| ´º½º |
| ¶¥Äá ¸ÔÀ¸¸é üÁߤýÇ÷¾Ð °¨¼Ò..°øº¹Ç÷´ç °³¼±±îÁö 2022-07-28 08:33 |
 |
Àú¿°(lightly salted) ¶¥ÄáÀ» 1ÀÏ 2ȸ ½ÄÀü¿¡ ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÅä·Ï ÇÑ °á°ú üÁß°ú Ç÷¾ÐÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó °øº¹Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ °³¼±µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿äÁöÀÇ ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
È£ÁÖ »ç¿ì½º ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐ º¸°Ç´ëÇÐÀÇ Á¦´ÏÆÛ B. Ä¿ÇÁ ºÎ±³¼ö ¹× ÇÇÅÍ M. Ŭ¸®ÇÁÅÏ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ(¿µ¾çÇÐ)Àº ÇмúÀú³Î ¡®¿µ¾ç¼Ò¡¯ò¼(... |
|
| Ú¸, ÀÎÇ÷¹ ¿ì·Á ¿Ãµé¾î PB ½Ä·áǰ ¸ÅÃâ ¡°²±Ã桱 2022-07-27 08:40 |
 |
¹Ì±¹¿¡¼µµ ÀÎÇ÷¹ÀÌ¼Ç ¿ì·Á°¡ °íÁ¶µÇ°í ÀÖ´Â µ¥´Ù °ø±Þ¸Á¿¡ Áö¼ÓÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ À̾îÁö¸é¼ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ºÒ¾È½É¸®°¡ Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÀÚü ºê·£µå(PB) ½Ä·áǰ ¸ÅÃâ¿¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¿µÇâÀÌ ¹ÌÄ¡°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ºÒÈ®½Ç¼ºÀÇ ½Ã´ë¸¦ ¹è°æÀ¸·Î ¿ÃÃʺÎÅÍ Áö³ 7¿ù 17ÀÏ ÇöÀç±îÁö ÀÚü ºê·£µå ½Ä·áǰµéÀÇ ¸ÅÃâÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³ª¸é¼ ¼ö... |
|
| Ú¸¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ñÎ 1ȸ ÀÌ»ó¤ýÒ´ 12ÆÄ¿îµå ¼Òºñ 2022-07-27 08:39 |
 |
¹«´õÀ§°¡ ÀýÁ¤À» ÇâÇØ Ä¡´ÞÀ½¿¡ µû¶ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¼Òºñ ¶ÇÇÑ ÇÇũŸÀÓÀ¸·Î Á¢¾îµé°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¶§¹®Àϱî? ¹Ì±¹ Ææ½Çº£À̴ϾÆÁÖ ³²µ¿ºÎ µµ½ÃÀÌÀÚ ÁÖµµ(ñ¶Ô´)À̱⵵ ÇÑ ÇØ¸®½º¹ö±×¿¡ º»ºÎ¸¦ µÐ Àü¹Ì ³ÃÀå‧³Ãµ¿½ÄǰÇùȸ(NFRA)´Â ÇØ¸¶´Ù 7¿ùÀ» ¡®¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÇ ´Þ¡¯·Î Á¦Á¤ÇØ ±â³äÇϰí ÀÖ´Ù.
¶§¸¶Ä§ Àü¹Ì ³ÃÀå‧³Ãµ¿½ÄǰÇùȸ°¡ ... |
|
| ³×½½·¹, ½Äǰ ¾Ë·¹¸£±â ½Å¾à°³¹ß ÝÖ Á¦¾à»ç Á¦ÈÞ 2022-07-21 18:31 |
 |
ÇÁ¶û½º Á¦¾à±â¾÷ ¿£ÅÍ·Ò(enterome)ÀÌ ½Äǰ ¾Ë·¹¸£±â ¹× ¿°Áõ¼º ´ëÀåÁúȯ(IBD)À» Ç¥ÀûÀ¸·Î ±Û·Î¹ú ½Äǰ±â¾÷ ³×½½·¹ Çコ »çÀÌ¾ð½º¿Í Àü·«Àû ¿¬±¸‧°³¹ß Á¦ÈÞ ¹× ¶óÀ̼¾½º ÇÕÀǰè¾àÀ» ü°áÇß´Ù°í 18ÀÏ °øÇ¥ÇØ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
¿£ÅÍ·ÒÀº °íµµ·Î »ý»êÀûÀÎ ÀÚ»çÀÇ ¼¼±Õ ¡®¸ð¹æ¡¯(Mimicry) ½Å¾à°³¹ß Ç÷§ÆûÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î µ¿Á¾°è¿ ÃÖÃÊ... |
|
| Ú¸, 33¾ïÝ× ±Ô¸ð ÈÞ´ë¿ë À½·á¿ë±â ¼ö¿ä ÄåÄåÄå~ 2022-07-21 18:30 |
 |
¹Ì±¹ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÈÞ´ë¿ë À½·á¿ë±â ¼ö¿ä°¡ º¿¹° ÅÍÁöµí È®´ëµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÃæºÐÇϰí Áö¼ÓÀûÀÎ ¼öºÐ°ø±Þ°ú À½·á¿ë±âÀÇ Àç»ç¿ëÀ» ÅëÇÑ È¯°æº¸È£ÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀÚ°¢, ±×¸®°í ÀçÅñٹ« ¹× ÀçÅÃÇнÀÀÇ Á¾·á¿¡ µû¸¥ Á÷Àå‧Çб³»ýȰ º¹±Í µî¿¡ ÈûÀÔ¾î ÈÞ´ë¿ë À½·á¿ë±â ½ÃÀåÀÌ È®´ë¸¦ °ÅµìÇϰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
... |
|
| °úÀÏ ÀÚÁÖ ¼·ÃëÇϸé Á¤½Å°Ç° ¡®¾÷¡¯ ¿ì¿ïÁõ ¡®´Ù¿î¡¯ 2022-07-19 18:47 |
 |
Æò¼Ò °úÀÏÀ» ÀÚÁÖ ¼·ÃëÇÒ¼ö·Ï Á¤½Å°Ç°¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¿ïÁõ °ü·ÃÁõ»óµéÀº °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó¸ç »ó°ü¼ºÀ» ½Ã»çÇÑ Á¶»ç°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
¿µ±¹ ¾Ö½ºÅÏ´ëÇÐ º¸°Ç‧»ý¸í°úÇдëÇÐÀÇ ´ÏÄݶó-Á¦ÀÎ ÅÍÅ© ¿¬±¸¿øÆÀÀº ÇмúÁö ¡®ºê¸®Æ¼½Ã Àú³Î ¿Àºê ´ºÆ®¸®¼Ç¡¯(British Journal of Nutrition)¿¡ °ÔÀçÇÑ ¡°°ú... |
|
| Ú¸ Áß»êÃþ ¼ÒºñÀÚ ¿Ü½ÄºñºÎÅÍ ÁÙÀ̱⠡°½º¸¶Æ®¡± 2022-07-19 07:23 |
 |
¹Ì±¹ÀÇ Áß»êÃþ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °æ±âħü¸¦ ¿ì·ÁÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ °íÁ¶µÇ°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀ» ¹è°æÀ¸·Î ¿Ü½Ä°ú ½Ä·áǰ ±¸ÀÔºñºÎÅÍ Ç㸮¶ì¸¦ Á¹¶ó¸Å±â ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Á¶Áö¾ÆÁÖ ºÏºÎµµ½Ã ´ú·ç½º¿¡ º»»ç¸¦ µÐ Áß»êÃþ °¡Á¤ ±ÝÀ¶ ¼ºñ½º Àü¹®±â¾÷ ÇÁ¶óÀ̸޸®Ä«(Primerica)´Â 14ÀÏ °ø°³ÇÑ ¡®2022³â 2/4ºÐ±â Áß»êÃþ ¼ÒºñÀÚ ±ÝÀ¶ ¾ÈÁ¤¼º ¸ð´ÏÅ͸µ ... |
|
| ¹äÀº ¸Ô°í ´Ù´Ï³Ä? ¿ù ½Ä·áǰºñ ÁöÃâ 40% ¿Ü½Ä 2022-07-18 08:33 |
 |
ÀÌÂëµÇ¸é ¿Ü½Ä(restaurant meals)ÀÌ ÁÖ½ÄÀ̳×!
ÀÎÇ÷¹ÀÌ¼Ç ¾Ð¹Ú°ú Ä¡¼Ú´Â ¿¡³ÊÁö ¹× ½Ä·áǰ ºñ¿ë, °æ±âħü¸¦ ¿ì·ÁÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ °íÁ¶µÇ°í ÀÖ´Â Çö½Ç µîÀ¸·Î ÀÎÇØ °¡À§´¸° °¡¿îµ¥¼µµ ¹Ì±¹ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °¢º°ÇÑ ¿Ü½Ä »ç¶û¿¡´Â º°´Ù¸¥ ¿µÇâÀÌ ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿ù Æò±Õ ½Ä·áǰºñ ÁöÃâ¾×ÀÇ 40%¸¦ ¿Ü½ÄÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇϰí... |
|
| ¡°Á¤Á¦°î¹° ¼·Ãë¿Í 2Çü ´ç´¢º´ ¹ßº´ ¹«°üÇÏ´Ù¡± 2022-07-15 08:22 |
 |
Á¤Á¦µÈ °î¹°ÀÇ ¼·Ãë¿Í 2Çü ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§Ç輺 »çÀÌÀÇ »ó°ü°ü°è°¡ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ¿äÁöÀÇ »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÇ¾î ³í¶õÀÌ µÚµû¸¦ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¹Ì±¹ ¾Ö¸®Á¶³ªÁÖ¸³´ëÇÐ º¸°Ç´ëÇÐÀÇ ±Û·» A. °Ô¼ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â º´¿øÀÇ ÇѰ÷À¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ¸ÞÀÌ¿ä Ŭ¸®´ÐÀÇ Áö¿øÀ¸·Î ¹ß°£µÇ°í ÀÖ´Â ¿ù°£ ÀÇÇÐÀú³Î ¡®¸ÞÀÌ¿ä Ŭ... |
|
| ±Û·Î¹ú °¨¹Ì·á ½ÃÀå 2028³â 1,087¾ïÝ× Àü¸Á 2022-07-14 07:52 |
 |
Áö³ÇØ 891¾ï4,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¿¡ À̸¥ ±Û·Î¹ú °¨¹Ì·á(sweeteners) ½ÃÀåÀÌ ¿¬Æò±Õ 2.9%ÀÇ ¼ºÀåÀ» Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿À´Â 2028³â¿¡ À̸£¸é ÀÌ ½ÃÀåÀÌ 1,087¾ï2,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ¿¹»óµÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ͏®Æ÷´Ï¾ÆÁÖ »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç‧ÄÁ¼³ÆÃ±â°ü ±×·£µå ºä ¸®¼... |
|
|
|
|
|