| ´º½º |
| ¿ÃÇØ ÁÖ¸ñ¹ÞÀº °Ç°±â´É½Äǰ 'HCA¡¤Çê°³³ª¹«' 2009-12-23 13:50 |
| 2009³â ÇÑÇØ µ¿¾È ÁÖ¸ñ¹ÞÀº °Ç°±â´É½ÄǰÀº?
Çѱ¹°Ç°±â´É½ÄǰÇùȸ(ÇùȸÀå ¾çÁÖȯ)´Â ÃÖ±Ù 2009³â ÃÖ°íÀÇ È÷Æ® °Ç°±â´É½ÄǰÀ¸·Î È«»ï°ú ÇÁ·ÎÆú¸®½º, HCA, Çê°³³ª¹«, ¿À¸Þ°¡3 µîÀ» ²Å¾Ò´Ù.
½ÅÁ¾Ç÷ç È®»ê¿¡ µû¶ó... |
|
| "°Ç°±â´É½Äǰ Àü·« ÀÌ·¸°Ô ¼ö¸³Çϼ¼¿ä" 2009-12-16 08:56 |
| ¹ÙÀÌ¿ÀǪµå³×Æ®¿öÅ©»ç¾÷´Ü(´ÜÀå ±è¹Ì°æ)ÀÌ °Ç°±â´É½Äǰ Á¶»çº¸°í¼¸¦ ¹ß°£Çß´Ù.
»ç¾÷´ÜÀº ÇØ¸¶´Ù °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀåÁ¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ°í º¸°í¼¸¦ ¹ß°£ÇÏ¿© ±â¾÷ ¹× °ü·Ã±â°ü¿¡ Á¦°øÇÏ¿© ¿ÔÀ¸¸ç, ±× ÀÏȯÀ¸·Î ³× ±ÇÀÇ ... |
|
| ±Û·çÄÚ»ç¹Î+¿À¸Þ°¡-3, °üÀý °³¼±È¿°ú Ç÷¯½º 2009-12-07 14:28 |
.jpg) |
±Û·çÄÚ»ç¹Î°ú ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀ» ÇÔ²² ¼·ÃëÇßÀ» °æ¿ì °üÀý°Ç° °³¼±¿¡ ³ªÅ¸³½ È¿°ú°¡ ±Û·çÄÚ»ç¹Î¸¸À» ´Üµ¶¼·ÃëÇßÀ» ¶§º¸´Ù ¿ì¼öÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ƯÈ÷ ±Û·çÄÚ»ç¹Î°ú ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀ» ÇÕ²² ¼·ÃëÇßÀ» ¶§ °ñ°üÀý¿° ȯÀڵ鿡°Ô¼ ±â´ëµÇ´Â È¿´ÉÀ» Æò°¡ÇÑ ½ÃÇè»ç·Ê°¡ °ø°³µÈ °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
µ¶ÀÏ º£¸¦... |
|
| ¸Å³ªÅ×Å©, ¡®¿¡¼¾¼È ¼Ò½º ¿À¸Þ°¡-3¡¯ Ãâ½Ã 2009-12-03 10:12 |
 |
¸Å³ªÅ×Å© ÄÚ¸®¾Æ°¡ ‘¿¡¼¾¼È ¼Ò½º ¿À¸Þ°¡-3’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
¾÷Ã¼ÃøÀº “ÀÌ Á¦Ç°Àº °íÁö¹æ °íÄ®·Î¸® ½Ä»ýȰ·Î °Ç°À» À§Çù¹Þ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ÇʼöÀûÀÎ ¿À¸Þ°¡-3¸¦ °ø±ÞÇØ Ç÷Áß Áß¼ºÁöÁú °³¼±°ú Ç÷Çà °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù”°í ¼³¸í.
¶Ç “¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿Í Ã»¼Ò³âºÎÅÍ Ç÷Çà °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àå·³ë³âÃþ°ú ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ... |
|
| ¡°¾Æ¸¶¾¾êú ¼·Ãë °ñ´Ù°øÁõ ¹ß»ý ¿¹¹æ‧Áö¿¬¡± 2009-11-25 15:57 |
.jpg) |
¾Æ¸¶¾¾(flaxseed) ¿ÀÀÏ ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¿©¼º ´ç´¢º´ ȯÀÚµé°ú Æó°æ±â ÈÄ ¿©¼ºµé¿¡°Ô¼ °ñ´Ù°øÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» ³·Ã߰ųª, ÁøÇàÀ» ´õµð°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀ» dzºÎÈ÷ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î °ñ¹Ðµµ Çü¼º¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î »ç·áµÇ±â ¶§¹®À̶ó´Â °Í.
±×·¸´Ù¸é ´ç´¢º´ÀÌ °ñ °Ç°¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ »Ó ¾Æ´Ï... |
|
| ³óÁøÃ», ¡®µé±úÀÇ ±â´É¼º¡¯ º¸°í 2009-10-26 15:08 |
| ³óÁøÃ»Àº µé±ú Á¾ÀÚ¿Í ²¢ÀÙ¿¡ ÇǺι̹éÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÎ ·ÎÁ¸°»ê°ú ·çÅ׿ø°ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
·ÎÁ¸°»ê°ú ·çÅ׿ø°Àº ¸á¶ó´Ñ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Æä´ÒÇÁ·ÎÆÄ³ëÀÌµå °è¿ÀÇ ÈÇÕ¹°·Î ÇǺι̹é È¿°ú°¡... |
|
|
|
|
|