´º½º |
Çѱ¹ÀÎ ´ç´¢ ȯÀÚ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â À¯ÀüÀÚ º¯ÀÌ ¹àÇôÁ® 2018-09-04 11:00 |
|
±¹³» ¿¬±¸ÁøÀÌ Çѱ¹ÀÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ƯÀÌÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â À¯ÀüÀÚ º¯À̸¦ óÀ½À¸·Î ¹àÇû´Ù. Çѱ¹ÀÎ ´ç´¢º´ ¿øÀΰú Ư¼ºÀ» ±Ô¸íÇÏ´Â Áß¿äÇÑ °è±â°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.¼¿ï´ëÇб³º´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú °û¼öÇå, ¹Ú°æ¼ö ±³¼öÆÀÀº 2012³âºÎÅÍ 2017³â±îÁö Çѱ¹ÀÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚ 7,850¸í°ú Á¤»ó Ç÷´çÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Çѱ¹ÀÎ 9,215¸íÀÇ À¯ÀüÀÚ º¯À̸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ¿¬... |
|
¾àÀ¸·Îµµ ¼Õ»ö ¾ø´Â °Ç°È¿´É ´ëµÎÃßÃâ¹° 2018-07-30 08:34 |
|
ÈçÈ÷ ÄáÀ» ¹ç¿¡¼ ³ª´Â ¼Ò°í±â¶ó ºÎ¸¥´Ù.
´Ù¸¥ ¾ßäµé¿¡ ºñÇØ ´Ü¹éÁú°ú ÁöÁú ÇÔ·®ÀÌ ¹«Ã´ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ºÙ¿©Áø º°¸íÀÌ´Ù.
±× Áß¿¡¼µµ ´ëµÎ´Â ¿©´À Äá°ú ½Ä¹° º¸´Ùµµ ¸¹Àº ´Ü¹éÁú, ÁöÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹«Ã´ ¿µ¾ç°¡°¡ ³ôÀº ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.
¶Ç ´ëµÎ¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ·¹½Ãƾ ¼ººÐ°ú À̼ÒÇÃ¶óº» ¼ººÐÀº ... |
|
°í±â¿Í °ßÁÙ¸¸ÇÑ ÁúÁÁÀº ´Ü¹éÁú Âü±ú 2018-07-09 07:56 |
|
Âü±ú´Â µ¿¼¾çÀ» ¸··ÐÇÏ°í °ú°ÅºÎÅÍ ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Â ÀÛ¹°ÀÌ´Ù.
¡®¾Ë¸®¹Ù¹Ù¿Í 40ÀÎÀÇ µµµÏ¡¯À̶ó´Â À¯¸íÇÑ À̾߱⿡¼ µ¿±¼ ¹®À» ¿±âÀ§ÇØ ¡®¿·Á¶ó Âü±ú!¡¯¶ó´Â ÁÖ¹®À» ¸»ÇÏ´Â ´ë¸ñÀÌ ³ª¿Â´Ù.
Âü±ú°¡ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Ò´ÂÁö¸¦ ´ÜÀûÀ¸·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â ´ë¸ñÀÌ´Ù.
Âü±ú¿¡´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê ±¸¼ºÀÌ ¸Å¿ì ÈǸ¢ÇÑ ´Ü... |
|
¿Â´©¸®¾à±¹Ã¼ÀÎ, ¸¶½Ã´Â °í³óÃà ¾ÚÇÃÁ¦ '¸Þ¸ðÅ¥¾×' Ãâ½Ã 2018-06-16 11:55 |
|
ÁÖ½Äȸ»ç ¿Â´©¸®H&C(¿Â´©¸®¾à±¹Ã¼ÀÎ)ÀÌ Çö´ëÀο¡°Ô Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â Á¤½ÅÀû ? À°Ã¼Àû ÇÇ·ÎÀÇ ÇØ°áÀ» À§ÇÑ °í³óÃà ¾ÚÇÃÁ¦ÀÎ ¡®¸Þ¸ðÅ¥¾×¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
¡®¸Þ¸ðÅ¥¾×¡¯Àº Á¤½ÅÀû ÇÇ·Î¿Í À°Ã¼Àû ÇǷο¡ È¿°úÀûÀÎ °í³óÃà ¾ÚÇÃÁ¦·Î, ƯÈ÷ µÎ³ú ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ °¡Àå Å« Ư¡ÀÌ´Ù.
µÎ³ú¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â 'DL-Æ÷½º... |
|
50ÓÛ ¼ºÀÎ 3¸í´ç 1¸íÀº ´Ü¹éÁú ¼·Ãë ¡°ºÒÃæºÐ¡± 2018-04-19 14:43 |
|
ÃÖ±Ù ¹Ì±¹¿¡¼ ÁøÇàµÇ¾ú´ø ¡®±¹°¡ °Ç°?¿µ¾çÆò°¡ Á¶»ç¡¯(NHANES)¿¡¼ µµÃâµÈ ÀڷḦ º¸¸é 50¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀÎµé °¡¿îµ¥ 3¸í Áß 1¸í ÀÌ»óÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ Á¶»ç´Â ¾Öº¸Æ® ·¡º¸¶óÅ丮½ºÞä¿Í ¿ÀÇÏÀÌ¿ÀÁÖ¸³´ëÇÐ ¿¬±¸ÁøÀÌ Âü¿©ÇÑ °¡¿îµ¥ ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.
±×·± ¾Ö... |
|
ÀϺ», ½ºÆÄ¿ìÄ¡ Á©¸® ¼Çø®¸ÕÆ® ¼ö¿ä ±ÞÁõ 2018-03-16 11:38 |
|
ÀϺ»¿¡¼´Â Á©¸®Å¸ÀÔÀÇ ¼Çø®¸ÕÆ® ¼ö¿ä°¡ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±×Áß¿¡¼µµ ½ºÆÄ¿ìÄ¡ Á©¸®´Â ÃÖ±Ù ½ºÆ÷Ã÷¿ëµµ ¹× °í·ÉÀÚ¿ë, ¹Ì¿ë°è µî Æø³ÐÀº ºÐ¾ß¿¡¼ »óÇ°È°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ÆíÀÇÁ¡, ¼öÆÛ, ½ºÆ÷Ã÷¼ó µîÀÇ ¸ÅÀå¿¡¼´Â ½ºÆÄ¿ìÄ¡ Á©¸® ¸ÅÀå¸éÀûÀÌ Á¡Á¡ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
ºñŸ¹Î¡¤¹Ì³×¶ö º¸±Þ, BCAA µîÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»ê º¸±Þ, ¿µ¾çº¸... |
|
¾Æ¹Ì³ë»ê¿¡¼ ºñŸ¹Î±îÁö ¿µ¾ç ¸¸Á¡ °³¶Äá 2018-02-26 09:03 |
|
»ó´ëÀûÀ¸·Î Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ dzºÎÇÑ ¿µ¾çÀ» º¸±Þ ¹ÞÀ» ¼ö Àִ ä¼Ò Áß Çϳª·Î °³¶ÄáÀÌ ÀÖ´Ù.
°³¶ÄáÀº ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñŸ¹Î°ú ·¹½Ãƾ ¼ººÐµµ µé¾îÀÖ¾î ¿µ¾ç¸é¿¡¼ ¾ÆÁÖ ÈǸ¢ÇÑ À½½ÄÀÌ´Ù.
°³¶ÄáÀº ½Ä¹° Áß Æ¯ÀÌÇÏ°Ôµµ ¾Æ¹Ì³ë»ê ÇÔ·®ÀÌ ³ô´Ù.
Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ ¶óÀ̽Å, ·ÎÀ̽Å, Æ®¸³ÅäÆÇ, Æ®·¹¿À´Ñ µîÀÌ... |
|
°Ç°½ÄÇ°¿¬±¸¿ø, °Ü¿ïö ¿µ¾çº¸Ãæ ¡®ÅäÄ«ÀÌ ½ºÇǷ縮³ª¡¯ Ãßõ 2018-02-12 11:17 |
|
°Ç°½ÄÇ°¿¬±¸¿ø(´ëÇ¥ ±è»óÈñ)´Â °Ü¿ïö ºÎÁ·Çϱ⠽¬¿î ¿µ¾çº¸ÃæÀ» À§ÇØ ¡®ÅäÄ«ÀÌ ½ºÇǷ縮³ª¡¯¸¦ ÃßõÇß´Ù.½ºÇǷ縮³ª(Spirulina)´Â Áö±¸¿¡¼ °¡Àå ¿À·¡µÈ Á¶·ù(ðÝ×¾, algae)´Ù. ½ºÇǷ縮³ª¿¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â ÁÖ¿ä ¼ººÐ¿¡´Â ´Ü¹éÁú, ź¼öȹ°, ¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ºñ·ÔÇØ Ç×»êȼº »ö¼Ò ¼ººÐ, Ç×»êÈ È¿¼Ò(SOD), °¨¸¶¸®³î·»»ê(GLA) µîÀÌ´Ù.ºñŸ¹ÎÀ¸... |
|
Ú¸, ¸Å³â 20¾ïÝ× ÀÌ»ó üÁß°¨·® ±â´É½ÄÇ° ¼Òºñ 2018-01-29 18:10 |
ÇØ°¡ ¹Ù²î¸é üÁß°¨·®À» »õÇØÀÇ ¸ñÇ¥·Î ¼¼¿ì´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÇÑ µÑÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ üÁßÀ» °¨·®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸·Á¸é ½Ä»ýÈ° °ü¸®¿Í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ ÃÖ°íÀÇ ´ë¾ÈÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸, ±â´É½ÄÇ°¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ·Á´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù... |
|
ÀϾç¾àÇ°, ¼úÀÚ¸® ¸¹Àº ¿¬¸» °£ °Ç°¿¡ µµ¿ò 'Æ÷À¯Ä' Ãâ½Ã 2017-12-18 10:34 |
|
ÀϾç¾àÇ°(´ëÇ¥ ±èµ¿¿¬)Àº ¼úÀÚ¸®°¡ ¸¹Àº ¿¬¸»¿¡ °£ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °£ °Ç°½ÄÇ° Æ÷À¯ÄÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ÀϾç¾àÇ°¿¡ µû¸£¸é Æ÷À¯ÄÀº °£ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°°ú ź¼öȹ°, ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎB1, ü³» ¿¡³ÊÁö »ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎB2, ´Ü¹éÁú ¹× ¾Æ¹Ì³ë»ê ÀÌ¿ë¿¡ ÇÊ¿äÇÏ°í Ç÷¾×ÀÇ È£¸ð½Ã½ºÅ×ÀÎ ¼öÁØ... |
|
|
|
|