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<신간>우리는 왜 배고프지 않은데도 먹을까? [2012-05-18 13:21]
멈출 수 없는 식욕을 내면의 욕구를 다스려 치유해야 한다는 내용을 담은 책이 출간됐다. 먹어도 배고픈 사람을 위한 심리보고서인 '식욕버리기 연습'은 독일에서 섭식 문제 심리치료 전문가로 유명한 저자 마리아 산체스가  과거 고도 비만이었던 자신의 경험을 바탕으...
커피믹스 봉지, 스푼 용도로 사용하면 인쇄용지 흡입 가능성 [2012-05-18 10:02]
식품의약품안전청은 커피믹스, 과자, 라면 봉지로 널리 사용되는 다층포장재의 오용 사례와 평소 소비자들이 궁금해 하는 내용을 정리한 '다층 식품포장재에 대하여 알아봅시다!'를 Q&A 형식으로 제작해 홈페이지에 소개한다고 18일 밝혔다. 커피믹스 봉...
어르신, 오래 사세요! 커피 많이 드시면서... [2012-05-17 15:02]
커피 음용이 장기적으로 각종 질병이 발생하는 데 미친 상관관계를 규명하고자 착수되었던 다수의 연구사례들은 서로 상충된 결론을 도출해 왔던 것이 현실이다.   한 예로 커피를 자주 마시는 이들의 경우 당뇨병 발생률이 낮게 나타났다는 연구사례가 발표된 바 있는가 하...
'프로바이오틱스' 위염에 효과 있네~ [2012-05-17 09:49]
프로바이오틱스 유산균이 위염을 유발하는 세균인 헬리코박터 파이로리를 제거할 수 있다는 논문이 발표돼 관심을 모으고 있다.  이태리 포기아대학의 소화기내과 연구팀은 헬리코박터 파이로리 양성반응을 보이는 80명의 소화불량 환자를 두 그룹으로...
비타민B 섭취 저비용 혈압조절 전략 유용성 [2012-05-16 15:39]
비타민B2(리보플라빈)을 섭취한 이들 가운데 유전적 요인에 따라 전체의 10% 정도에서 혈압이 크게 감소한 것으로 나타났다는 요지의 연구결과가 나와 장차 저비용 혈압조절 전략으로 각광받을 수 있을 가능성을 기대케 하고 있다. 영국 얼스터대학 부속 북아...
카페인 섭취 당뇨환자 기억력 손상 예방 시사 [2012-05-15 15:25]
카페인을 적절히 섭취하면 2형 당뇨병으로 인한 기억력 손상을 예방하는 데 도움을 받을 수 있을 것임이 시사됐다. 즉, 카페인이 뇌 내부에서 기억력과 학습력에 중요한 역할을 수행하는 해마를 보호하는 작용을 발휘했기 때문이라는 것. 포르투칼 코임브라...
피스타치오, 장 건강에 효과적 [2012-05-15 10:23]
최근 미국영양학회지에 발표된 연구결과에 따르면, 피스타치오 섭취가 소화관의 세균 구성에 이로운 영향을 미치는 것으로 나타났다. 실험생물학 학술대회(Experimental Biology Conference)에서 발표된, 이번 전임상시험은 장내 세균 환경에서 피스타치오와 ...
레드와인 속 폴리페놀은 “프리바이오틱스” [2012-05-14 15:24]
장내(腸內) 미생물의 균형을 조절하고 건강에 유익한 살아있는 미생물인 프로바이오틱스(Probiotics)와 달리 장내 환경 및 건강개선에 유익하게 작용하는 프리바이오틱스(Prebiotics)는 유산균의 먹이가 되는 양분을 말한다.   섬유질이 바로 대표적인 프리바이오틱스이다. ...
알약 하나로 배불러? 영화 같은 이야기 현실이 되다 [2012-05-14 11:17]
체중감량을 결심한 사람에게 가장 큰 적은 역시 식욕이다. 그렇다고 식욕억제제를 처방 받자니 부작용에 대한 두려움이 앞선다. 적게 먹고 배부를 수 있는 방법, 정말 없을까. ㈜휴온스(대표이사 윤성태)가 출시한 알룬정 (일반의약품)은 이 질문에 해결책을 제시한다. 알룬정...
초보엄마, 여름철 아기 건강상식 챙기자 [2012-05-14 10:44]
한국존슨앤드존슨은 6월 16일 오후 4시 서울 대치동 SETEC에서 ‘어린이용 타이레놀과 함께하는 '맘&베이비 똑똑 건강클래스 2탄’을 개최한다.  이번 클래스는 다음달 10일까지 5세 이하의 자녀를 둔 주부와 워킹맘, 예비맘의 참가 신청을 받는다...
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