| ´º½º |
| °¡´ç(Ê¥ÓØ) À½·á ´Ù·®¼·Ãë ¡®Ç÷¾ÐÁ¶ÀýÀÇ Àû¡¯ 2010-05-26 16:30 |
 |
“´çºÐÀÌ Ã·°¡µÈ À½·á¸¦ Àû°Ô ¸¶½Ã¸é Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â µ¥ »ó´çÇÑ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.”
¹Ì±¹ ·çÀÌÁö¾Ö³ªÁÖ¸³´ëÇÐ °øÁߺ¸°ÇÇкÎÀÇ ¸®¿þÀÌ Ã¾ Á¶±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ(AHA)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ‘½áÅ¥·¹À̼ǒò¼(Circulation) 24ÀÏÀÚ ¿Â-¶óÀÎ÷ú¿¡ °ÔÀçÇÑ º¸°í¼ÀÇ °ñÀÚÀÌ´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ‘´çºÐ ... |
|
| ¡°Åë°î·ù ¼·ÃëÇÑ ´ç´¢È¯ÀÚ »ç¸Á·ü °¨¼ÒÈ¿°ú¡± 2010-05-19 15:45 |
 |
“°Ü(bran)¸¦ Á¦°ÅÇÏÁö ¾ÊÀº °î¹°À» ´Ù·® ¼·ÃëÇÑ ¿©¼º ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÇ °æ¿ì ½ÉÀ庴À¸·Î ÀÎÇØ »ç¸ÁÇÒ À§Ç輺À» Å©°Ô ³·Ãß´Â ¼º°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.”
¹Ì±¹ ÇϹöµå´ëÇÐ ÀÇ´ë ¹× °øÁߺ¸°Ç´ëÇÐ °ü°èÀÚµé·Î ±¸¼ºµÈ ·ç Ű ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ(AHA)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ÇмúÀú³Î ‘½áÅ¥·¹À̼ǒò¼(circulation)... |
|
| ¿¹¹æÀû °Ç°°ü¸® Á¦µµ ¹ýÀû µµÀÔ '°í·Á' 2010-05-17 21:56 |
| Æò±Õ¼ö¸íÀÇ Áõ°¡·Î ÀÎÇÑ Àα¸°í·ÉÈ ¹× ¸¸¼ºÁúȯ Áõ°¡·Î °Ç°ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ç´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ »çȸÀû Á߿伺°ú ±¹¹ÎÀÇ ¿å±¸°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °¡¿îµ¥ °³ÀÎÀÇ °Ç°»óÅ¿¡ ±âÃÊÇÑ »çÀü¿¹¹æÀû °Ç°°ü¸®¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â '°Ç°... |
|
| ¿µÀ¯¾Æ ¹× ȯÀÚ¿ë ½Äǰ ¿µ¾ç°ü¸® °È 2010-05-14 09:37 |
| ½Ä¾àûÀº ¿µ¤ýÀ¯¾Æ ¹× ȯÀÚ µîÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç °ø±ÞÀ» À§ÇØ Æ¯¼ö¿ëµµ½ÄǰÀÇ ±Ø¹Ì·® ¹«±âÁú(¼¿·¹´½, ¸ô¸®ºêµ§, Å©·Ò) »ç¿ë±âÁØÀ» ¸¶·ÃÇÏ¿© 19ÀÏ ÇàÁ¤¿¹°í ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌµé ±Ø¹Ì·® ¹«±âÁúÀº ÀÎü Çʼö ¿µ¾ç¼Ò·Î ... |
|
| "Ç÷¾Ð∙Ç÷´ç∙ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µî ¼öÄ¡ Ç×»ó °ü¸®Çϼ¼¿ä" 2010-04-29 09:48 |
 |
´ëÇѰ³¿ø³»°úÀÇ»çȸ(ȸÀå ±èÀÏÁß)´Â ¿îµ¿ºÎÁ· ¿µ¾ç°úÀ×¼·Ãë µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°¹®Á¦°¡ Á¡Â÷ ½É°¢ÇØÁü¿¡ µû¶ó ¿À´Â 5¿ù 3ÀÏÀ» '¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò ¹Ù·Î ¾Ë±â'ÀÇ ³¯·Î Á¦Á¤ÇÏ°í °ü·Ã Ä·ÆäÀÎÀ» ÃßÁøÇÑ´Ù°í 28ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀ̶õ ¿À·§µ¿¾È ¿ì¸® ¸ö ¼Ó ´ë»ç¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀϾ ³»´ç´ÉÀå¾Ö(´ç´¢º´ Á÷Àü ´Ü°è), °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸, °íÁöÇ÷Áõ, µ¿... |
|
| ÃÊÄÝ·¿°ú ¿ì¿ïÁõ, ´ßÀÌ ¸ÕÀú? ´Þ°¿ÀÌ ¸ÕÀú? 2010-04-27 15:31 |
.jpg) |
ÃÊÄÝ·¿Àº ±âºÐÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ºó¹øÈ÷ °í°³¸¦ µé¾î¿Ô´Ù.
±×·¯³ª ¿ÀÈ÷·Á ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚµéÀÌ ÃÊÄÝ·¿À» ´õ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â Á¶»ç°á°ú°¡ ³ª¿Í ÃÊÄÝ·¿ ¼·Ãë¿Í ¿ì¿ïÁõÀÇ »ó°ü°ü°è¿¡ ´ëÇÑ ³í¶õÀ» ÀçÂ÷ ¶ß°Ì°Ô ´Þ±¼ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
Á¶»çÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇÑ °á°ú ÇÑ ¿¹·Î ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚµéÀÇ ¿ùº° ÃÊÄÝ·¿ ¼·Ãë·®ÀÌ 8ȸ(servings)¸¦ ³Ñ... |
|
| ¸®Ä¡¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¿Ã¸®°í³î °³º°ÀÎÁ¤³ëÅ© 2010-04-25 21:42 |
 |
¸®Ä¡¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Æú¸®Æä³îÀÎ ¿Ã¸®°í³îÀÇ °³º°ÀÎÁ¤ µîÀçÀÛ¾÷ÀÌ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
¿Ã¸®°í³îÀº ºÐÀÚ·®ÀÌ Å« Æú¸®Æä³îÀ» ÀúºÐÀÚÈÇÏ¿© Èí¼ö¸¦ ³ôÀÎ ¼ÒÀç.
Æú¸®Æä³îÀÇ À¯¿ë¼ºÀ» ±Ø´ëȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ³»ÀåÁö¹æ °³¼±°ú »ýȰ½À°üº´ ¿ÏÈ µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® °³º°ÀÎÁ¤ ¿©ºÎ¿¡ À̸ñÀÌ ÁýÁߵǰí ÀÖ... |
|
| ÀÓ»êºÎ ÀǾàǰ º¹¿ë ¹«Á¶°Ç ³ª»Û °Í ¾Æ³Ä 2010-04-22 11:50 |
| ÀӽűⰣ Áß ¾à¹°º¹¿ë¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤°ú µÎ·Á¿òÀ¸·Î ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Ì·ç¸é žƿ¡°Ô ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¾È ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
µ¿ÀÏÇÑ Áúº´À» Ä¡·áÇϱâ À§ÇÑ ÀǾàǰ Áß¿¡´Â ÀӺο¡°Ô ºñ±³Àû ¾ÈÀüÇÑ ÀǾàǰ°ú »ç¿ëÇϸé À§... |
|
| Âù¶õÇÑ À¯»ê±Õ(êá߫ж) ´öºÐ ´ë»çÁõÈıº °³¼± 2010-04-21 16:35 |
.gif) |
À¯»ê±ÕÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ‘ºñÇǵµ¹ÚÅ׸®¿ò ¶ôƼ½º B420’(Bifidobacterium lactis B420)ÀÌ ´ë»çÁõÈıºÀ» °³¼±Çϴµ¥ °ý¸ñÇÒ¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇß´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
‘ºñÇǵµ¹ÚÅ׸®¿ò ¶ôƼ½º B420’ÀÌ Á¶Á÷ ³» ¿°Áõ°ú ´ë»ç¼º ³»µ¶¼ÒÇ÷ÁõÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ °íÁö¹æ ½Ä½À°üÀ¸·Î ÀÎÇØ ü³»¿¡ ¹ÌÄ¡´Â À¯ÇØÇÑ ¿µÇâÀ» ÀúÇØÇØ ÁÖ¾ú±â ¶§¹®À̶ó... |
|
| ½ºÅ¸Æ¾Í§ ÁöÁúÀúÇÏÁ¦ º¹¿ë ³²¼º ¼º¿å °¨Åð? 2010-04-19 06:58 |
| ¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀ» Ä¡·á¹Þ°í ÀÖ´Â ³²¼ºµéÀÌ ½ºÅ¸Æ¾ °è¿ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ³²¼º È£¸£¸óÀÎ Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÇ ¼öÄ¡°¡ ÈξÀ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
±×·¸´Ù¸é °ú°Å ¿¬±¸»ç·Êµé¿¡¼ ½ºÅ¸Æ¾Í§ ÄÝ... |
|
|
|
|
|