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| 시금치 관련자료 |
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| [학술] [헬씨비타민] 피를 멈추고 뼈를 튼튼히 하는 비타민K |
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비타민K는 혈액응고에 관계되는 인자로서 발견 되었다.
비타민K에는 녹색야채에 함유된 비타민K₁낫토 등 발효식품에 함유되고 장내세균에 의해서 만들어지는 비타민K₂합성을 통해서 만들어 지는 비타민K₃가 있다.
비타민K는 적절한 혈액의 응고를 도와주고 인슐린 저항을 감소시켜 당뇨병을 치료하는데도 도움이 된다.
또 뼈에 골량(骨量)을 증가시키는데 도움이... |
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학술 | 2012.01.01 | 2 pages |
2,000원 |
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태그:
비타민K, 알팔파, 혈액응고, 낫토, 당뇨, 뼈, 시금치, 발효
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| [학술] [헬씨비타민] 임신을 돕는 사랑의 비타민 엽산(葉酸) |
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비타민Bc는 원래 원숭이의 혈구결핍치료 인자로 효모에서 발견되었으나 후에 시금치에 더 많이 함유되어 있다는 것이 밝혀지며 엽산(葉酸)이라는 이름으로 더욱 많이 알려지게 된 성분이다.
기본적으로 적혈구를 생성하는데 필수적이며 그 외에도 임신을 돕고 건강한 아이가 태어나는데 기여하는 등 많은 기능이 있다.
시금치에 많이 함유된 엽산
비타민Bc는 원숭이의... |
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학술 | 2011.11.13 | 3 pages |
2,000원 |
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태그:
엽산, Bc, Bm, 시금치, 효모, 혈구, 비타민, 임신, 정자
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