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| 감기 관련자료 |
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| [학술] [기능성 허브탐구] 통증 감소 피부 보호, 유칼립투스 |
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식용보다는 외용제 형태 활용 바람직
유칼립투스(Eucalyptus globulus)는 호주 원산의 식물로 유럽인들이 호주를 식민지화하면서 알려지게 됐다.
유칼립투스 잎을 허브차로 마시면 다양한 항산화 물질을 섭취할 수 있어 건강에 도움이 된다.
유칼립투스 잎 차에는 카테킨, 퀘르세틴, 갈산, 루테올린, 아피게닌 등 식물성 화합물이 들어있어 다양한 기능... |
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학술 | 2026.02.02 | 3 pages |
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태그:
유칼립투스, 항염, 진통, 감기, 피부
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| [학술] [기능성 허브탐구] 두통 잡고 머리를 맑게, 우드베토니 |
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긴장을 완화해 스트레스 완화하는 효과도 탁월
우드베토니(Betonica officinalis)는 유럽과 서아시아, 북부 아프리카에 걸쳐 널리 분포하는 식물이다.
우드베토니는 고대부터 신성한 약초로 귀하게 여겨졌다.
우드베토니가 액운을 막는다고 믿어졌고, 다양한 병증에 적용하면 증상을 완화할 수 있다고 생각된 것이다.
고대에는 우드베토니를 주... |
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학술 | 2025.12.01 | 3 pages |
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태그:
우드베토니, 스트레스, 두통, 부비동염, 코막힘, 감기
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| [학술] [기능성 허브탐구] 감기와 독감 치료에 사용, 에키네시아 |
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항산화·면역증진 효과, 가정상비약으로 주목
에키네시아(Echinacea species)는 전 세계적으로, 약용으로 광범위하게 활용되는 허브다.
북미 지역 원산인 이 식물은 그동안 경증 질환이 있을 때 증상을 완화하는데 많이 쓰였다.
에키네시아의 핵심 기능은 면역증진이다.
면역에 유용한 기능을 해서 에키네시아가 일반적인 경증 감기에 많이 활... |
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학술 | 2025.09.25 | 3 pages |
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태그:
에키네시아, 항산화, 면역, 감기, 독감, 상비약
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| [학술] [기능성 허브탐구] 아스피린 성분 함유, 메도우 스위트 |
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아스피린 성분인 살리실산 함유한 약용식물
메도우 스위트(Filipendula ulmaria)는 유럽과 아시아 일부에서 자생하던 허브 식물이다.
메도우 스위트는 꽃에서 달콤한 향기를 낸다.
그 때문에 메도우 스위트를 차로 우려 마시거나 오일에 담궈 방향제로 활용하는 사례가 많다.
유럽에서는 메도우 스위트를 민간약으로 활용했다.
화상이... |
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학술 | 2024.10.14 | 3 pages |
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태그:
메도우스위트, 아스피린, 살리실산, 탄닌, 염증, 감기
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| [학술] [원료 포커스] 톡 쏘는 향, 감기에도 특효인 호스래디쉬 |
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겨자, 와사비와 유사한 시니그린 함유
호스래디쉬(Horseradish)는 우리에게는 다소 생소하지만 서양에서 조미료로 광범위하게 활용된다.
호스래디쉬는 십자화과에 속하는 야채로 와사비와 같이 톡쏘는 강렬한 매운 맛과 향을 낸다.
그 때문에 우리나라에서는 고추냉이무, 와사비무, 겨자무 등의 이름으로 불리기도 한다.
호스래디쉬는 유럽... |
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학술 | 2019.08.02 | 3 pages |
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태그:
호스래디쉬, 와사비무, 겨자무, 고추냉이무, 시니그린, 감기, 기관지염, 조미료
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| [학술] [원료 포커스] 사포닌 풍부한 5대 蔘 중 하나, 잔대 |
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지역에 따라 딱주, 제니라고도 불리는 잔대는 우리나라 전역에서 흔하게 볼 수 있는 식물이다.
한방에서는 잔대를 폐를 건강하게 하고 호흡을 원활하게 하는 효능이 있다고 하여 이를 폐결핵에 사용했다.
사삼맥동탕, 익위탕(益胃湯) 등의 처방이 대표적이다.
특히 잔대의 뿌리는 사포닌이 많이 함유되어 있다.
이 때문에 인삼에 비유되기도 한다.&nb... |
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학술 | 2017.12.08 | 3 pages |
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태그:
잔대, 사삼, 사포닌, 호흡기, 항종양, 감기약, 딱주, 제니
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| [학술] [영양테라피] 홍역, 수분 섭취 늘리고 되도록 쉬어야 |
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홍역은 바이러스에 의해 감염되는 질병이다.
주로 기도, 눈, 피부를 침범한다.
매우 전염성이 커 기침과 재채기만으로도 확산될 정도다.
특히 면역력이 약한 어린아이에게 많이 나타날 수 있으므로 생후 12~15개월과 4~6세에 홍역 예방 접종을 실시해야 한다.
홍역에 걸리면 수분을 많이 섭취하고 쉬는 것이 좋다.
바이러스로 감염되는 홍역
홍역은... |
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학술 | 2013.12.23 | 2 pages |
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태그:
홍역, 감기, 바이러스, 발열, 발진, 수분
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| [학술] [영양테라피] 결핵, 남에게 옮기지 않도록 빨리 처치해야 |
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결핵은 결핵균에 의해 발생하는 질병이다.
결핵의 주요 발병 부위는 근본적으로 폐로 볼 수 있다.
그러나 결핵균은 뼈, 신장, 장, 비장, 간 등 몸의 모든 기관에 침범할 수 있다.
결핵이 생기면 감기와 비슷한 증상이 먼저 시작된다.
독감과 비슷하게 피로감, 기침, 오한, 가슴통증, 열이 나타나는 것이다.
특히 가래의 양이 많아지게 된다.
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학술 | 2013.09.27 | 2 pages |
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태그:
결핵, 영양, 폐, 감기, 가래, 비타민, 미네랄
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| [학술] [영양테라피] 위험한 세상에서 우리를 지키는 면역 |
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면역은 우리 몸을 보호하는 최소한의 방어 시스템으로 백혈구, 골수, 림프관, 림프기관, 각종 세포, 여러가지 신체 조직이 통합적으로 상호작용하는 결과물이다.
노화, 나쁜 식습관, 환경오염, 약물중독 등이 면역 약화에 영향을 미치기 때문에 평소 건강한 식생활과 꾸준한 운동을 통해 기초 체력을 길러야 한다.
우리가 살아갈 수 있는 이유
면역은 세균이나 ... |
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학술 | 2012.10.26 | 2 pages |
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태그:
면역, 피로, 감기, 프로바이오틱스, CoQ10, 셀레늄, 아연
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| [학술] [식약상호작용] 일부 감기약, 퀴니딘 작용 높여 |
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심장박동이 불규칙해지는 증상을 부정맥이라고 한다.
퀴니딘은 디기탈리스와 함께 부정맥 치료에 빈번히 사용되는 약물이다.
그런데 일부 감기약, 위장약, 기능식품과 병용할 경우 퀴니딘의 작용이 너무 높아지거나 반대로 낮아질 가능성이 있다.
따라서 병용섭취에 각별히 주의를 기울여야 한다.
황산퀴니딘(Quinidine sulfate)이란?
퀴니딘은 ... |
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학술 | 2011.07.10 | 2 pages |
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태그:
퀴니딘, 부정맥, 탄산수소나트륨, 감기약, 위장약, 세인트존스워트, 건조수산화알루미늄겔
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