°Ç°±â´É½ÄÇ°Çùȸ°¡ ȯÀý±âÀÎ °¡À»Ã¶ °Ç°°ü¸®¸¦ À§ÇØ Ã¬°Ü¾ß ÇÒ °Ç°±â´É½ÄÇ° 5°¡Áö¸¦ Ç°¸ñÀ» ¼±Á¤Çß´Ù.
Çѱ¹°Ç°±â´É½ÄÇ°Çùȸ(ȸÀå ¾çÁÖȯ)´Â 29ÀÏ Ç÷´ç°ü¸®¿Í ÇǺΰǰ, ¸é¿ª·Â µî¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá °¡À»Ã¶ °Ç°±â´É½ÄÇ° 5°³ À¯ÇüÀ» ¼±Á¤ÇØ ÃßõÇß´Ù.
¡Þ ³ô¾ÆÁö´Â Ç÷´ç °ü¸®¸¦…
±â¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁö¸é ½Åü È°µ¿·®ÀÌ ÁÙ¾îµé°í Ç÷°üÀÌ ½±°Ô ¼öÃàµÇ¾î Ç÷´çÄ¡°¡ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
Ç÷´ç Á¶ÀýÀº ¿ì¼± ¿îµ¿°ú ½Ä½À°ü °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏÁö¸¸, Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
½Ä¾àûÀÌ °³º°ÀÎÁ¤ÇüÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÑ ¿´ë õ¿¬½Ä¹° ¹Ù³ª¹Ù ÃßÃâ¹°Àº Àν¶¸° ´ëüȿ°ú¸¦ °¡Áø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·Á Áø ÄݷμҸ°»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î Ç÷´çÀ» ³·Ãߴµ¥ È¿°úÀûÀ̸ç, ´ëÇÑÀá»çȸ°¡ °ø±ÞÇÏ´Â µ¿°á°ÇÁ¶ ´©¿¡ºÐ¸»°ú ³¼Òȼº ¸»ÅäÅؽºÆ®¸°µµ ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é ´çÀÇ Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦½ÃÄÑ ½ÄÈÄ Ç÷´çÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺΠ³ëȹæÁö µµ¿ì¹Ì
°ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ÇǺΠ¼Ó ¼öºÐÀÌ ºüÁ®³ª°¡ ¼öºÐ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³·¾ÆÁö°í, ÇǺθ¦ °¨½Î´Â Áö¹æÃþÀÌ °¨¼ÒµÅ ³ªÅ¸³ª´Â ÇǺΰÇÁ¶ÁõÀº ÇǺΠ³ëȸ¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù.
µû¶ó¼ °¡À»Ã¶ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺÎÀÇ ³ëÈ ¹æÁö¸¦ À§Çؼ´Â ÃæºÐÇÑ ¹°À» ¼·ÃëÇÏ°í, ºñŸ¹Î°ú ÄÚÅ¥ÅÙ µîÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹ÎC´Â ¸á¶ó´Ñ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Äݶó°Õ »ý¼ºÀ» µµ¿Í ±â¹Ì³ª ÁÖ±Ù±ú, ÀâƼ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀ¸¸ç, ÄÚ¿£ÀÚÀÓÅ¥ÅÙ(CoQ10)Àº ³ëÈ µî °¢Á¾ Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â À¯ÇØ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â Ç×»êÈÁ¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
¡Þ °¡À»Ã¶ ½Ä¿åÀ» Àâ¾Æ¶ó
°¡À»¿¡ ½Ä¿åÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ±â¿ÂÀÇ º¯È¿¡ µû¸¥ ½ÅüÀÇ º¯È ¶§¹®Àε¥, ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é ½Åü´Â ü¿ÂÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ´ë»çÀÛ¿ëÀÌ È°¹ßÇØÁö°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ¼Òȱâ´ÉÀÌ È°¼ºÈµÇ¸é¼ °øº¹°¨À» »¡¸® ´À³¢°Ô µÈ´Ù.
°¡À»Ã¶ ½Ä¿åÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í, ¹«Á¶°Ç ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦Çϰųª Âü±âº¸´Ù´Â Æ÷¸¸°¨Àº Å©¸é¼ Ä®·Î¸®´Â Àû°í ¿µ¾ç°¡´Â ÁÁÀº ½ÄÇ°µé·Î ¼±º°ÇÏ¿© ¼·ÃëÇÏ°í, °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ã븦 ÅëÇØ Ã¼Áö¹æ °ü¸®ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. CLA´Â ÃàÀûµÈ Áö¹æ ¼¼Æ÷ Å©±â Ãà¼Ò¿Í üÁö¹æ ¼¼Æ÷¼ö °¨¼Ò, üÁö¹æ ÃàÀû¾ïÁ¦ µî¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç, HCA´Â ź¼öȹ° Áö¹æÇÕ¼º ¾ïÁ¦, ü³» ´Ü¹éÁú º¸È£ ¹× ½Ä¿å¾ïÁ¦ µî¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¡Þ ȯÀý±â ¸é¿ª·Â ÁÖÀǺ¸
ȯÀý±â¿¡ Á¢¾îµé¾î °©ÀÚ±â Àϱ³Â÷°¡ Ä¿Áö¸é ÀÌ¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ°í ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁö¸ç ü³» ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® °¨±â µî Å©°í ÀÛÀº Áúº´¿¡ ÀÚÁÖ ½Ã´Þ¸®´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù.
¿Ã °¡À» ½ÅÁ¾Ç÷簡 Å©°Ô È®»êµÇ°í ÀÖ´Â ¸¸Å ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ °Ç°°ü¸®ÀÇ ÃÖ¿ì¼±À¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ÃæºÐÇÑ ¼÷¸é, ±×¸®°í ½Ä¾àûÀ¸·ÎºÎÅÍ ¸é¿ª·Â ÁõÁøÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº È«»ï°ú Àλï, ¾Ë·Î¿¡°Ö µîÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡Þ ¼öÇè»ý °Ç°°ü¸®
¸·¹ÙÁö ½ÃÇèÁغñ·Î ´«ÄÚ ¶ã»õ ¾ø´Â ¼öÇè»ýÀÇ °Ç°Ã¼Å©µµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇÏ·ç Áß ´ëºÎºÐÀ» Ã¥»ó ¾Õ¿¡¼ º¸³»´Â ¼öÇè»ýÀÇ °æ¿ì ´« °Ç°¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. ´«ÀÇ ¸Á¸·, ¼öÁ¤Ã¼ µî¿¡ ÀÖ´Â »ö¼Ò¼ººÐÀ¸·Î ´«À» º¸È£ÇÏ°í ´«¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ·çÅ×ÀÎÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.