´º½º |
ìí ¡®¹ö¼¸½ÃÀ塯 µåµð¾î ºÒȲŻÃ⠽õ¿ 2012-04-03 17:58 |
 |
¾ÆÄ«¸®Äí½º ¼îÅ© ÀÌÈÄ Á¤Ã¼±â¿¡ ºüÁ³´ø ÀϺ»ÀÇ ±â´É¼º¹ö¼¸½ÃÀå.
ÇöÀç ÀϺ»ÀÇ ¹ö¼¸½ÃÀåÀº È®½ÇÈ÷ ȸº¹ °æÇâÀ» º¸À̰í ÀÖ´Ù.
Àü¼º±â¿¡ ºñÇÏ¸é ¾ÆÁ÷ ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µÆ´Ù°í´Â Çϱâ ÈûµéÁö¸¸, ºÎȰÀÇ ±â¿îÀº ¿ª·ÂÇÏ´Ù.
½Å±ÔÁ¦Ç° Ãâ½Ã ±â¾÷ Áõ°¡
ºÒȲ ¼ÓÀ» Çì¸Å´ø ÀϺ»ÀÇ ¹ö¼¸½ÃÀåÀÌ ¼¼È÷ ȸº¹±âÁ¶¸¦ º¸À̰í ÀÖ´Ù.
ÀÏ¸í ‘¾Æ°¡¸®Äí... |
|
°íÃß, ĸ»çÀ̽Š´öºÐ ¡°½ÉÀå°Ç°¿¡ ÁÁÀº ½Äǰ¡± 2012-04-03 15:25 |
 |
°íÃß°¡ ÇöÀç Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î »ç¸Á¿øÀÎ 1À§¿¡ ¿Ã¶ó ÀÖ´Â ½ÉÀåÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ È¿°úÀûÀÎ ¡®½ÉÀå°Ç° ½Äǰ¡¯(a heart-healthy food)ÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í »õ»ï ³ôÀº °ü½ÉÀÇ ¿±â°¡ ÈIJö°Å¸®°Ô Çϰí ÀÖ´Ù.
È«Äá Áß¹®´ëÇÐ ½Äǰ¿µ¾çÇаúÀÇ Ã¾À¯ þ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº Áö³´Þ 25~29ÀÏ ¹Ì±¹ ͏®Æ÷´Ï¾Æñ¶ »÷µð¿¡ÀÌ°í¿¡¼ ¿¸° Á¦ 2... |
|
ÀÎ»ï°ø»ç ¾î¸°ÀÌ ´ëÇ¥ºê·£µå 'È«ÀÌÀ屺' ¸®´º¾ó 2012-04-03 14:07 |
 |
Çѱ¹ÀÎ»ï°ø»ç°¡ ¾î¸°ÀÌ È«»ï½ÃÀå ¸®µùºê·£µå 'Á¤°üÀå È«ÀÌÀ屺'À» ¸®´º¾óÇØ Ãâ½ÃÇß´Ù.
Çѱ¹ÀÎ»ï°ø»ç´Â 'È«ÀÌÀ屺'À» ¼ÒºñÀÚÀÇ ¿å±¸¸¦ ¹Ý¿µÇØ ¿¬·É´ë¸¦ ±âÁ¸ 3´Ü°è¿¡¼ 4´Ü°è·Î ¼¼ºÐÈÇßÀ¸¸ç, °¢ ´Ü°èº° Á¦Ç°¸¶´Ù È«»ïÀÇ ÇÔ·®°ú ±â´É¼º ¼ÒÀ縦 Ãß°¡ÇÑ ¹Ý¸é °¡°ÝÀº 2004³â Ãâ½Ã°¡°Ý°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô Ã¥Á¤Çß´Ù.
È«ÀÌÀ屺 1´Ü°è´Â 36°³¿ùºÎÅÍ 4¼¼±îÁö... |
|
°Ç°±â´É½Äǰ ,¢¥Ã¼³» Èí¼öÀ²¢¥ ²Ä²ÄÈ÷ µûÁ®¶ó! 2012-04-03 13:11 |
 |
°Ç°°ü¸®¸¦ À§ÇØ ¿©·¯ °Ç°±â´É½ÄǰÀ» ¼·Ãë ÇÑ´Ù°í ÇØ¼ ¸¸Á·½º·¯¿î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö´Â ¾ø´Ù.
°Ç°±â´É½ÄǰÀÌ ¿Ã¹Ù·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ±â´ÉÀ» Á¦´ë·Î ¹ßÈÖÇϱâ À§Çؼ´Â ¹«¾ùº¸´Ù ü³» Èí¼ö°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.
¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¿ø·á¸¦ ½è´Ù ÇØµµ À§¿¡¼ ´ëºÎºÐ ºÐÇØµÇ´Â Å¿¿¡ Èí¼öµÇÁö ¸øÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®.
ÀϷʷΠü³» »êȽºÆ®·¹½ºÀÇ °ø°ÝÀ¸·Î... |
|
¹é±âÅõÇ×ÇÑ Á¦¾à¾÷°è ¡¦¾Õ³¯Àº ´õ ±ô±ô 2012-03-30 07:25 |
º¹ÁöºÎÀÇ Àϰý¾à°¡ÀÎÇÏÁ¦µµ ½ÃÇà ¹æÄ§¿¡ ¹Ý¹ßÇϸç ÇÑÆÇ ½ÂºÎ¸¦ ´ÙÁüÇÏ´ø Á¦¾à¾÷°è°¡ À»(ëà)ÀÇ Ã³Áö¸¦ ½Ç°¨ÇÏ¸ç °á±¹ ¹é±âÅõÇ×Çß´Ù.
¾à°¡ÀÎÇÏ Á¤ÁöÁ¤Áö ¼Ò¼Û¿¡ ¾ÕÀ弿 Á¦¾àÇùȸ ÀÌ»çÀå»çÀÎ Àϼº½Å¾à°ú ´Ù¸²¹ÙÀÌ¿ÀÅÃ... |
|
ÀÔ¸À µ¸±¸´Â º½³ª¹°, À߸ø ¸ÔÀ¸¸é ½ÄÁßµ¶ À¯¹ß 2012-03-29 11:08 |
½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüûÀº º½³ª¹°À» ¾ÈÀüÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï 'º½³ª¹°ÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¶¸®¹æ¹ý ¹× ¼·Ãë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×' µî Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù°í 29ÀÏ ¹àÇû´Ù.
º½Ã¶ ÇǷΰ¨Àº ½ÅÁø´ë»ç°¡ Ȱ¹ßÇØÁö¸é¼ ¿ì¸® ¸öÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ... |
|
°¥Á¶·ù ÃßÃâ ¡®¾Ë±ä»ê¿°¡¯ Ç÷´ç ¼öÄ¡ »ó½Â ¾ïÁ¦ 2012-03-28 15:52 |
 |
ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀº 2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺ÀÌ Á¤»óÀûÀΠüÁßÀÇ ¼ÒÀ¯Àڵ鿡 ºñÇØ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, °¥Á¶·ù(ÊèðÝ×¾) ÃßÃâ¹°À» ½Ä»ç ¶§ ÇÔ²² ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì Ç÷´ç ¼öÄ¡ÀÇ »ó½ÂÀ» ¾ïÁ¦ÇßÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó 2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺ÀÌ ³ôÀº À̵鿡°Ô µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀÌ ½Ã»çµÇ¾î °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. Áï, °¥Á¶·ù¿¡... |
|
Àϵ¿Èĵ𽺠Äɾî3 ¸®´º¾ó Ãâ½Ã Æ÷ÅäÇà»ç 2012-03-28 15:31 |
 |
Àϵ¿Èĵð½º(´ëÇ¥ÀÌ»ç À̱ݱâ)´Â 28ÀÏ, À§∙Àå∙¸é¿ª±â´ÉÀ» °ÈÇÑ ÃÊÀ¯ ³óÈĹßÈ¿À¯ ¡®Èĵ𽺠Äɾî3¡¯ ¸®´º¾ó Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇÏ´Â »çÁøÇà»ç¸¦ ÅÂÆò·Î ½ÅÇÑÀºÇà º»Á¡¿¡¼ ÁøÇàÇß´Ù.
À̹ø Çà»ç´Â Å« Àϱ³Â÷ ¶§¹®¿¡ °Ç° ¹®Á¦·Î °í¹ÎÇÏ´Â À̵鿡°Ô ȯÀý±â °Ç°°ü¸®ÀÇ Á߿伺À» ¾Ë¸²°ú µ¿½Ã¿¡ ȯÀý±â °Ç°°ü¸®¿Í ¸é¿ª·Â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹ßÈ¿... |
|
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ³ë¾ÈÀ» ºÎ¸¥´Ù 2012-03-26 11:32 |
°Ü¿ïµ¿¾È µÎ°Å¿î ¿ÊÀ¸·Î °¡·ÁÁ³´ø µÎÅùÇÑ ¹î»ìÀÌ ´Ù½Ã ½Å°æ ¾²À̱⠽ÃÀÛÇÏ´Â °èÀýÀÌ´Ù. ¿ÊÂ÷¸²ÀÌ °¡º¿öÁö¸é¼ µÎÅÍ¿î °Ñ¿Ê ¼Ó¿¡ ¼û°Üµ×´ø ¸ö¸Å°¡ °í½º¶õÈ÷ µå·¯³ª±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ »ìÀ» »©°í ¸ö¸Å¸¦ ¸¸µå´Â ¿Õµµ·Î ... |
|
"ȯÀý±â °Ç° ºñŸ¹ÎÀ¸·Î ´ëóÇϼ¼¿ä" 2012-03-26 08:52 |
 |
º½À̸é ã¾Æ¿À´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ÀÛÀº º¯Èµé. º´¿øÀ» ãÀ» ¸¸ÅÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ »ýȰÇÏ¸é¼ °èÀýÀÇ º¯È¿¡ µû¶ó ¼¼¿ùÀÇ È帧À» ´À²¼´Ù¸é ÀÌÁ¨ °ü¸®¿¡ µé¾î°¥ ¶§! ³ª¿¡ ´ëÇÑ ÀÛÀº ÅõÀÚ·Î ³» »ýȰÀ» º¯È½ÃÄѺ¸´Â °Ç ¾î¶³±î?
1. ¿îµ¿ ÀüÈÄ Ã¼·Â °ü¸®
°Ü¿ï µ¿¾È ÇÏÁö ¸øÇß´ø ¿îµ¿À¸·Î ¸öÀÇ ±â´ÉÀÌ ¸¹ÀÌ µÐȵǾî ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ±×·¸±â ¶§... |
|
|
|
|