´º½º |
¿ÉƼ¸¶, üÁß°¨·® '¿¡½ºSºäƼ' 4¿ù Ãâ½Ã 2013-03-21 13:39 |
|
¾à±¹Ã¼ÀÎ ¿ÉƼ¸¶Äɾî(´ëÇ¥ ±èÀçÇö)´Â ½Ä¹°¼º, ÇÑ¹æ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Ã¼Áö¹æ°¨·® Á¦Ç° ¿¡½ºSºäƼ¸¦ ¿À´Â 4¿ù 8ÀÏ Ãâ½ÃÇÑ´Ù.
¿¡½ºSºäƼ¿¡´Â °¡¸£½Ã´Ï¾Æįº¸Áö¾Æ, ¾Ë·Î¿¡¾Æº¸¶ó¼¾½º, Â÷ÀüÀÚÇÇ, ´Ù½Ã¸¶, °î·ù¹ßÈ¿ È¿¼Ò ¿Ü 7Á¾ÀÇ Çѹ漺ºÐÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ® ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷, ¿¡½ºSºäƼÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ °¡¸£½Ã´Ï¾Æįº¸Áö¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ³²¾Æ½Ã¾Æ¿¡ ¼... |
|
Á¶¾ÆÁ¦¾à, ¹èº¯È°µ¿ ÃËÁø °Ç°±â´É½ÄÇ° Ãâ½Ã 2013-02-12 09:01 |
|
Á¶¾ÆÁ¦¾à(´ëÇ¥ÀÌ»ç Á¶¼ºÈ¯)ÀÌ ¿øÈ°ÇÑ ¹èº¯È°µ¿¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ° ¡®ÄÁÆ®·ÑÈÀ̹١¯¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ȸ»çÃø¿¡ µû¸£¸é ¡®ÄÁÆ®·ÑÈÀ̹١¯´Â ½ÄÀ̼¶À¯ÀÎ ³¼Òȼº¸»Å䵦½ºÆ®¸°ÀÌ ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î,·¹¸óÇâÀ» °¡¹ÌÇÏ°í ¹°À̳ª À½·á¿¡µµ ½±°Ô ³ì¾Æ ¼·Ãë°¡ °£ÆíÇÏ´Ù.
¶Ç 1ÀÏ 1Æ÷ ¼·Ãë½Ã ¿øÈ°ÇÑ ¹èº¯È°µ¿¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, 1ÀÏ 5Æ÷ ¼·Ãë½Ã ½ÄÈÄ ... |
|
Á¦1Çü ´ç´¢ ȯÀÚ°¡ È¿¼Ò ÆǸÅÁ¡ °³¿ø ÈÁ¦ 2013-01-16 13:47 |
|
´ÙÂ÷¿ø Àú¿Â º¹ÇÕ¹ßÈ¿ Àü¹® ±â¾÷ÀÎ Æĺñ½º(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±è¼¼Çö)´Â ÀÚ»çÀÇ ÆǸŠüÀÎ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ºê·£µåÀÎ ¾Ö´ÏÀÚÀÓÀÇ 100È£Á¡À» ¿øÁÖ¿¡ °³¿øÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ƯÈ÷ 100È£Á¡Àº Á¦1Çü ´ç´¢ ȯÀÚ°¡ Á÷Á¢ È¿¼Ò¸¦ ÅëÇÑ Ä¡À¯ °æÇèÀ» ÅëÇØ ÆǸÅÁ¡À» °³¿ø, ÈÁ¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù.
Æĺñ½º¿¡ µû¸£¸é Æĺñ½º¾Ö´ÏÀÚÀÓ 100È£Á¡ ÁÖÀΰøÀÎ ±è¸íÈñ¾¾(³² 51)¿Í ±è¿µ¾Ö... |
|
°Ç°±â´É½ÄÇ° ºÎÀÛ¿ëÀº '1577-2488' 2012-12-28 09:27 |
|
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû(ûÀå ÀÌÈñ¼º)Àº 2013³âºÎÅÍ ½ÄÇ°¾ÈÀüÁ¤º¸¿øÀÌ °Ç°±â´É½ÄÇ° ºÎÀÛ¿ëÀ» ´õ¿í È¿À²ÀûÀÌ°í ü°èÀûÀ¸·Î °ü¸®Çϱâ À§ÇØ ¿©·¯ ±â°üÀ¸·Î ºÐ»êµÅ ÀÖ´ø °Ç°±â´É½ÄÇ° ºÎÀÛ¿ë º¸°í¡¤ºÐ¼® µîÀ» ÅëÇÕ °ü¸®ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø ºÎÀÛ¿ë ÅëÇÕ°ü¸®´Â ¼ÒºñÀÚ, °Ç°±â´É½ÄÇ° Á¦Á¶¾÷ü, ÀÇ·áÀÎ µîÀÌ °Ç°±â´É½ÄÇ° ºÎÀÛ¿ë »ç·Ê¸¦ °¢±â ´Ù... |
|
ÇÑdzÁ¦¾à,ÇÑ¹æ ´ÙÀ̾îÆ®º¸Á¶Á¦ '¾Æ½Ã¿ø' Àû±Ø È«º¸ 2012-11-22 10:35 |
|
ÇÑdzÁ¦¾à(´ëÇ¥ Á¶ÀÎ½Ä Á¶Çü±Ç)ÀÌ ÇÑ¹æ ´ÙÀ̾îÆ®º¸Á¶Á¦ ¡®¾Æ½Ã¿ø°ú¸³¡¯ È«º¸¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ³ª¼¹´Ù.
ÇÑdzÁ¦¾àÀº 22ÀÏ ¿ÀÈÄ 6½Ã 30ºÐ MTN ä³Î ¡®°ûÇöÈÀÇ ¸Å°ÅÁøS¡¯, 26ÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã 30ºÐ ÆŽºTVÀÇ ¡®°æÁ¦¿ÍÀÌµå ¿À´Ã¡¯¿¡¼ ¾Æ½Ã¿øÀ» ¼Ò°³ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÇÑdzÁ¦¾à °ü°èÀÚ´Â ¡°¾Æ½Ã¿øÀº »ý¾à¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ÇÑ¹æ ¿¢±â½º·Î ÈÞ´ëÇϱâ ... |
|
Çѹ̾àÇ°, 100¾ï À¯»ê±Õ ¡®Àå¿ë¶ô¡¯ Ãâ½Ã 2012-10-24 09:57 |
|
Çѹ̾àÇ°(´ëÇ¥ÀÌ»ç »çÀå ÀÌ°ü¼ø)Àº 100¾ï À¯»ê±ÕÀÌ Àå±îÁö »ì¾Æ µµ´ÞÇÏ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ° ¡®Àå¿ë¶ôĸ½¶¡¯À» ¹ß¸ÅÇß´Ù.
Àå¿ë¶ô(¼ººÐ lactobacillus acidophilus)Àº °¡º¿î ½Ä»ç³ª °æ¹ÌÇÑ ½ºÆ®·¹½º¿¡µµ º¹ºÎ ÅëÁõÀ̳ª º¯ºñ, ¼³»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ú¹Î¼º´ë ÀåÁõÈıº Áõ»ó °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç° ±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
Àå¿ë¶ôÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¾Æ... |
|
Âü±ú¾¾, Ç÷´ç°ÇϤýºñ¸¸¿¹¹æ È¿°ú Âü¸»À̶û²²! 2012-09-19 15:56 |
|
Âü±ú¾¾(sesame seed cake)°¡ °úµµÇÑ ´çºÐ ¼·Ãë¿¡ µû¸¥ ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
½ÇÇè¿ë Áãµé¿¡°Ô °ú´çÀ» ´Ù·® ¼·ÃëÅä·Ï ÇÏ¸é¼ Âü±ú¾¾¸¦ ÇÔ²² °ø±ÞÇÑ °á°ú ºñ¸¸À̳ª üÁßÁõ°¡°¡ ³ªÅ¸³ ºñÀ²ÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â µ¿¹°½ÇÇè °á°ú°¡ °ø°³µÇ¾ú±â ¶§¹®.
Àεµ ÁߺÎÀÇ »ó¾÷µµ½Ã º¸ÆÈ¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ... |
|
Á¾±Ù´ç, ÀÓ»êºÎ Àü¿ë Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦ ¡®°í¿îÀÚÀÓ¸¾¡¯ ¹ß¸Å 2012-09-10 10:13 |
|
Á¾±Ù´ç(´ëÇ¥ ±èÁ¤¿ì)ÀÌ ÃÖ±Ù ¿±»ê°ú öºÐ, ºñŸ¹Î D µî ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô ÇʼöÀûÀÎ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ÇÏ´Â ÀÓ»êºÎ¸¦ À§ÇÑ Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦ '°í¿îÀÚÀÓ¸¾ Á¤¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
°í¿îÀÚÀÓ¸¾Àº ½Å°æ°ü°á¼ÕÀÇ ±âÇü ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¿±»ê°ú ÀúüÁß¾Æ ¹× ÀúüÁß Á¶»ê¾Æ Ãâ»ê ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀΠöºÐ, ÀӽŠÀü ±â°£¿¡ °ÉÃÄ º¸ÃæÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÏ´Â ºñŸ¹ÎD µî 17Á¾ÀÇ ... |
|
°í¿ë·® ºñŸ¹ÎC°¡ ¾ÏȯÀÚ '»îÀÇ Áú' ³ôÀδ٠2012-07-26 09:26 |
|
°í¿ë·® ºñŸ¹ÎC ¿ä¹ýÀÌ È¯ÀÚÀÇ ÇǷΰ¨°ú ºÒ¸éÁõ °æ°¨ µî ȯÀÚµéÀÇ »îÀÇ Áú Çâ»ó¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÀϺ» ±³¸°ÀÇ°ú´ëÇÐ ±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇÑ ¾ß³ª±â»ç¿Í(»çÁø Atsuo Yanagisawa, ¼øȯ±â³»°ú) ¹Ú»ç´Â ¡®°í¿ë·® ºñŸ¹ÎC Á¤¸ÆÁÖ»ç¿ä¹ýÀÇ ¾ÏȯÀÚ »îÀÇ Áú(QOL, Quality Of Life) Çâ»ó¡¯ À̶ó´Â Á¦¸ñÀÇ ³í¹®À» ÅëÇØ ÀÌ °°Àº »ç½Ç... |
|
À̾ؿ¡ÇÁ¸Þµñ½º,'ÀåÆíÇÑ ÀÚÀϷο£' Ãâ½Ã 2012-07-19 06:55 |
|
´ëüº¸¿Ï °Ç°½ÄÇ° Àü¹®È¸»ç ¢ßÀ̾ؿ¡ÇÁ¸Þµñ½º´Â ÀÚÀÏ·Î ¿Ã¸®°í´ç°ú 17°¡Áö °î·ùÈ¿¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ ¡®ÀåÆíÇÑ ÀÚÀϷο£¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ȸ»ç Ãø¿¡ µû¸£¸é ¡®ÀåÆíÇÑ ÀÚÀϷο£¡¯Àº ¼Ò·®À» ¼·ÃëÇصµ ÀåÀÇ À¯ÀͱÕÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÀåÀ» °Ç°ÇÏ°Ô Çϸç, ¹èº¯È°µ¿¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ¡®ÀÚÀÏ·Î ¿Ã¸®°í´ç¡¯Àº Àå °Ç°¿¡ Ź¿ùÇÑ ±â´ÉÀ» º¸ÀÌ´Â ... |
|
|
|
|