| ´º½º |
| ´ºÆ®¸®¶óÀÌÆ® Ãß¼®¼±¹°¼¼Æ® 8Á¾ Ãâ½Ã 2013-09-10 10:02 |
 |
´ºÆ®¸®¶óÀÌÆ®°¡ Ãß¼®À» ¸Â¾Æ 8Á¾ÀÇ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
°Ç°±â´É½Äǰ ºê·£µå ´ºÆ®¸®¶óÀÌÆ®´Â ¹ÎÁ· ÃÖ´ë ¸íÀý Ãß¼®À» ¸Â¾Æ °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±¹°¼¼Æ® 8Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¼±¹°¼¼Æ®´Â ¼ÒºñÀÚ ¼±È£µµ°¡ ³ôÀº ±âÃÊ¿µ¾ç º£½ºÆ®¼¿·¯ '´õºí¿¢½º' ¼¼Æ®¿Í °³Àκ° °Ç° »óÅ¿¡ µû¶ó °üÀý, »À, Ç÷°ü µî ½Åü ºÎÀ§º° °Ç°°ü¸®¿¡ µµ¿ò... |
|
| (ÁÖ)¸ð¸®°¡³ª, Àü¸³¼º °Ç°±â´É½Äǰ 'ÇǽºÅ¸Å¸' Ãâ½Ã 2013-07-29 11:05 |
 |
°Ç°½Äǰ Àü¹®¾÷üÀÎ ¸ð¸®°¡³ª(ÁÖ)´Â ÃÖ±Ù Àü¸³¼± °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±â´É¼º ½ÄǰÀÎ "ÇǽºÅ¸Å¸"¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
¡®ÇǽºÅ¸Å¸¡¯´Â ½îÆÈ¸ÞÅä ÃßÃâ¹° ¿ø·á¿Í ¶¥Äá»õ½Ï ÃßÃâ¹°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ÇÁ·»Ä¡ ÆÄ¶óµ¶½º(french paradox)ÀÇ ¿ª¼³À» »ó¡ÇÏ´Â ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ(Resveratrol)(Æ÷µµÀÇ 30¹è)À» ºñ·ÔÇÏ¿© À̼ÒÇöóº», ¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä»ê(Äᳪ¹°ÀÇ 8¹è), ¾ÈÅä½Ã... |
|
| ¡®¿Àµð¡¯¿¡ üÁßÁõ°¡ ¾ïÁ¦È¿°ú! »Íµû·¯ °¡¼¼~ 2013-07-18 15:34 |
 |
»Í³ª¹« ¿¸Å ¿Àµð°¡ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ¼ººÐÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î °íÁö¹æ ½Ä»ýȰ·Î ÀÎÇÑ Ã¼ÁßÁõ°¡¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ µ¿¹°½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ½Ã»çµÆ´Ù.
Áß±¹ ÀúÀå(ïºË°)´ëÇÐ ½Äǰ°øÇкÎÀÇ »þ¿Àµ¿ Á°¡ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¡®½ÄǰÈÇС¯ò¼ (Food Chemistry)¿¡ °ÔÀ縦 ¾ÕµÐ º¸°í¼¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®°í... |
|
| Çö󺸳ëÀÌµå ¼·Ãë °ø°£±â¾ï·Â °³¼±È¿°ú ½Ã»ç 2013-06-07 15:57 |
| Çö󺸳ëÀ̵å·ù¸¦ ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÑ ½ÄǰÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é °ø°£±â¾ï·ÂÀ» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¿µ±¹ ·¹µù´ëÇÐ ½Äǰ¿µ¾çÇаúÀÇ Ä«Å¸¸®³ª ·»µ¥ÀÌ·Î ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº Áö³´Þ 28ÀÏÀÚ ¡®¹Ì±¹ ±¹¸³°ú... |
|
| ºí·¢Ä¿·±Æ®´Â ¿¥¾¾½ºÄù¾î! ÁýÁß·Â ¡è¤ýÇǷΰ¨ ¡é 2013-05-10 16:24 |
 |
ÃÖ±Ùµé¾î À̸¥¹Ù °©À»°ü°è¿¡¼ ºñ·ÔµÈ °¨¼º³ëµ¿ÀÚµéÀÇ °íÃæÀÌ »çȸÀûÀΠȵηΠ¶°¿À¸¥ °¡¿îµ¥ Á¤½Å³ëµ¿ÀÚµéÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ÇØ¼ÒÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¸¸ÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÇ¾î ÁÖ¸ñµÇ°í ÀÖ´Ù.
ºí·¢Ä¿·±Æ®(blackcurrants)°¡ ¾÷¹«·Î ÀÎÇÑ Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¿Í ÇǷΰ¨À» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô±â ¶§¹®.
´Ù·® ÇÔ... |
|
| µþ±â¤ýºí·çº£¸® ¸Ô´Â ¿©¼º ½É±Ù°æ»ö ¿¹¹æÈ¿°ú 2013-01-17 15:37 |
 |
µþ±â¿Í ºí·çº£¸®¸¦ ÁÖ 3ȸ(servings) ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÑ ¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý·üÀ» 30% ÀÌ»ó °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
±×·¯°í º¸¸é µþ±â¿Í ºí·çº£¸®´Â Æ÷µµ, ¿ÍÀÎ, ºí·¢º£¸®, °¡Áö, °úÀÏ ¹× ä¼Ò·ùµé°ú ÇÔ²² ´Ù·®ÀÇ Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐµéÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ °¢Á¾ Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐµé °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÎ ¾ÈÅä... |
|
| °Ü¿ïö, ´«ÀÇ ¸é¿ª·Â ³ô¿©ÁÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Â 'À̰Í' 2012-12-11 10:14 |
 |
¿¹³â¿¡ ºñÇØ °¡À»ÀÌ Âª¾ÆÁö°í °Ü¿ïÀÌ »¡¸® ã¾Æ¿À¸é¼ ±Þ°ÝÇÑ ±â¿Â º¯È¿Í ¸é¿ª·Â ÀúÇÏ·Î °Ç° ÀÌ»óÀ»È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ´Ã¾î³µ´Ù.
ƯÈ÷ ´«ÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§º¸´Ù ¹Î°¨Çϱ⠶§¹®¿¡ °Ü¿ïö ³·Àº ¿Âµµ¿Í ½ÀµµÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ °¡º¿î ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõºÎÅÍ °¢¸·¿°, °á¸·ÇÏ ÃâÇ÷ µî ´Ù¾çÇÑ ¾È±¸ Áúȯ¿¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§¿Í... |
|
| ÈÄÄÚÀ̴ܰú 7°¡Áö º£¸®ÀÇ È¯»óÀû ¸¸³² 2012-11-08 12:15 |
 |
ÇØ¸²ÈÄÄÚÀÌ´Ü(´ëÇ¥ ÀÌÁöÈ¿)ÀÌ °í¼øµµ ÈÄÄÚÀÌ´Ü¿¡ 7°¡Áö º£¸®¸¦ Á¶ÇÕÇÑ °Ç°À½·á, Ç÷¯½º ¼¼ºìº£¸®Á Ãâ½ÃÇß´Ù.
Ç÷¯½º ¼¼ºìº£¸®Áî´Â ¿Ïµµ»ê ¹Ì¿ª¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ÇØ¸²ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ °íǰÁú ÈÄÄÚÀ̴ܰú ¾Æ·Î´Ï¾Æ, ºí·¢Ä¿·±Æ®, ºí·çº£¸®, ½ºÆ®·Îº£¸®, ¶óÁ¸®, Å©·£º£¸®, ¾Æ»çÀ̺£¸® µî 7°¡Áö º£¸®°¡ ¹èÇÕµÈ Á¦Ç°.
¹Ì¿ªÀÇ Æ÷ÀÚ¿±¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ÈÄÄÚÀÌ... |
|
| Çö󺸳ëÀÌµå ¼·Ãë ¿©¼º À§¾Ï ¹ß»ý·ü °¨¼Ò 2012-10-29 15:29 |
| ½ÄǰÀ» ÅëÇØ Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐµéÀ» ÀÚÁÖ ¼·ÃëÇÑ ¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì À§¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù¸ç »ó°ü¼ºÀ» ½Ã»çÇÑ Á¶»ç°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
ÇÑ ¿¹·Î ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ, Çö󺸳î, Çöóº», Çöó¹Ù³î µîÀÇ °¢Á¾ Çö󺸳ëÀ̵带 ... |
|
| ¡°Àڿܼ±ÀÇ À¯ÇØÇÑ ¿µÇâ µþ±â ÃßÃâ¹°·Î Â÷´Ü¡± 2012-08-07 15:54 |
 |
ÇǺμ¼Æ÷¸¦ ¹è¾çÇÑ ½ÃÇè°ü ³»ºÎ¿¡ µþ±â ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÑ °á°ú Àڿܼ± Á¶»ç(ðÎÞÛ)¿¡ µû¸¥ À¯ÇØÇÑ ¿µÇâÀ» ¾ïÁ¦Çϰí DNA º´º¯ ¶ÇÇÑ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
±×·¸´Ù¸é µþ±â ÃßÃâ¹°À» ¼ÒÀç·Î Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ½Äǰ ¶Ç´Â ±¤º¸È£ Å©¸²À» °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó´Â ±â´ë°¨À» ÁõÆø½Ã... |
|
|
|
|
|