°üÀý ±â´É¼º °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ ´ëÇ¥ÁÖÀÚ °üÀýÆÈÆÈÀÌ Ãâ½Ã 15ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ¸®ÆÐÅ°Áö¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
´ëÇ¥»öÀÎ ÃÊ·Ï»öÀº ±×´ë·Î À̾¸é¼µµ ÇÑÃþ ±×À¹ÇØÁø »ö°¨°ú °ídz½º·¯¿î ±¤ÅÃÀ» ´õÇØ ¾÷°è ÆǸŠ1À§ Á¦Ç°ÀÇ ÀڽۨÀ» µå·¯³Â´Ù.
´ºÁú·£µå ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼ äÃëÇÑ ÃÊ·ÏÀÔÈ«ÇÕÃßÃâ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀ» ´ãÀº °üÀýÆÈÆÈÀº ÃÊ·ÏÀÔÈ«ÇÕ ÃßÃâ¹° ¼ººÐ Áß¿¡¼µµ °¡Àå °íÇÔ·®ÀÇ ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀ» äÅÃÇÔÀ¸·Î½á ¶Ù¾î³ ±â´É¼ºÀ» ±¸ÇöÇÏ´Â Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
°üÀýÆÈÆÈÀÇ ±â´É¼º È®ÀÎÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ¼¿ï´ëº´¿ø µî 7°³ ´ëÇк´¿øÀÌ ÅðÇ༺°üÀý¿° ȯÀÚ 54¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °üÀýÆÈÆÈÀ» ¼·ÃëÅä·Ï ÇÑ °á°ú ¼·Ã뱺¿¡°Ô¼ 4ÁÖ µÚ Áõ»óÀÇ 57%°¡, 8ÁÖ µÚ¿¡´Â Áõ»óÀÇ 83.7%°¡ °³¼±µÇ´Â È¿°ú¸¦ ³º¾Ò´Ù.
°üÀýÆÈÆÈÀÇ ¶Ù¾î³ °üÀý±â´É¼º °³¼±È¿°ú´Â ´ºÁú·£µå ¸¶¿À¸®Á·ÀÇ ¿ì¼öÇÑ °üÀý»óÅ°¡ ±¹³»¿¡ ¾Ë·ÁÁö¸ç ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ÀÔ¼Ò¹®À» ÅÀ´Ù. °üÀýÆÈÆÈÀº Áö³ 2001³â Ãâ½Ã ÀÌÈÄ ²ÙÁØÈ÷ ¾÷°è ÆǸŠ1À§¸¦ °í¼öÇϸç Á¦Ç°ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÔÁõÇß´Ù.
°üÀýÆÈÆÈÀÇ ±â´É¼ºÀº ¹«¸ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÎü °¢ ±â°ü¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ¿°Áõ¿¡µµ È¿°ú¸¦ ¹ÌÄ£´Ù.
¿À¸Þ°¡3 ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê(EPA, DHA, DPA µî)ÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ °áÇÕÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Â ÃÊ·ÏÀÔÈ«ÇÕÃßÃâ¿ÀÀÏÀº ü³»ÀÇ ¿°Áõ À¯¹ß¹°ÁúÀÎ ·ùÄÚÆ®¸®¿£ÀÇ »ý¼ºÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Â÷´ÜÇÔÀ¸·Î½á ¿°ÁõÀ» °³¼±ÇÏ°í, ¿°ÁõÀÇ Àç¹ßÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù. ¶§¹®¿¡ ÅðÇ༺°üÀý¿°À̳ª ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°Àº ¹°·Ð õ½Ä¿°, ºñ¿° µî ±âŸ ¿°ÁõÁúȯ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¿°Áõ Ä¡·á¿¡ ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¾à¹°µéÀÌ À§ÀåÁúȯ µî ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í°ú ´Þ¸® õ¿¬¼ººÐÀÎ ÃÊ·ÏÀÔÈ«ÇÕÃßÃâ¿ÀÀÏÀº ±âŸ ¾à¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϰųª °øº¹¿¡ ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ ºÎ´ãÀÌ ¾ø´Ù.
¼·Ãë¿¡ ¿ëÀÌÇÏÁö¸¸ ±â´É¼ºÀº ¶Ù¾î³ª´Ù´Â Á¡¿¡¼ °Ç°±â´É½ÄÇ°°ú ÀÏ¹Ý ÀǾàÇ°À» ÀåÁ¡À» µÎ·ç °¡Á³´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â °üÀýÆÈÆÈÀº ±¹³» ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ °üÀý¿¡ ´ëÇÑ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤ ¹ÞÀº ÃÖÃÊÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
°üÀýÆÈÆÈ Á¦Á¶»çÀÎ ¢ß¾¾½ºÆÊÀÇ Á¶Á¤¼÷ ´ëÇ¥´Â ¡°Á¦Ç°ÀÇ ÆǸŠÁֱⰡ ºñ±³Àû ªÀº °Ç°±â´É½ÄÇ° ½ÃÀåÀÇ Æ¯¼º»ó °üÀýÆÈÆÈÀÇ ¿©ÀüÈ÷ ³ôÀº ÆǸÅÀ²¸¸Àº ±â´É¼º°ú ¾ÈÀü¼ºÀ» ÀÔÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°°üÀýÆÈÆÈ Ãâ½Ã 15³âÀ» ÀÚÃàÇϸ鼵µ ´õ¿í »õ·Î¿î ¸¶À½À¸·Î °í°´À» ã¾Æ°¡°Ú´Ù´Â ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î À̹ø ¸®ÆÐÅ°Áö Ãâ½Ã¸¦ ´ÜÇàÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÇÑÆí, ¢ß¾¾½ºÆÊÀº ¹ÎÁ· ´ë¸íÀý ÇÑ°¡À§¸¦ ¾ÕµÎ°í °üÀýÆÈÆÈÀ» ºñ·ÔÇØ ÁÖ¿ä Á¦Ç°ÀÇ °¡°ÝÀ» ÃÖ´ë 30%±îÁö ÇÒÀÎÇÏ´Â ÇÒÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ¿À´Â 9¿ù 7ÀϺÎÅÍ 10¿ù 2ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù. À̺¥Æ®¿Í °ü·ÃÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¾¾½ºÆÊ ÀüÈ(02-850-2525)·Î ¹®ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.