| ´º½º |
| Áö³ÇØ Ç°¸ñº¸°í °Ç¼ö Àü³âº¸´Ù ÁÙ¾î 2026-01-13 14:06 |
 |
Áö³ÇØ °Ç°±â´É½Äǰ ǰ¸ñÁ¦Á¶º¸°í °Ç¼ö°¡ Àü³â ´ëºñ ÁÙ¾îµç °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
º»Áö°¡ ½Ä¾àó °ø°øµ¥ÀÌÅ͸¦ È®º¸ÇØ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú 2026³â 1¿ù 6ÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 2025³â 1¿ù1ÀÏ ~ 2025³â 12¿ù31ÀÏ °Ç°±â´É½Äǰ ǰ¸ñÁ¦Á¶º¸°í °Ç¼ö´Â 5,117°ÇÀ» ±â·ÏÇß´Ù.
ÀÌ´Â Àü³â ´ëºñ 1,000°Ç ÀÌ»ó ÁÙ¾îµç ¼öÄ¡´Ù.
º»Áö°¡ Áö³ÇØ Á¶»çÇÑ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é... |
|
| 2025~2030³â ¹Ì±¹¹Î ½Ä»ýȰ °¡À̵å¶óÀÎ °ø°³ 2026-01-13 13:58 |
 |
°¡°øµÇÁö ¾ÊÀº ÁøÁ¤ÇÑ ½ÄǰÀ» ¼·ÃëÇ϶ó.(eat real food.)
¹Ì±¹ º¸°ÇºÎ(HHS)ÀÇ ·Î¹öÆ® F. Äɳ׵ð ÁִϾî Àå°ü°ú ³ó¹«ºÎ(DoA)ÀÇ ºê·è L. ·Ñ¸°½º Àå°üÀÌ ¡®2025~2030³â ¹Ì±¹¹ÎÀ» À§ÇÑ ½Ä»ýȰ °¡À̵å¶óÀΡ¯(Dietary Guidelines for Americans, 2025~2030)À» 7ÀÏ °ø°³Çß´Ù.
ÀÌ °¡À̵å¶óÀÎÀº ¼ö ½Ê³â ¸¸¿¡ ¿¬¹æÁ¤ºÎÀÇ ¿µ¾ç°ø±Þ Á¤Ã¥ÀÌ °¡Àå... |
|
| ÄÌ·Î±× ÍÔ¼¶À¯Áú ¾¾¸®¾ó ½ÅÁ¦Ç° ¡®½´ÆÛº¼¡¯°ú ÇÔ²².. 2026-01-13 13:56 |
 |
Áö³ 2023³â 10¿ù ±âÁ¸ÀÇ ÄÌ·Î±× ÄÄÆÛ´Ï¿¡¼ ºÏ¹Ì½ÃÀå ¾¾¸®¾ó »ç¾÷ºÎ¹®À¸·Î ºÐ»çµÇ¾ú´ø WK Ä̷α×(WK Kellogg Co.)°¡ ÀÚ»çÀÇ ½Ã¸®¾ó ºê·£µå ¡®·¹ÀÌÁð ºê·£¡¯(Raisin Bran)ÀÇ ½ÅÁ¦Ç°À» ¼±º¸Àδٰí 6ÀÏ °øÇ¥Çß´Ù.
´ÙÀ½´Þ 8ÀÏ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾ÆÁÖ »÷ŸŬ¶ó¶ó¿¡¼ ¿¸®´Â Á¦ 60ȸ ¡®½´ÆÛº¼¡¯(ÇÁ·Î ¹Ì½ÄÃ౸ ¸®±× °á½ÂÀü) ´çÀÏ¿¡ ¡®·¹ÀÌÁð ºê·£¡¯ ... |
|
| ìí ¼¿ÇÁ ÇコÄɾî Áß½ÉÀº Àå°ú ÇÇ·Î 2026-01-06 13:52 |
 |
ÀϺ» ¼¿ÇÁ ÇコÄÉ¾î ½ÃÀåÀÇ Áß½ÉÀÌ ÇÇ·Î ÇØ¼Ò¿Í Àå³» ȯ°æ °³¼±À¸·Î ¸ðÀ̰í ÀÖ´Â ºÐÀ§±â´Ù.
ÀÌ´Â ÀϺ» Á¶»ç Àü¹® ±â¾÷ ÈÄÁö°æÁ¦°¡ Áö³ÇØ ¸» °ø°³ÇÑ º¸°í¼¸¦ ÅëÇØ ÆÄ¾ÇµÈ´Ù.
ÈÄÁö°æÁ¦°¡ ¼¿ÇÁ ÇコÄÉ¾î ¸ñÀûÀ¸·Î ¼ÒºñµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ ÀÏ¹Ý ÀǾàǰ, ºÎ¿Üǰ, °Ç°±â´É½Äǰ, ÈÀåǰ, ÀÇ·á±â±â µîÀÇ ½ÃÀå Á¤º¸¸¦ Á¶»çÇØ Á¾ÇÕÀû... |
|
| ìíãÝ ÆÐ½ºÆ® üÀÎÁ¡ Ú¸¼ ÁÖ¸Ô¹ä Áã°í ÀϾî¼~ 2026-01-05 09:20 |
 |
ÁÖ¸Ô¹ä Áã°í ÀϾî¼!
¡®¿À´Ï±æ¸® ÀçÆÐ´Ï½º Ű졝(Onigilly Japanese Kitchen)Àº ÀüÅë ÀϺ»½Ä ÁÖ¸Ô¹ä ¡®¿À´Ï±â¸®¡¯(onigiri)¸¦ ÆÐ½ºÆ® Ǫµå ijÁÖ¾ó ÄÁ¼ÁÆ®·Î »ì¦ ¹Ù²ã ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Ä£±ÙÇÏ°Ô ´Ù°¡¼°í ÀÖ´Â ½ÅÈï üÀξ÷üÀÇ À̸§ÀÌ´Ù.
2025³â¿¡ ¡®¿À´Ï±æ¸® ÀçÆÐ´Ï½º Ű졝Àº â»ç ÀÌ·¡ ±â·ÏÀûÀÎ ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇÑ µ¥... |
|
| ¾ß°£ ½Ã·Â °³¼±ÇÏ´Â, ºôº£¸® 2025-12-26 11:19 |
 |
ºôº£¸®(Vaccinium myrtillus)´Â ºÏÀ¯·´ ¿ø»êÀÇ °ú½Ç¼ö·Î ÀÛ°í £Ǫ¸¥ ¿¸Å¸¦ ¸Î´Â´Ù.
À¯·´ ºí·çº£¸®·Î ºÒ¸± Á¤µµ·Î ºí·çº£¸®¿Í À¯»çÇÏÁö¸¸, ºÏ¹Ì Áö¿ª¿¡¼ ¸¹ÀÌ ÀÚ¶ó´Â ºí·çº£¸®¿Í´Â Â÷À̰¡ ÀÖ´Ù.
ºôº£¸®´Â ´« °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ƯÈ÷ ¾ß°£ ½Ã·ÂÀ» Çâ»óÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÀüÇØÁø´Ù.
1966³â 40¸íÀÇ ±º¿ë ... |
|
| ìí ±â´É½Äǰ Àα⿡ ´õ ±ÍÇØÁø ¿¬¾î 2025-12-23 16:56 |
 |
ÀϺ» °Ç°½Äǰ ½ÃÀå¿¡¼ ¿¬¾î ǰ±Í Çö»óÀÌ ´õ ½ÉÇØÁö°í ÀÖ´Ù.
¿À¸Þ°¡3, ÇÙ»ê, Äݶó°Õ µî ÀüÅëÀûÀ¸·Î Àαâ ÀÖ´Â ¼ÒÀçµé¿¡ ´õÇØ ÇÁ·ÎÅ׿À±Û¸®Ä, PDRN µî¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿äµµ ³ô¾ÆÁö¸ç ½ÃÀå¿¡¼ ¿¬¾îÀÇ Àαâ´Â »óÇѰ¡.
¹Ý¸é ¾îȹ·®Àº 2023³â ÀÌÈÄ °¥¼ö·Ï ÁÙ¾îµé°í ÀÖ¾î ¿øÀç·á ǰ±Í Çö»óÀÌ ½ÉÇØÁö´Â ºÐÀ§±â´Ù.
ÀϺ» °Ç°½Äǰ... |
|
| ¿Ü½Ä¾÷°è, Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô¤ý¹è´Þ ´Ã°í Á¡³»½Ä»ç ÁÙ°í 2025-12-23 16:54 |
 |
¿Ü½Ä¾÷°è °æ¿µÀÚµéÀÌ ºÒÈ®½Ç¼º°ú »õ·Î¿î ±âȸ°¡ ±³Â÷ÇÏ´Â ³»³âÀ» ÁغñÇÏ´Â µ¥ ½ÉÇ÷À» ±â¿ïÀ̰í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² 36%ÀÇ ¿Ü½Ä¾÷°è °æ¿µÀÚµéÀº ¼ÒºñÀÚ ÇൿÀÌ º¯È¸¦ Áö¼ÓÇÔ¿¡ µû¶ó Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô ÁÖ¹®°ú ¹è´Þ ÁÖ¹®ÀÌ ´Ã¾î³¯ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÑ ¹Ý¸é Á¡³»(ïÁÒ®)¿¡¼ ½Ä»ç¸¦ Çϱâ À§ÇÑ °í°´ ¹æ¹®°Ç¼ö(dine-in visits)´Â ÁÙ¾îµé °Í... |
|
| 1ÀÏ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë Çʿ䷮ °í·ÉÀÚ 59%¸¸ ¡°¾Ë¾Æ¿ä¡± 2025-12-23 08:00 |
 |
97%¿¡ ´ÞÇÏ´Â °í·ÉÃþ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ ´Þ°¿, Äá, »ý¼± ¶Ç´Â ġŲ µîÀÇ ÀúÁö¹æ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ ÇʼöÀûÀ̶ó´Â µ¥ µ¿ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¹Ù²ã ¸»ÇÏ¸é °Ç°ÇÑ ³ëÈ¿¡¼ ÀúÁö¹æ ´Ü¹éÁú ¼·ÃëÀÇ ¿ªÇÒ¿¡ ´ëÇÑ Àνĵµ°¡ Æø³Ð°Ô È®»êµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ÀǹÌÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌó·³ ´ë´Ù¼ö°¡ ´Ü¹éÁú ¼·ÃëÀÇ Á߿伺¿¡ µ¿ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ ... |
|
| Å©¸®½º¸¶½º ¶§ Áñ±â´Â Àú³á½Ä»ç..ÃÖÈÄÀÇ ¸¸Âù? 2025-12-19 07:48 |
 |
ÃÖÈÄÀÇ ¸¸Âù?
¹Ì±¹°ú ¿µ±¹ÀÌ Å©¸®½º¸¶½º¿¡ Áñ±â´Â Àú³á½Ä»çÀÇ Áú Ãø¸é¿¡¼ º¼ ¶§ ²ÃÂî°æÀïÀ» Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÁÁ°Ô ¸»ÇÏ¸é °¡Àå °ü´ëÇÑ(indulgent) Å©¸®½º¸¶½º Àú³á½Ä»ç¸¦ Áñ±â´Â »ç¶÷µéÀÌ ¹Ì±¹Àΰú ¿µ±¹ÀεéÀÎ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹Ù²ã ¸»Çϸé Å©¸®½º¸¶½º ¶§ Áñ±â´Â Àú³á½Ä»çÀÇ ¼³ÅÁ°ú Æ÷ÈÁö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ... |
|
|
|
|
|