|
ÃÖ½ÅÀÚ·á |
|
|
|
 |
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] Ä®½· »À¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í ½ÅÁø´ë»çÁ¶Àý |
Ä®½·Àº ÀÎü¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò·Î¼ ¼ºÀΠüÁßÀÇ ¾à 1~2%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù.
»À¿Í Ä¡¾Æ¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ±â´É À̿ܿ¡µµ ½ÅÁø´ë»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿©·¯°¡Áö ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ Ç÷°üÀÇ ¼öÃà°ú ÀÌ¿Ï, ±ÙÀ°¼öÃà, ½Å°æÀü´Þ, ³»ºÐºñ¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2010.06.22 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(55) |
Á¶È¸(5,275)
|
ű×:
Ä®½·, ´ë»ç, »À, Ä¡¾Æ, Ç÷°ü¼öÃà
|
|
|
 |
[Çмú] [°í·ÁÀÎ»ï ¿¬±¸] ÀλïÀç¹èÀÇ ¿ª»ç |
°í·Á ÀλïÀÇ Àç¹è´Â Àû¾îµµ 1000³â °æ °í·Á½Ã´ë¿¡ óÀ½À¸·Î ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.
‘»ê»ï’À̶ó´Â Ç¥ÇöÀ» ¾´ Á¶¼±½Ã´ë ¼¼Á¾ Á¶, ¼÷Á¾ Á¶¸¦ °ÅÄ¡¸é¼ Àλï Àç¹è ±â¼ú¿¡ °üÇÑ ¼ÀûÀÇ ÆíÂù, À¯Åë µîÀ¸·Î Àç¹è ±â¼úÀ» °øÀ¯Çϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿´°í,
¼÷Á¾ Á¶, ¿µÁ¶ Á¶¿¡´Â »ê°£¿¡¼ Àç¹è°¡ µÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤Á¶ Á¶¿¡¼´Â °ø°³¸®¿¡ Áý¿¡¼ »ïÀ» Àç¹èÇÏ¿´°í, ¼øÁ¶ Á¶... |
Çмú | 2010.06.22 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(39) |
Á¶È¸(5,245)
|
ű×:
Àλï, Àç¹è, ¿ª»ç
|
|
|
 |
[Çмú] [½Ä¾à»óÈ£ÀÛ¿ë] ºÎÁ¤¸ÆÄ¡·áÁ¦¿Í ´Ù½Ã¸¶ |
ºÎÁ¤¸Æ Ä¡·á µî¿¡ ÀÌ¿ëµÇ´Â ¿°»ê¾Æ¹Ì¿À´Ù·Ð°ú ¿ä¿Àµå°¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ÇØÁ¶·ù¸¦ ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é °©»ó¼±¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
¿°»ê¾Æ¹Ì¿À´Ù·ÐÀÌ ¿ä¿Àµå¸¦ Æ÷ÇÔÇϰí Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿ä¿Àµå¸¦ °úÀ×¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
À̶§¹®¿¡ °©»ó¼±±â´ÉÀúÇϸ¦ ÃÊ·¡ÇÏ´Â »ç·Êµµ ¸¹´Ù. |
Çмú | 2010.06.22 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(36) |
Á¶È¸(5,567)
|
ű×:
¿ä¿Àµå, »óÈ£ÀÛ¿ë, ¿°»ê¾Æ¹Ì¿À´Ù·Ð, ºÎÁ¤¸Æ
|
|
|
 |
[Çмú] [Àå¼öÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò]³ìÂ÷ÀÇ ¾Ï¿¹¹æ È¿°ú¿Í °·ÂÇÑ Ç×»êÈ·Â |
³ìÂ÷ÀÇ »ý¸®È°¼º¿¡¼ Á¦ÀÏ °ü½ÉÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ³ìÂ÷ÀÇ Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ´Ù. ³ìÂ÷ÀÇ Ç×¾Ï ¿¬±¸´Â ÀϺ» Á¦ÀÏÀÇ ±âÈ£½ÄǰÀ̶ó´Â ¿©°Ç¿¡¼ ÀϺ»ÇÐÀڵ鿡 ÀÇÇØ¼ ÁÖµµµÇ°í Àִµ¥ ±× Ç×¾Ï È°¼ºÀº Catechin°èÀÇ Epigallocatechin gallate¿¡¼ ³ª¿Â´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÏ¿´´Ù.
³ìÂ÷ÀÇ ±â´É¼ººÐ°ú ´Ù¾çÇÑ »ý¸®È°¼º¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ. |
Çмú | 2010.06.22 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(42) |
Á¶È¸(5,678)
|
ű×:
³ìÂ÷, ±èÀÏÇõ, Àå¼ö, Ä«Å×Ų
|
|
|
 |
[¸¶ÄÉÆÃ] ÀϺ» ±â´É½Äǰ½ÃÀå Ç϶ô¼¼ ÁÖÃã 1Á¶ 1,130¾ï¿£ |
2009³â ÀϺ»ÀÇ °Ç°±â´É½Äǰ½ÃÀåÀº Àü³â´ëºñ ¾à°£ Ç϶ôÇϱä ÇßÁö¸¸, 4³â¸¸¿¡ Ç϶ôÆøÀ» Ãà¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î °Ç°»ê¾÷½Å¹® Á¶»ç°á°ú µå·¯³µ´Ù.
½ÃÀå±Ô¸ð´Â °Ç°½Äǰ 1Á¶1,130¾ï¿£, ƯÁ¤º¸°Ç¿ë½Äǰ 6,600¾ï¿£À¸·Î 1Á¶7,730¾ï¿£ Á¤µµ¸¦ ±â·ÏÇß´Ù.
ƯÈ÷ ÅëÆÇ½ÃÀåÀÇ ¼ºÀå¼¼°¡ ÁÁ¾Ò´ø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù. |
¸¶ÄÉÆÃ | 2010.06.22 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(37) |
Á¶È¸(5,153)
|
ű×:
ÀϺ», ±â´É½Äǰ, ½ÃÀå, Ç϶ô, ½ÃÀå±Ô¸ð
|
|
|
 |
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] °³º°ÀÎÁ¤¿ø·á 107°Ç ´ëÆø ´Ù¾çÇØÁø °Ç°±â´É½Äǰ |
2009³â ±âÁØÀ¸·Î °³º°ÀÎÁ¤ÇüÀ» ¹ÞÀº ±â´É¼º ¿ø·áÀÇ ¼ö°¡ 107°ÇÀ» ±â·ÏÇØ 100°ÇÀ» ¶Ù¾î³Ñ¾ú´Ù.
´õ±¸³ª ¾÷üº° ǰ¸ñ ¼ö´Â 278°ÇÀ¸·Î Á¶¸¸°£ 300ǰ¸ñÀ» ÃʰúÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ±×¾ß¸»·Î °³º°ÀÎÁ¤ Àü¼º½Ã´ë°¡ µÈ °ÍÀÌ´Ù.
°³º°ÀÎÁ¤ ¿ø·áÀÇ Áõ°¡´Â ±â´É½Äǰ ½ÃÀåÀÇ ´Ù¾ç¼ºÀ» Áõ´ë½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÇâÈÄ ±¹»ê ½Å¼ÒÀç °³¹ßÀÇ ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ »ó´çÈ÷ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2010.06.22 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(65) |
Á¶È¸(4,880)
|
ű×:
°³º°ÀÎÁ¤, ±â´É½Äǰ, °Ç¼ö, ÇöȲ
|
|
|
 |
[¸¶ÄÉÆÃ] ¹Ú¶÷ȸ¸¶ÄÉÆÃ, Áö¿ø¹Þ¾Æ °èȹÇÏÀÚ |
ÃÖ±Ù ±¹³» ±â¾÷µéÀÇ Àû±ØÀûÀÎ ÇØ¿Ü½ÃÀå °³Ã´À» À§ÇÑ Àü½Ãȸ Âü¿©°¡ Áõ°¡µÇ°í ÀÖ´Ù.
Á¤ºÎµµ 1999³âµµºÎÅÍ ÇöÀç±îÁö ±³¿ª Áõ´ë ¹× »ê¾÷ÀÇ ÆÄ±ÞÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â Àü½Ãȸ¿¡ Áö¿øÀ» ¾Æ³¢Áö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± Àü½Ãȸ Âü°¡ ¹× ¼º°ú¸¦ ±Ø´ëÈ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý ¹× ³»¿ëÀÌ ±Ã±ÝÇÏ´Ù.
2010³âºÎÅÍ »õ·Ó°Ô ÀçÁ¤ºñ µÈ ±¹°¡ Áö¿øÀÇ ±¹³» . ¿Ü Àü½Ãȸ ¼±Á¤°ú ÁøÇà ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ. |
¸¶ÄÉÆÃ | 2010.06.22 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(23) |
Á¶È¸(5,570)
|
ű×:
¹Ú¶÷ȸ, Áö¿ø, ÇØ¿Ü½ÃÀå
|
|
|
|
 |
[Çмú] [½Ä¾à»óÈ£ÀÛ¿ë]¾ÆÁö½º·Î¸¶À̽żöȹ° »ê¼ºÀ½·á¿Í º´¿ë±Ý¹° |
±â°üÁö¿°, Æó¿°, ºÎºñ°¿°, Àεο°, Æíµµ¼±¿°, ÇǺΠ¹× ¿¬Á¶Á÷ °¨¿°, ÁßÀÌ¿° µî¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾ÆÁö½º·Î¸¶À̽мöȹ°°ú »ê¼ºÀ½·áÀÎ ¿À·»Áö ÁÖ½º µîÀ» ÇÔ²² ¸¶½Ã¸é ¾´¸ÀÀÌ ³Ê¹« °ÇØ ¸Ô±â Èûµé¾îÁø´Ù. |
Çмú | 2010.06.22 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(23) |
Á¶È¸(5,352)
|
ű×:
»óÈ£ÀÛ¿ë, ¾ÆÁö½º·Î¸¶À̽Å, ¿À·»Áö
|
|
|
 |
[Çмú] [Àå¼öÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò]½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÇÏ´Â ¿¬¾î, Ç×»êÈ °úÀÏ ºí·çº£... |
¿¬¾î 100g¿¡´Â DHA 820mg, EPA 492mg, ÃÑÁö¹æ»ê 6.31gÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.
DHA¿Í EPA´Â Áß¼ºÁö¹æÀÎ Triglycerides¸¦ °¨¼Ò½ÃŰ°í ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ LDLÀ» ³·Ãß¾î ÁØ´Ù.
¶ÇÇÑ ºí·çº£¸®ÀÇ AnthocyaninÀº Ȱ¼º»ê¼Ò¸¦ ¼Ò°ÅÇϰí Ç÷°ü¿¡ °ú»êÈÁöÁúÀÇ ÃàÀûÀ» ¹æÁöÇÏ¸ç ¸»ÃÊÇ÷°ü¿¡ ź·ÂÀ» ÁÖ¾î ¸Á¸·À» Ȱ¼ºÈÇÏ°í ½Ã·ÂÀ» ȸº¹½ÃŰ¸ç ¹é³»ÀåÀ̳ª ¾ÈÁ¤ÇǷθ¦ ¾ïÁ¦ÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ³ëȹæÁö, ... |
Çмú | 2010.06.22 | 2 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(62) |
Á¶È¸(6,497)
|
ű×:
±èÀÏÇõ, Àå¼ö, ¿¬¾î, ºí·çº£¸®, Ç×»êÈ, ½ÉÇ÷°ü
|
|
|
|
|
|
|