| ´º½º |
| ¿À¼Û ÀÌÀü '½Ä¾àû' Àü¹®Á¶Á÷ À§»ó ÆÇ°¡¸§ 2010-10-20 07:18 |
| ¿À¼Û ÀÌÀüÀ» ÇÑ ´Þ ¾Õ¿¡ µÎ°í ÀÖ´Â ½Ä¾àû. Áö±Ý ½Ä¾àûÀº 10¿ù ±¹°¨À» ºñ·ÔÇØ 11¿ù û»ç ÀÌÀü µîÀ¸·Î Á¤½Å¾øÀÌ ¹Ù»Û ³ª³¯À» º¸³»°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ¿À¼Û ÀÌÀü°ú °ü·ÃÇØ Àη ¹®Á¦´Â ¿ì·Á°¡ Çö½ÇÀÌ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç ... |
|
| ¸Å³ªÅ×Å©, ź·Â °È¤ýº¹ÇÕ ±â´É¡® ¸®ÇÁÆ®¡¯ Ãâ½Ã 2010-10-19 16:45 |
 |
¸Å³ªÅ×Å© ÄÚ¸®¾Æ(´ëÇ¥ÀÌ»ç ¹Ú¿ëÀç)´Â ÇǺΠź·ÂÀ» °ÈÇÏ´Â »õ·Ó°í Çõ½ÅÀûÀÎ 3´Ü°è ½ºÅ²ÄÉ¾î ¶óÀÎ, ¡®¸®ÇÁÆ®¢â ½Ã½ºÅÛ¡¯À» 10¿ù 23ÀÏ Ãâ½Ã ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÇÁ¶û½ºÀÇ ±â¼ú·ÂÀ¸·Î ź»ýµÈ Ưº°ÇÑ ¸®ÇÁÆ® ¼Ö·ç¼Ç ¡®¸®ÇÁÆ®¢â ½Ã½ºÅÛ¡¯Àº ¸ó¸ð¸±·Î³ªÀÌÆ®¿Í ±Û¸®ÄÚ¿µ¾ç¼ÒÀÇ º¹ÇÕ Á¶¼º¹° ¡®ÁÖ³×½º¢â 7¡¯À» ÁÖ¿ä ¼ººÐÀ¸·Î ¹Ðµå ±×·¹ÀÌÇÁ ¾¾µå, ¿ÀÆ® Ä¿... |
|
| ±â´É½Äǰ ¼¼°è´ëÀü ÀÌÁ¦ ½ÃÀÛÀÌ´Ù 2010-10-19 15:19 |
 |
À̸§¸¸ µé¾îµµ ¹«½Ã¹«½ÃÇÑ ´Ù±¹Àû ±â¾÷µéÀÌ ±â´É½Äǰ »ê¾÷¿¡ ¾Õ ´ÙÅõ¾î ÁøÃâÇϰí ÀÖ´Ù.
°ú°Å¿Í °°ÀÌ Àá½Ã ÇÑÂÊ ¹ßÀ» ´ã±×¸ç µ¿Å¸¦ »ìÇÇ´Â Â÷¿øÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ±â¾÷ÀÇ ¹Ì·¡ ¼ºÀåºÐ¾ß¸¦ ¾Æ¿¹ °Ç°±â´É½Äǰ ºÐ¾ß¿¡ ¸ÂÃß°í º»°ÝÀûÀ¸·Î »ç¾÷À» ½ÃÀÛÇϰڴٴ °ÍÀÌ´Ù.
´Ã¾î°¡´Â °í·ÉÀα¸, ºñ¸¸¼º ÁúȯÀÇ Áõ°¡, ÇコÄÉ¾î »ê¾÷ÀÇ °íµµ¼ºÀåÀÌ À̵é... |
|
| »ý¼± ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Àü¸³¼±¾Ï »ç¸Á·ü ¡®¿ì¼ö¼ö¡¯ 2010-10-19 14:56 |
 |
»ý¼±À» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀº ³²¼ºµéÀÇ °æ¿ì ºñ·Ï Àü¸³¼±¾Ï ¹ßº´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö´Â ¾ø´õ¶óµµ ÀÌ·Î ÀÎÇØ »ç¸Á¿¡ À̸¦ À§Ç輺À» ³·Ãß´Â µ¥´Â ÀûÀÝÀº ¼º°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ ½Ã»çµÆ´Ù.
Áï, Àü¸³¼±¾ÏÀ» Áø´Ü¹ÞÀº ³²¼ºµé °¡¿îµ¥ Æò¼Ò »ý¼±À» ´Ù·® ¼·ÃëÇÑ À̵éÀÇ °æ¿ì »ç¸Á·üÀÌ 50% ÀÌ»ó ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â °Í.
±×·¸´Ù¸é ¿À´Ã³¯ ¹Ì±¹ ³²¼ºµéÀÇ °æ¿ì 6¸í´ç 1... |
|
| ¼öÀÔÀǾàǰ À¯Å븶Áø ±¹»êÀǾàǰ ºñÇØ 3¹è 2010-10-19 11:19 |
| ¼öÀÔÀǾàǰÀÇ À¯Å븶ÁøÀÌ ±¹»êÀǾàǰ º¸´Ù ÃÖ´ë 3¹è°¡·® ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. Çѳª¶ó´ç ½Å»óÁø ÀÇ¿øÀÌ(°æ±â ¼º³²¤ýÁß¿ø) °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø°ú Çѱ¹ÀǾàǰ¼öÃâÀÔÇùȸ·ÎºÎÅÍ Á¦Ãâ¹ÞÀº, ¡¸±¹³»¿Ü ºñ±Þ¿©ÀǾàǰ ¼öÀÔ°¡... |
|
| ÀϾç,ƯÇã 6³â±Ù ¹ßȿȫ»ï ³óÃà¾× 100% Á¦Ç° Ãâ½Ã 2010-10-19 09:55 |
 |
ÀϾç¾àǰÀº ±âÁ¸ È«»ïÁ¦Ç°ÀÇ »çÆ÷´Ñ ¹× À¯È¿¼ººÐ ü³»Èí¼öÀ²À» Çâ»ó½ÃŲ 'ÀϾç 6³â±Ù ¹ßȿȫ»ïÁ¤'À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ȸ»ç Ãø¿¡ µû¸£¸é ÀϾç 6³â±Ù ¹ßȿȫ»ïÁ¤Àº 6³â±Ù È«»ï¸¸À» ¾ö¼±ÇØ Æ¯Çã°ø¹ýÀ¸·Î ¹ßÈ¿½ÃŲ È«»ï ³óÃà¾× 100% Á¦Ç°À¸·Î ±âÁ¸ È«»ïÁ¦Ç°ÀÇ Èí¼öÀ²À» Çâ»ó½ÃÄÑ »çÆ÷´ÑÀÇ Ã¼³» Èí¼öÀ² Áõ°¡ ¹× »ýü ÀÌ¿ë·üÀ» Çâ»ó... |
|
| ±×³É û·®À½·á? ÀÌ·² ¶© ÀÏÁ¾ÀÇ ±â´É½Äǰ! 2010-10-18 13:38 |
| û·®À½·á°¡ À§‧½ÊÀÌÁöÀå ½ÇÇè¸ðµ¨À» »ç¿ëÇÑ ¿¬±¸¿¡¼ °æ±¸º¹¿ëÇü Ç×¾ÏÁ¦ÀÇ È¿´ÉÀ» ²ø¾î¿Ã¸®´Â ¿¹±âÄ¡ ¸øÇß´ø ¼º°ú°¡ ´«¿¡ ¶ç¾î °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
Áï, û·®À½·á°¡ Àΰø À§‧½ÊÀÌÁöÀå ¸ðµ¨(artificial s... |
|
| Ç®¹«¿ø°Ç°»ýȰ,'Çѱ¹ÀÎ ¸ÂÃãÇü »ý½Ä ÇÁ·Î±×·¥¡¯ Ãâ½Ã 2010-10-18 10:47 |
 |
Ç®¹«¿ø°Ç°»ýȰ¢ßÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°±â´É½Äǰºê·£µåÀÎ ±×¸°Ã¼(www.pulmuoneHA.com ´ëÇ¥À¯Ã¢ÇÏ)´Â ź¼öȹ° ¼·Ãë°¡ ³ôÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä½À°ü¿¡ ¸ÂÃç ´çÁö¼ö(GI)±îÁö °í·ÁÇÑ Çѱ¹ÀÎ ¸ÂÃãÇü »ý½Ä ¡®Ç®¹«¿ø »ý½Ä¼ø¸¼Àº ¸öÇÁ·Î±×·¥(40g x 60Æ÷, 26¸¸¿ø)¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ȸ»çÃø¿¡ µû¸£¸é À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÈ ¡®Ç®¹«¿ø»ý½Ä¼ø ¸¼Àº ¸ö ÇÁ·Î±×·¥¡¯Àº ¾÷°è ÃÖÃÊ·Î L... |
|
| ±èÁ¤¹®¾Ë·Î¿¡ '2010 ºñÀüÃàÁ¦' Á¦ÁÖ¿¡¼ °³ÃÖ 2010-10-18 09:49 |
 |
±èÁ¤¹®¾Ë·Î¿¡°¡ ºñÀüÃàÁ¦¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ¹ßÀü Àü·«À» °øÀ¯ÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.
±èÁ¤¹®¾Ë·Î¿¡(´ëÇ¥ ÃÖ¿¬¸Å)´Â Áö³ 10¿ù 13Àϰú 14ÀÏ ¾çÀϰ£ Á¦ÁÖµµ ±èÁ¤¹®¾Ë·Î¿¡ ³óÀå¿¡¼ '2010 Á¦ÁÖºñÀüÃàÁ¦'¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
À̹ø ÃàÁ¦´Â ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ´ë±Ô¸ð ¾Ë·Î¿¡ ³óÀåÀ» Á¦ÁÖ¿¡ º¸À¯Çϰí ÀÖ´Â ±èÁ¤¹®¾Ë·Î¿¡°¡ ⸳ 35ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ¾÷°è Àå¼ö±â¾÷À¸·Î¼ÀÇ ... |
|
| °¡¹°°¡¹° ±â¾ï·Â ±Ùä‧´ç±Ù ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é È£Àü 2010-10-15 15:54 |
 |
¹Ì³ª¸®Î¡ ä¼ÒÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ¼¿·¯¸®(celery; ÐÊóø‧»çÁø)¿Í ´ç±Ù, ÈÄÃß³ª¹«(peppers), ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ, ¹ÚÇÏ, ·ÎÁ¸® µîÀ» ´Ù·® ¼·ÃëÇÏ¸é ³ú ³»ºÎÀÇ ¿°Áõ ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ³ëÈ·Î ÀÎÇÑ ±â¾ï·Â ÀúÇϸ¦ ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ ½Ã»çµÆ´Ù.
·çÅ׿ø°(luteolin)À̶ó´Â Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ ³ú³»¿¡¼ ¿°Áõ¼º ¹°ÁúÀÇ »ý¼ºÀ» Á÷Á¢... |
|
|
|
|
|