| ´º½º |
| ±â´É½Äǰ ÁÖ¿ä±â¾÷ 2009³â ¸ÅÃâ ±Þ»ó½Â 2010-04-25 21:46 |
 |
°Ç°±â´É½Äǰ ÁÖ¿ä±â¾÷ ´ëºÎºÐÀÌ Áö³ÇØ °¡ÆÄ¸¥ ¸ÅÃâ »ó½ÂÀ» ÀÌ·ï³½ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
º»Áö°¡ ±ÝÀ¶°¨µ¶¿ø °ø½ÃÀڷḦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Çѱ¹ÀÎ»ï°ø»ç¸¦ ºñ·ÔÇØ ¾Ï¿þÀÌ, Ç®¹«¿ø°Ç°»ýȰ µî ÁÖ¿ä±â¾÷µéÀÌ ÀûÁö ¾ÊÀº ¿ÜÇüÀû ¼ºÀåÀ» ±â·ÏÇϰí ÀÖ¾ú´Ù.
Áö³ÇØ ÇÃ·çÆ¯¼ö¿Í ¿À¸Þ°¡-3ÀÇ ÆÇ¸ÅÈ£Á¶°¡ ½ÃÀå È®´ë·Î ¿¬°áµÆ´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ ¾î´À Á¤µµ ... |
|
| º¯È °¡½ÃÈµÈ ¿À¸Þ°¡-3 ½ÃÀå 2010-04-12 14:17 |
 |
½Å°øÀüÀÌ ½ÃÇàµÇ¸é¼ ¿ÃÇØ ¾î¶² ½ÄÀ¸·Îµç º¯È°¡ ¿¹»óµÆ´ø ¿À¸Þ°¡-3 ½ÃÀå.
±×·¯³ª Áö³ÇØ °¡´ÉÇÑ ¸¹ÀÌ Àç°í¸¦ È®º¸Çϰí, ¹Ì¸® ǰ¸ñ½Å°í¸¦ ³Ö¾î³õ´Â µî ¾÷üµéÀÌ ´ëºñÃ¥À» ¸¶·ÃÇÏ¸é¼ ¾ÆÁ÷±îÁö´Â ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â º¯È°¡ Àû¾ú´ø °Ô »ç½ÇÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ 4¿ù·Î µ¹ÀÔÇÏÀÚ »óȲÀÌ ±Þº¯Çϰí ÀÖ´Ù.
°íÇÔ·® °Ç°±â´É½ÄǰÀÌ º»°ÝȵǴ °ÍÀº ¹°·ÐÀ̰í ÀϹÝ... |
|
| ¡°ÁöÁßÇØãÒ ½Ä»ýȰ ½ÇõÀÌ °ð ÀӽŠÃËÁøÁ¦¡± 2010-04-05 15:45 |
.jpg) |
ºÒÀÓ Ä¡·á¸¦ ¿øÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì °¢Á¾ °úÀϰú ä¼Ò, ½Ä¹°¼º À¯Áö(êúò·), »ý¼±, °ß°ú·ù, Äá·ù µîÀ» ´Ù·® ¼·ÃëÇÏ¸é¼ ½º³¼·ù, À°·ù, ¸¶¿ä³×Áî µîÀº Àû°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â ÁöÁßÇØ½Ä ½ÄÀÌ¿ä¹ý(Mediterranean diet)ÀÌ ÀӽŠÃËÁøÁ¦°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» À¯³äÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
Æò¼Ò ÁöÁßÇØ½Ä ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ½ÇõÇÑ ¿©¼ºµéÀÇ ÀӽŠȮ·üÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿¬±¸°á... |
|
| ´ÙºÒÆ÷È Áö¹æ ¼·Ãë ´Ã¸±¼ö·Ï ½ÉÀ庴 °¨¼Ò ¡è 2010-03-25 15:22 |
 |
°¢Á¾ ½Äǰ¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Æ÷È Áö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â ´ë½Å ´ÙºÒÆ÷È Áö¹æÀ¸·Î ´ëüÇÒ °æ¿ì °ü»óµ¿¸Æ ½ÉÀåÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» Å©°Ô ³·Ãâ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ ½Ã»çµÆ´Ù.
ÃÑ 1¸¸3,614¸íÀÇ ÇÇÇèÀڵ鿡°Ô¼ ¹ß»ýÇÑ 1,042°ÇÀÇ °ü»óµ¿¸Æ ½ÉÀåÁúȯ ¹ßº´»ç·ÊµéÀ» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ´Â 8°ÇÀÇ °ü·Ã ¿¬±¸»ç·ÊµéÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ´ÙºÒÆ÷È Áö¹æ ¼·Ãë·®À» 5% ´Ã·ÈÀ» ¶§¸¶´Ù °ü»ó... |
|
| °Ç°½Äǰ ¿ø·á ¼Ó¼Ó ÈÀåǰ ¿ø·á·Î µµÀÔ 2010-03-23 06:52 |
| ÇǺκ¸¾ç¿¡ È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â Á¦Ç°µéÀÌ ´ë°Å ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À¸é¼ ¹Ù¸£´Â °Ç°½Äǰ ½Ã´ë¸¦ ¿¾î°¡°í ÀÖ´Ù.
ÇǺκ¸¾ç¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Á¡Â÷ Ä¿Áö¸é¼ ÃÖ±Ù¿¡´Â ³ë°ñÀûÀ¸·Î ÇǺΠ°Ç°¿¡ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÂÃçÁø Á¦Ç°µéÀÌ ¼Ó¼Ó Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù... |
|
| ¼öÀÔ ±â´É½Äǰ ´ë°ø¼¼ ½ÃÀ۵ɱî? 2010-03-15 10:37 |
 |
°Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀå¿¡ Á¶±Ý¾¿ ÈÆÇ³ÀÌ ºÒ°í ´ë³»¿ÜÀû °æ±â¿©°ÇÀÌ º¯ÇÏ¸é¼ ¼öÀ԰ǰ±â´É½Äǰ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ´Ù½Ã ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
¿ÃÇØ °ø°ÝÀûÀÎ ¸¶ÄÉÆÃÀ» °èȹÇÏ´Â ¾÷üµéÀÌ ¹Ì±¹À̳ª ÀϺ»¿¡¼ Á¦Ç°À» ¼öÀÔÇϰڴٴ ¿òÁ÷ÀÓÀ» º¸À̱⠽ÃÀÛÇÑ °Í.
¼öÀÔ±â´É½ÄǰÀÇ ºñÁßÀº 2005³â ÀÌÈÄ ±Þ°ÝÈ÷ ÁÙ¾î, ¿¬°£2,000¾ï Á¤µµ¸¦ ±â·ÏÇϰí ÀÖÁö¸¸ 2008³âºÎÅÍ... |
|
| ¼¶À¯Áú ´Ù·® ¼·Ãë ¸¸¼º ÆóÁúȯ ¿¹¹æ Áö¸§±æ 2010-03-10 16:38 |
.jpg) |
°î¹° À§ÁÖ·Î ¼¶À¯ÁúÀ» ´Ù·® ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¸¸¼º ÆóÁúȯ ¹ß»ý·üÀ» ³·Ãß´Â µ¥ Å« È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ ÃßÀûÁ¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ¼¶À¯ÁúÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ ±×·ìÀÇ ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ(COPD) ¹ß»ý·üÀÌ °¡Àå ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿äÁöÀÇ ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÇ¾ú±â ¶§¹®.
ÇÁ¶û½º ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿ø(INSERM) È£Èí±â‧ȯ°æ¿ªÇÐ ... |
|
| ¸ðÅ ¡°¹ü¡±(ËÍé)ÀÌ¶óµµ ¿À¸Þ°¡-3 ¼·Ãë Çʼö 2010-03-08 15:52 |
 |
¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡¼ºÎÅÍ È£¶ûÀ̰°Àº °°ñÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ¶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ¿îµ¿À» ÇàÇÒ ¶§ Æó ±â´ÉÀ» Çâ»ó½Ã۱â À§Çؼ´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÇ ¼·Ãë°¡ ÇʼöÀûÀ̶ó »ç·áµÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Áï, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀ» ¼·ÃëÇß´ø ¿îµ¿¼±¼öµéÀÇ °æ¿ì °Ý·ÄÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÀ» ¶§ ³ë·Â¼º ÆóȰ·®(FVC)°ú Æò»ó½Ã ÆóÀÇ È¯±â±â´ÉÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ÃÊ´çÈ£±â·®(FEV1) µî Æó ±â´ÉÀÇ ... |
|
| Çѱ¹ÀÎ»ï°ø»ç '¶óÀÌÇÁ¾ØÁø' »õº½¸ÂÀÌ À̺¥Æ® 2010-03-05 10:32 |
 |
Çѱ¹ÀÎ»ï°ø»çÀÇ °Ç°±â´É½Äǰ ºê·£µå '¶óÀÌÇÁ¾ØÁø'ÀÌ »õº½¸ÂÀÌ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
Çѱ¹ÀÎ»ï°ø»ç '¶óÀÌÇÁ¾ØÁø'Àº Á¦Ç° ±¸¸Å °í°´À» ´ë»óÀ¸·Î »õº½¸ÂÀÌ À̺¥Æ®¸¦ ÀÌ´Þ¸»±îÁö ÁøÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̺¥Æ®´Â ¼·ÃëÁßÀΠŸ»ç Á¦Ç° °¡¿îµ¥ ¸ÖƼºñŸ¹ÎÀ̳ª ¿À¸Þ°¡3, ±Û·çÄÚ»ç¹ÎÀ» Á¤°üÀå ¸ÅÀåÀ¸·Î °¡Á®¿À¸é '¶óÀÌÇÁ¾ØÁø' Á¾ÇÕºñŸ¹Î¹Ì³×¶ö, Á¾ÇÕºñŸ¹Î¹Ì... |
|
| ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÃÀå 2010³â Àü·«Àº? 2010-03-03 07:45 |
 |
´ÙÀÌ¾îÆ® °ü·Ã ¼ÒÀçµéÀº ¸Å³â °Ç°±â´É½Äǰ ¾÷°èÀÇ ±â´ë¸¦ ºÎÇ®¸®¸ç ÇѲ¯ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
½ÄÀ̼¶À¯´Â ¹°·Ð CLA, HCA µîÀÌ Â÷·Ê·Î ½ÃÀå¿¡ Ãâ½ÃµÇ¸é¼ È¿Àڳ븩À» ÅåÅåÈ÷ ÇÑ °Íµµ »ç½ÇÀÌ´Ù.
±×·¯³ª ¿ÃÇØ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÃÀå¿¡ »õ¾ó±¼ÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù.
¼ÒÀç°¡ °í°¥µÈ °ÍÀϱî? ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ ¹Ù´Ú³ °ÍÀϱî?
±â´É½Äǰ ¾÷°èÀÇ 2010³â ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÃÀå... |
|
|
|
|
|