ºñŸ¹ÎB5´Â ´ßÀÇ Æç¶ó±×¶ó Ä¡·áÀÎÀÚ·Î ¹ß°ßµÈ ´Ù¸¥ ¶Ç ÇϳªÀÇ ºñŸ¹ÎB±ºÀ¸·Î ¼ö¿ë¼ºÀÌ´Ù.
¼¼Æ÷ÀÇ ±¸¼º, ¼¼Æ÷ÀÇ Á¤»óÀû ¼ºÀå°ú À¯Áö ¹× ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¶Ç ºÎ½ÅÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϴµ¥ ÇʼöÀûÀÌ¸ç ´ç°ú Áö¹æÀ» ¿¡³ÊÁö·Î Àüȯ½ÃÅ°´Âµ¥µµ ÇʼöºÒ°¡°áÇÏ´Ù.
´ßÀÇ Æç¶ó±×¶ó Ä¡·áÀÎÀÚ·Î ¹ß°ß
ºñŸ¹ÎB5´Â ´ßÀÇ Æç¶ó±×¶ó Ä¡·áÀÎÀÚ·Î ¹ß°ßµÈ ´Ù¸¥ ¶Ç ÇϳªÀÇ ºñŸ¹ÎB±ºÀ¸·Î ¼ö¿ë¼ºÀÌ´Ù.
±× ´ç½Ã »õµéÀÇ ÇǺκ´¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎÀ¸·Î¼ ºñŸ¹ÎB2³ª ºñŸ¹ÎB3°¡ È®Àεǰí ÀÖ¾úÀ¸³ª À̵éÀ» ¸ÔÀÌ¿¡ ¼¯¾î Åõ¿©Çصµ Ä¡·á°¡ µÇÁö ¾Ê´Â ÇǺκ´ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.
¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ¸é¼ È¿¸ð¸¦ Åõ¿©ÇÑ »õµé¿¡°Ô ±× ÇǺκ´ÀÌ Ä¡·áµÇ´Â °ÍÀÌ °üÂûµÆ´Âµ¥ ¿©±â¼ ¹ß°ßµÈ °ÍÀÌ ºñŸ¹ÎB5´Ù.
ÀÌ ¹°ÁúÀº µ¿¹°, ½Ä¹°ÀÇ ¾î´À Á¶Á÷¿¡¼³ª ¹ß°ßµÇ´Â »ê(ß«)À̶ó°í Çؼ pantothenic acid¶õ À̸§ÀÌ ºÙ°Ô µÇ¾ú´Ù.
PDF·Î Àü¹®º¸±â