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| 위의 염증을 완화하는 양배추 2019-01-14 08:54 |
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양배추는 세계적으로 활용되는 대표적인 채소다.
다양한 요리는 물론, 생식을 해도 맛이 좋아 사람들의 입장에서는 상당히 우수한 식물이다.
양배추에는 필수아미노산인 라이신이 풍부하고, 비타민도 많다.
양배추의 녹색 잎에는 비타민A가, 흰 잎에는 비타민B와 C가 많은 것으로 확인되고 있다.
또한 궤양... |
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| 겨울 건조한 피부에 닥터비타 비타민 앰플 2019-01-09 10:04 |
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건조하고 찬바람이 부는 겨울만 되면 피부 수분이 증발돼 피부가 건조해지고 트게 된다. 이때에 피부 속부터 수분을 채워 건조를 막고, 피부 보호막을 형성해 피부 수분이 증발하는 것을 예방해 주는 것이 좋다. 이에 을 사용하는 것이 중요하다. 바르는 비타민크림으로 약국화장품 1위를 고수하고 있는 데이셀코스메틱(주)(대표 박귀홍)의 닥... |
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| 소화를 돕고 염증을 완화하는 파인애플 2019-01-07 08:49 |
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파인애플은 맛과 향이 매우 뛰어나 많은 사람들의 사랑을 받는 과일이다.
열대와 아열대 기후의 따뜻한 지역에서 잘 자라는 파인애플은 중앙아메리카와 남아메리카 북부가 원산으로 품종은 100여 종에 달하고 있다.
성분을 살펴보면 대부분 과당과 포도당이며 구연산과 사과산도 함유되어 있다.
또 비타민C가 100g 당... |
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| 백미에 비해 풍부한 영양성분, 현미 2018-12-31 08:10 |
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현미는 정백하지 않은 쌀을 일컫는 것이다.
벼를 추수한 후 겉껍질인 왕겨만 제거하고 속껍질을 벗기지 않으면 갈색의 현미가 된다.
현미는 일반 백미와 마찬가지로 탄수화물을 주로 함유하고 있지만 속겨에 함유된 다양한 영양성분이 있기 때문에 백미보다 더 건강하다고 받아들여진다.
현미는 백미에 비해 리놀레산... |
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| 엽산 결핍은 임신부 문제일 뿐? 아니랍니다~ 2018-12-28 15:00 |
| 엽산(葉酸) 결핍이 당초 추정되었던 것보다 DNA 복제에 더 큰 문제를 수반할 수 있는 것으로 나타났다.
더욱이 엽산 결핍으로 인해 발생한 문제점은 되돌릴 수 없는 것으로 지적됐다.
덴마크 코펜하겐대학 세포?분... |
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| 그린스토어, 어린이 성장발육 ‘키즈롱 칼슘 바닐라맛’ 출시 2018-12-28 09:06 |
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영양치료전문기업 (주)그린스토어(대표 박영창)가 ‘키즈롱 칼슘 바닐라 맛’을 출시했다.
‘키즈롱 칼슘 바닐라 맛’은 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 망간이 함유된 건강기능식품으로 성장발육이 필요한 어린이를 위한 제품이다.
성장기 뼈와 치아를 만드는 미네랄 칼슘과 필수 영양소지만 어린이에게 매우 부족하기 쉬운 뼈 형성 미네랄 ... |
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| 비타민D검사·골다공증치료제·응급의료관리료 신설 2018-12-27 11:28 |
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건강보험심사평가원(원장 김승택, 이하 심사평가원)은 12월 27일 홈페이지를 통해 2019년도 선별집중심사 항목을 공개했다
선별집중심사는 진료비의 급격한 증가, 사회적 이슈가 되는 항목 등 진료행태 개선이 필요한 항목을 선정하고, 사전예고 후 집중심사를 통해 요양기관 스스로 진료행태를 개선할 수 있도록 유도하기 위한 사전 예방적 심... |
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| 고른 영양을 담은 값진 미생물, 효모 2018-12-24 08:46 |
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미생물인 효모는 옛날부터 빵이나 맥주 등을 만들기 위한 재료로 서양에서 많이 사용되었다.
우리나라에서는 술이나 떡을 만들 때 곰팡이이 일종인 누룩을 활용했지만, 고온 건조한 환경의 서양에서는 누룩을 확보하기 어려워 효모가 주로 이용되었던 것이다.
효모는 생명을 유지하는데 필요한 다양한 효소들을 가지고 있고, ... |
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| 마그네슘, 혈중 비타민D 수치 최적화 도우미 2018-12-19 15:32 |
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마그네슘이 혈중 비타민D 수치를 최적의 상태로 유지할 수 있도록 하는 역할을 하는 것으로 나타났다.
비타민D가 결핍되었을 경우 수치를 끌어올리고, 반대로 비타민D 수치가 과도하게 높을 때는 끌어내리는 작용을 한다는 것.
미국 밴더빌트대학 밴더빌트-잉그램 암센터의 치 다이 교수 연구팀은 미국 영양학회(ASN)가 발간하는 학술... |
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