| ´º½º |
| ¿ì¿ïÁõ Ä¡·áÁ¦¿Í ¾Æ¹Ì³ë»ê 2010-08-22 22:16 |
 |
ÃÖ±Ù ¿ì¿ïÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼ ¿ì¿ïÁõ °ü·Ã ÀǾàǰÀ» º¹¿ëÇÏ´Â »ç·Êµµ ÇÔ²² ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù.
¿ì¿ïÁõ ¾àµé Áß ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ SSRIÀε¥ ³ú ³»ÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© ¿ì¿ïÁõ Áõ»óÀ» ¿ÏȽÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
±×·¯³ª Æ®¸³ÅäÆÇ µî ƯÁ¤ ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú º´¿ëÇÒ °æ¿ì ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀÛ¿ëÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© ÁÁÁö ¸øÇÑ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ±â ... |
|
| »ç°ú Áٱ⼼Æ÷ ±â¼ú Á¢¸ñ Á¦Ç° ÈÁ¦ 2010-08-21 23:55 |
| ÇÏ·ç¿¡ »ç°ú Çϳª! ºÎÃ÷(Boots)¿Í ÇÔ²² ¿µ±¹ÀÇ ¸ÞÀÌÀú ºäƼ&Çコ üÀξ÷ü·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ½´ÆÛµå·°(Superdrug)ÀÌ »ç°ú(ÞÞÍý)ÀÇ Áٱ⼼Æ÷ ±â¼úÀ» Á¢¸ñ½ÃŲ ½ºÅ²ÄÉ¾î ¼¼·³ ½ÅÁ¦Ç°À» ¼±º¸ÀδÙ. »ç°ú°¡ ÃÖ±Ù ... |
|
| ¸Å³ªÅ×Å© ÄÚ¸®¾Æ, Á¦ 2ȸ ´º µð·ºÅÍ ¼¼¹Ì³ª °³ÃÖ 2010-08-21 01:36 |
| ¸Å³ªÅ×Å©ÄÚ¸®¾Æ´Â Áö³ 18ÀÏ, ND(National Director)ÀÌ»ó ½Â±ÞÀÚ ¹× ÃÖ°í Á÷±ÞÀÚµé°ú ÇÔ²² »õ·Î¿î Á÷±ÞÀÎÁõÀ» ÃàÇÏÇÏ´Â ¡®2010³â ´º µð·ºÅÍ ¼¼¹Ì³ª¡¯¸¦ Àá½Ç ·Ôµ¥È£ÅÚ¿¡¼ °³ÃÖÇß´Ù.
¿ÃÇØ µÎ ¹øÂ°·Î ¿¸®´Â ¡®´º µð... |
|
| À¯Ã», ÇǺΠ³» â»ó Ä¡À¯ °¡¼ÓÆä´Þ È¿°ú ½Ã»ç 2010-08-20 16:26 |
 |
À¯Ã»(êáôè; whey)Àº ¿ìÀ¯¿¡ »ê(ß«)À» °¡ÇßÀ» ¶§ »ý¼ºµÇ´Â Ä«¼¼ÀÎ ÀÀ°í¹°À» Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö Åõ¸íÇϰí Çü±¤À» ¶è Ȳ·Ï»ö ¿ë¾×À» ¸»ÇÑ´Ù.
±ÙÀ°À» Ű¿ì´Â µ¥ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ¾î¼ À¯Ã» ´Ü¹éÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ º¸Á¶Á¦°¡ Àα⸦ ¸ðÀ¸°í Àֱ⵵ ÇÏ´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ À¯Ã»¿¡¼ ÃßÃâµÈ ÆéŸÀÌµå ¼ººÐµéÀÌ Ã¢»ó(óÜß¿) Ä¡À¯¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â µ¥ °ý¸ñÇÒ¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÒ ... |
|
| ÇѱÇÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ´Â ±â´É½Äǰ ¸¶ÄÉÆÃ 2010-08-20 14:40 |
 |
“°Ç°±â´É½Äǰ ¸¶ÄÉÆÃ, ÇѱÇÀÌ¸é °¨ÀÌ ÀâÈù´Ù!”
°Ç°±â´É½ÄǰÀ̶ó´Â Ư¼öÇÑ ºÐ¾ß¿¡ ¸ÂÃß¾î ¸¶ÄÉÆÃ Àü·«À» Á¦½ÃÇϰí Àå·¡ Æ®·»µå¸¦ ¿¹ÃøÇÑ ¸¶ÄÉÆÃ Àü·«¼°¡ Ãâ°£µÆ´Ù.
±â´É½Äǰ½Å¹®ÀÌ ÃÖ±Ù Æì³½ ‘¹Ì·¡ ¼ºÀå»ê¾÷ ±â´É½Äǰ ¸¶ÄÉÆÃ’Àº Ư¼öÇϸ鼵µ Á¢±ÙÀÌ ¾î·Á¿î °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´ø ±â´É½Äǰ »ê¾÷À» öÀúÈ÷ ÇØºÎÇÏ¿© ... |
|
| Àß ¸Ô°í Àß ÀÚ¶ó°Ô ÇÏ´Â ¡®¿¬ÇÏÀçȰġ·á¡¯ 2010-08-20 01:28 |
| ³ú¼º¸¶ºñ·Î ÀçȰġ·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â °¹Î¼(4¼¼)¾çÀÇ ÇÏ·ç Áß °¡Àå ±ä ½Ã°£Àº ¸Å¹ø µ¹¾Æ¿À´Â ½Ä»ç½Ã°£ÀÌ´Ù.
¹Î¼°¡ 50gÀÇ ÀÌÀ¯½ÄÀ» ´Ù ¸Ô´Â µ¥ °É¸®´Â ½Ã°£Àº ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵鿡 ºñÇØ 2¹èÀÇ ½Ã°£ÀÎ 1½Ã°£ 30ºÐÀÌ °É¸®±â ... |
|
| ºñ¸¸ °ü¸® ÀÌÁ¦ °¡Á¤¿¡¼ '½±°í ÆíÇϰÔ' 2010-08-18 12:12 |
| Ű¿Í ¸ö¹«°Ô·Î »êÃâÇÑ Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)·Î ºñ¸¸µµ¸¦ ÃßÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ÇØ°áÇÏ°í ½±°í Á¤È®ÇÏ°Ô ºñ¸¸ ÃøÁ¤À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á¤¿ë üÁö¹æ ºÐ¼®±â¿¡ ´ëÇÑ Æ¯Çã Ãâ¿øÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î üÁö¹æ ºÐ¼®±â... |
|
| ½Äǰ vs. ºñŸ¹Î‧±â´É½Äǰ? ¶È°°Àº º¸¾à! 2010-08-17 15:45 |
| ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ½ÄǰÀ̳ª À½·á ¼·Ã븦 ÅëÇØ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ È¿´É¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ°¡ ºñŸ¹Î ¹× ±â´É½Äǰ(supplements)°ú µ¿µîÇϰųª ¿ÀÈ÷·Á »óȸÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â Èï¹Ì·Î¿î Á¶»ç°á°ú°¡ ³ª¿Í ¡°¹äÀÌ º¸¾à¡±À̶ó... |
|
| Çѱ¹±â´É¼öÇÐȸ, ¾ËÄ®¸®À̿¼ö ¼÷Ãë ÇØ¼Ò È¿°ú ¹ßÇ¥ 2010-08-17 09:56 |
| Çѱ¹±â´É¼öÇÐȸ´Â À̱ÔÀç ¿¬¼¼´ëÇб³ ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¾ËÄ®¸®À̿¼ö¿¡ ´ëÇÑ ¼÷ÃëÇØ¼Ò È¿°ú¸¦ Áõ¸íÇß´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.
À̱ÔÀç ±³¼öÆÀÀº ¾ËÄ®¸®À̿¼öÀÇ ¼÷ÃëÁõ»ó°³¼±¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Áõ¸íÇϱâ À§ÇØ 20¸íÀÇ °Ç°ÇÑ ³²¼ºÀ» ´ë»ó... |
|
| ÆÐ½ºÆ® Ǫµå+OTC ¡®Á¶ÄÚ¡¯! º´ÁÖ°í ¾àÁÖ°í? 2010-08-16 18:01 |
 |
¡°ÆÐ½ºÆ® Ǫµå¸¦ ÁÖ¹®ÇßÀ» ¶§ ±â´Ù¸®´ø ¸Þ´º¿Í ÇÔ²² ¼Ò¿ë·®ÀÇ ½ºÅ¸Æ¾Í§ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏÁ¦°¡ ÇÔ²² °Ç³×Áø´Ù¸é Áö¹æÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÑ ÆÐ½ºÆ® Ǫµå ¼·Ãë·Î ÀÎÇØ ½ÉÇ÷°ü°è¿¡ ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÇØÇÑ ¿µÇâÀ» ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö(neutralise) ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.¡±
¹«½¼ º´ÁÖ°í ¾àÁÖÀÚ´Â ¾ê±âµµ ¾Æ´Ï°í ¾óÇÍ À§ÇèÇϰí Ȳ´çÇÏ°Ô µé¸±´ÂÁö ¸ð¸¦ ¾ê±âÁö¸¸, 10mg ¿ë·®ÀÇ ¡®... |
|
|
|
|
|