÀÇ 70% ÀÌ»óÀÌ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
¹Ì±¹ Ã¥ÀÓ ¿µ¾çÀ§¿øÈ¸ CRNÀº ¸Å³â Á¤±âÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â ¼ÒºñÀÚ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°Àº ³»¿ëÀ» ÀüÇß´Ù.
Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ÀÀ´äÀÚÀÇ 74%°¡ ½ÄÀÌ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇϰí ÀÖ¾ú°í, 55%´Â ½ÄÀ̺¸ÃæÁ¦¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ... |
|
| Ç×»êÈ ¾àÃÊ·Î ¼Õ»ö¾ø´Â ¿ì¾û 2023-11-26 10:52 |
 |
¿ì¸®°¡ Àϻ󿡼 ÀÚÁÖ Á¢ÇÏ´Â ¿ì¾û(Burdock)Àº »ç½Ç ¾àÃÊ·Î ºÐ·ùÇØµµ µÉ ¸¸Å °Ç°¿¡ À¯¿ëÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
Áß±¹°ú ´ë¸¸ µî¿¡¼´Â ¿ì¾ûÀ» ½ÇÁ¦ ¾àÀç·Î Ȱ¿ëÇØ¿Ô°í ¿ì¾ûÀÇ ±â´É¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µµ ²Ï Ȱ¹ßÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁ® ¿Ô´Ù.
±Ù·¡¿¡´Â ¿ì¾ûÀÇ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
´ë¸¸ÀÇ Ä¡¾Æ³ ¾àÇдëÇÐÀÇ ¿¬±¸¿¡¼ ... |
|
| Ú¸ ±â´É½Äǰ 18Ð× ¹ý¾È? ±ÝÁöÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÝÁö¸¦.. 2023-11-23 17:40 |
 |
¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ±â´É½Äǰ¾÷°èÀÇ ÀÌÀʹ뺯´Üü CRN(Council for Responsible Nutrition)ÀÇ ¸¶ÀÌŬ ¸ÞÀ̷κñÃ÷ ´ë°ü(Óßί) ¾÷¹« ´ã´çÀÌ»ç´Â Áö³ 15ÀÏ ¸Å»çÃß¼¼Ã÷ÁÖ º¸½ºÅÏ¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ÁÖ(ñ¶)ÀÇȸ ÀÇ»ç´ç¿¡¼ Áõ¾ð´ë¿¡ ¼¹´Ù.
À̳¯ ¸ÞÀ̷κñÃ÷ ÀÌ»ç´Â ¡®H.2215/S.1465 ¹ý¾È¡¯¿¡ ¹Ý´ëÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ´ëº¯Çϱâ À§ÇØ Áõ¾ðÇϰí, ´Ù¼ö°¡... |
|
| ÀϹݽÄǰ¿¡ ¹Ð¸° °Ç±â½Ä, ÀÌ°Ç ¾Æ´Ï´Ù 2023-11-21 17:22 |
 |
°Ç°±â´É½Äǰ°ú À¯»çÇÏ°Ô ¸ð¹æÇØ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ÀÏ¸í ¹ÌÅõ °Ç°½ÄǰÀ¸·Î ÀÎÇØ °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀå Àüü°¡ ¸Ûµé°í ÀÖ´Ù.
°Ç°±â´É½Äǰ ¿µ¾÷ÀÚµéÀÇ ½Å±Ô¿ø·á °³¹ß ÀÇÁö°¡ ²ªÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀ̰í, ÀϹݽÄǰÀ» °Ç°±â´É½ÄǰÀ¸·Î ¿ÀÀÎÇÒ °¡´É¼ºµµ ³ô¾Æ ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØµµ ¿ì·ÁµÈ´Ù.
¾÷°è Àϰ¢¿¡¼´Â °Ç°±â´É½Äǰ¿¡ À¯³È÷ ¾ö°ÝÇÏ°Ô Àû¿ëµÇ´Â ... |
|
| ´ºÆ®¶ó½´Æ¼Äà ¿ø·á ¸¶ÄÏ ¿¬Æò±Õ 7.3% È®´ë Âß~ 2023-11-17 07:40 |
 |
±Û·Î¹ú ´ºÆ®¶ó½´Æ¼Äà ¿ø·á ¸¶ÄÏÀÌ 2022~2031³â ±â°£ µ¿¾È ¿¬Æò±Õ 7.3%ÀÇ ÁؼöÇÑ È®´ë Ãß¼¼¸¦ À̾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Áö³ 2021³â¿¡ 1,639¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÑ ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2031³âÀ̸é 3,273¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ð¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ °üÃøÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ¿À¸®°ÇÁÖ Æ÷Ʋ·£µå¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç‧... |
|
| ÇÏ·ç Áß 10½Ã°£ ³» ¸Ô°í 14½Ã°£ ±¾°í? ¡°ÁÁ¾Æ¿ä¡± 2023-11-17 07:39 |
 |
ÇÏ·ç Áß 10½Ã°£ À̳»¿¡ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ³ª¸ÓÁö 14½Ã°£ µ¿¾È ±¾´Â ¹æ½ÄÀÇ °£ÇæÀû ´Ü½Ä(IF: Intermittent fasting)ÀÌ ¿¡³ÊÁö¿Í ±âºÐÀ» °í¾ç½ÃŰ¸é¼ °øº¹°¨Àº ³·Ãß´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ¿äÁöÀÇ Á¶»ç°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
10½Ã°£ À̳»ÀÇ ½Ã°£´ë(window)¿¡¼ ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¿¹¸¦ µé¸é ¾ÆÄ§½Ä»ç¸¦ ¿ÀÀü 9½Ã¿¡ ÇßÀ» °æ¿ì ... |
|
| Áö¼Ó ¼ºÀå Åä´ë ¸¶·Ã, ìí ÆèÄÉ¾î ½ÃÀå 2023-11-14 17:30 |
 |
¼ö³â°£ ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÇØ¿Â ÀϺ»ÀÇ ÆèÄÉ¾î ½ÃÀå.
´Ü¼øÈ÷ ¿©¼ºÀÇ Àº¹ÐÇÑ °í¹ÎÀ» ÄɾîÇØÁشٴ ±âÁ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ¹þ¾î³ª ¿©¼ºÀÇ Àü»ý¾Ö¿¡ °ÉÄ£ ÇコÄÉ¾î ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù´Â À̹ÌÁö·Î ¹ßÀüÇϰí ÀÖ´Ù.
ÀÌ¹Ì À¯¸í À¯Åëºê·£µå¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÆèÄɾ Àü¸é¿¡ ¾Õ¼¼¿î ¸ÅÀåµéÀÌ ¼³Ä¡µÇ´Â°¡ Çϸé, °ü·Ã º¸ÃæÁ¦³ª ÈÀåǰ ¿ª½Ã ½ÅÁ¦Ç°À¸·Î °è¼Ó... |
|
| ±Û·Î¹ú ºñŸ¹ÎÁ¦ ¸¶ÄÏ ¿À´Â 2033³â 1,339¾ïÝ× 2023-11-14 17:26 |
 |
ºñŸ¹ÎÁ¦(vitamin supplement) ºÐ¾ßÀÇ ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÏÀÌ 2023~2033³â ±â°£¿¡ ¿¬Æò±Õ 8.8% ¼ºÀåÀ» °ÅµìÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿ÃÇØ 576¾ï3,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2033³âÀ̸é 1,339¾ï4,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð·Î ´õ¿í Å©°Ô È®´ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â °üÃøÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ µ¨¶ó¿þ¾îñ¶ ´º¾îÅ©¿¡ ¼ÒÀçÇÑ... |
|
| »ó¹Ý±â ¼öÀÔ °Ç±â½Ä ½ºÅ¸´Â À¯»ê±Õ 2023-11-07 17:57 |
 |
¿Ã »ó¹Ý±â ¼öÀÔµÈ °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ À¯ÇüÀ» ºÐ¼®ÇØ º» °á°ú ´ÜÀÏÀ¯Çü Á¦Ç°Àº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ¿À¸Þ°¡3, ºñŸ¹ÎD µîÀÇ ¼öÀÔÀÌ °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù.
¶Ç º¹ÇÕÁ¦Ç° Áß¿¡´Â ºñŸ¹ÎD¿Í ¿À¸Þ°¡3¸¦ È¥ÇÕÇÑ Á¦Ç°°ú ¾Æ¿¬°ú ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ È¥ÇÕÇÑ Á¦Ç°ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼öÀÔµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±× ¿Ü¿¡ ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÃßÃâ¹°°ú MSM µîµµ ±¹³»¿¡ ¸¹ÀÌ ¼ö... |
|
|
|
|
|