´º½º |
Æä´ÒÄÉÅæ´¢Áõ ȯÀÚ¿ë ¸ÞµðÄà Ǫµå À¯·´¼ ¼±ºÄ 2020-07-02 18:04 |
|
À½½Ä¹°¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ(phenylalanine)À» ºÐÇØÇÏ´Â È¿¼Ò°¡ °áÇÌµÇ¾î ³ªÅ¸³ª´Â ´Ü¹éÁú ´ë»ç ÀÌ»ó Áõ»óÀ» ¡®Æä´ÒÄÉÅæ´¢Áõ¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù.
Èñ±ÍÁúȯÀÇ ÀÏÁ¾¿¡ ¼ÓÇÏ´Â À¯Àü¼º Àå¾ÖÀÌÁö¸¸ Àü ¼¼°è ȯÀÚ ¼ö°¡ ¾à 50¸¸¸í¿¡ ´ÞÇÒ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ·Î ¾ö°ÝÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÅëÇÑ Áõ»ó°ü¸®°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ½º... |
|
öºÐ°áÇÌ È®»ê ÇØ¼Ò ±â¿©ÇÒ »õ ö ÈÇÕ¹° Á¶¼º 2020-06-22 17:51 |
|
°¢Á¾ ½ÄÇ°ÀÇ Ã¶ºÐ º¸°Àº öºÐ°áÇÌÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ºñ¿ëÈ¿À²ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ̶ó´Â °ÍÀÌ ÇаèÀÇ Áß·ÐÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ½ÄÇ°ÀÇ Ç°ÁúÀ» ¾àȽÃÅ°Áö ¾ÊÀ¸¸é¼ Àå(íó) ³»ºÎ·Î ¼ö¿ùÇÏ°Ô Èí¼öµÇ´Â ö ÈÇÕ¹°À» ã´Â ÀÏÀº ÁÖ¿äÇÑ µµÀü¿äÀÎÀÇ Çϳª·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇØ ¿Ô´ø ÇüÆíÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ½ºÀ§½º ½ÄÇ°±â¾÷ ³×½½·¹¿Í ½º¿þµ§ ¼£¸Ó½º°ø°ú´ëÇÐ ¹× ½ºÀ§½º Â踮... |
|
Ç×»êÈ¿¡¼ ´ÙÀ̾îÆ® ±îÁö ³ìµÎ 2020-06-15 09:08 |
|
³ìµÎ´Â Àεµ ¿ø»êÀÇ Äá°ú ½Ä¹°ÀÌ´Ù. °í¿î ¿¬µÎ»öÀ¸·Î ¾ËÀÌ ÀÛÀº ÆíÀÌ´Ù.
³ìµÎ´Â ±× ÀÚü·Îµµ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í ½ÏÀ» Æ·¿ö ÀÌ°ÍÀ» ³ª¹°·Î ¸ÔÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù.
³ìµÎ´Â ¿¹ºÎÅÍ ¿ì¸® ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼ ºó¹øÈ÷ È°¿ëµÇ¾î¿Ô´Ù.
ûÆ÷¹¬, ³ìµÎ ºó´ë¶±, ³ìµÎÁ×, ¼÷ÁÖ³ª¹° µî ¿ì¸®¿¡°Ô Ä£¼÷ÇÑ À½½ÄÀÌ ¸ðµÎ ³ìµÎ¿¡¼ ºñ·ÔµÈ °ÍÀÌ´Ù.
Áö±Ý... |
|
ÀþÀ½À» ÁöÅ°°í ü·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â ȺР2020-05-25 08:54 |
|
¿¹ºÎÅÍ ÈºÐ, Áï ²É°¡·ç´Â ÀþÀ½°ú Á¤·ÂÀÇ »ó¡À¸·Î °¢±¤¹Þ¾Æ¿Ô´Ù.
ü·ÂÀ» ¶æÇÏ´Â ¿µ¾î´Ü¾î ½ºÅ׹̳Ê(Stamina)´Â StamenÀ̶ó´Â ´Ü¾î¿¡¼ ºñ·ÔµÇ¾ú´Âµ¥ ÀÌ ´Ü¾îÀÇ ¶æÀÌ ²ÉÀÇ ¼ö¼úÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
¼ö¼ú¿¡¼ ¹æÃâÇÏ´Â ²É°¡·ç´Â ½Ä¹°ÀÇ »ý½Ä¼¼Æ÷·Î ¾Ï¼ú¿¡ ³¡¿¡ ´Þ¶óºÙÀ¸¸é ¹«¼¿î ¼Óµµ·Î ȺаüÀ» Çü¼ºÇØ »ý½Ä¼¼Æ÷¸¦ ¿Å±â°Ô µÈ´Ù. ... |
|
½ÄÀ̺¸ÃæÁ¦ ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÏ 2027³â 2,307.3¾ïÝ× 2020-05-19 16:54 |
|
¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¡®°Ç°±â´É½ÄÇ°¡¯°ú »ó´çºÎºÐ ¿À¹ö·¦µÇ´Â °³³äÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀ̺¸ÃæÁ¦(dietary supplements) ºÎ¹®ÀÇ ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÏÀÌ ¿¬Æò±Õ 8.2%¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¹ßºü¸¥ ¼ºÀå¼¼¸¦ Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Áö³ÇØ 1,232¾ï8,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÑ ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2027³â¿¡ À̸£¸é 2,307¾ï3,000¸¸ ´Þ·¯ ¼öÁØ¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ... |
|
Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê, ºñŸ¹ÎB±º ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÑ ²ÇÄ¡ 2020-05-18 17:20 |
|
²ÇÄ¡´Â °¡°ÝÀÌ ºñ±³Àû Àú·ÅÇÑ ÆíÀÌ°í ¿µ¾ç°¡´Â ¸Å¿ì ¿ì¼öÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼¹ÎµéÀÌ »ç¶ûÇÏ´Â »ý¼± Áß ÇϳªÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ 10¿ù°ú 11¿ù¿¡ ÃâÇϵǴ °¡À» ²ÇÄ¡´Â ¿ì¼öÇÑ ¾Æ¹Ì³ë»ê Á¶¼ºÀ» °¡Áø ´Ü¹éÁú°ú dzºÎÇÑ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê, ±×¸®°í ºñŸ¹ÎB±ºÀ» °í·ç ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ½ºÅÂ¹Ì³Ê ½ÄÇ°À¸·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù.
²ÇÄ¡ÀÇ Áö¹æ»êµµ ¸Å¿ì °¡Ä¡°¡ ... |
|
ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì°í ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ±Ù´ë 2020-04-27 08:18 |
|
Ãʺ½ ¾óÅ«ÇÏ°Ô ²ú¿©³½ ±Ù´ë µÈÀå±¹Àº ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿öÁִµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇâÅä ½ÄÀç·á Áß ÇϳªÀÎ ±Ù´ë´Â ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ¸ðµÎ °®Ãá ÈǸ¢ÇÑ Ã¤¼Ò´Ù.
±Ù´ë¿¡´Â ºñŸ¹Î°ú Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù.
±× ¶§¹®¿¡ ¼ºÀå±â ¾î¸°À̵鿡°Ô ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ°í, ¼ºÀε鵵 ¸é¿ª·ÂÀÌ ÁõÁøµÇ´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
... |
|
ÇǽºÅ¸Ä¡¿À, ´Ü¹éÁú º¸°í(ÜÄÍ·)·Î ¿Ïº®ÇÏÁö¿À~ 2020-03-06 17:34 |
|
¿Ïº®ÇÏÁö¿À~
¹Ì±¹¿¡¼ Àç¹èµÇ°í ·Î½ºÆÃµÈ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¡®¿ÏÀü ´Ü¹éÁú¡¯(complete protein)ÀÇ °³³äÀ» ÃæÁ·ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿äÁöÀÇ »õ·Î¿î ºÐ¼®°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
¹Ù²ã ¸»Çϸé ÇǽºÅ¸Ä¡¿À°¡ Äû³ë¾Æ, º´¾Æ¸®Äá(¶Ç´Â ÀÌÁýÆ®Äá) ¹× ´ëµÎ(ÓÞÔç) µî°ú ÇÔ²² ä½ÄÁÖÀÇÀÚµé°ú µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 ¸Ö¸®ÇÏ°íÀÚ... |
|
°í´Ü¹éÁú¤ýÀúÄ®·Î¸®..½Ä¿ë °ïÃæ ¸¶ÄÏ æÄ 47% ²±Ãæ 2020-02-27 08:43 |
|
±Û·Î¹ú ½Ä¿ë °ïÃæ ¸¶ÄÏÀÌ ¹ßºü¸£°Ô ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
Áö³ÇØ 1¾ï1,200¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¿¡ ºÒ°úÇß´ø ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿¬Æò±Õ 47%¿¡ ´ÞÇÏ´Â °í¼Ó¼ºÀåÀ» °ÅµìÇÏ¸é¼ ²±Ãæ ¶Ù¾î¿Ã¶ó ¿À´Â 2026³âÀ̸é 15¾ï ´Þ·¯ º¼·ý¿¡ À̸¦ Á¤µµ·Î ÆØâÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ÃßÃøÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ µ¨¶ó¿þ¾îÁÖ ¿À¼Ç ºä¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÏ ÀλçÀÌÃ÷´Â... |
|
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ±â´É½ÄÇ° ¿ø·á °¡°Ý»ó½Â? 2020-02-18 16:41 |
|
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º·Î Áß±¹»ê ½ÄÇ°, ½Äǰ÷°¡¹°, ±â´É¼º¼ÒÀç, ÀǾàÇ° ¿ø·á µîÀÇ ¼ö±ÞÀÌ ºÒ¾ÈÇØÁö¸é¼ °¡°ÝÀÌ ºü¸£°Ô ¿À¸£°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ Áß±¹»ê ¹úÅ© ¿ø·á¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ºñŸ¹Î°ú ¾Æ¹Ì³ë»ê, CoQ10 µîÀÇ ¼ö±Þ»óȲÀº »ý°¢º¸´Ù Å©°Ô ³ªºüÁö°í ÀÖ´Ù´Â À̾߱âµéÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.
±â´É½ÄÇ° ¾÷°è´Â Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ ¿µÇâ... |
|
|
|
|