½É±Ù°æ»öÀÌ ¹ß»ýÇß´ø ȯÀÚµéÀÌ ¾îÀ¯(åàêú)¸¦ ´Ù·® ¼·ÃëÇÏ¸é ½É±Ù°æ»ö Àç¹ßÀ̳ª °ü»óµ¿¸ÆÁúȯµé·Î ÀÎÇØ »ç¸Á¿¡ À̸¦ À§Ç輺À» Å©°Ô ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸, ¾îÀ¯ ¼·Ã븦 ÅëÇØ ±× °°Àº È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ »çÀ¯´Â ¾ÆÁ÷±îÁö ±Ô¸íµÇÁö ¸øÇß´ø ÇüÆíÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ¸¶¸°(marine) ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ DNA ¼Õ»óÀ» ¸·¾Æ ¼¼Æ÷³ëȸ¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÇ ÇÑ ²¨Ç®À» ¹þ±ä °ÍÀ¸·Î »ç·áµÇ´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÇ¾î ºñ»óÇÑ °ü½ÉÀ» ²ø¾î¸ðÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.
ÈÁ¦ÀÇ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ‘¹Ì±¹ ÀÇ»çȸò¼'(JAMA) 20ÀÏÀÚ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ À庻ÀÎÀº ¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇÐ »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚÄ·ÆÛ½º(UCSF) ÀÇ´ëÀÇ ¶ó¹Î ÆÄÀÚ³×-ÆÄ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀ(½ÉÀ庴ÇÐ)ÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®ÀÇ Á¦¸ñÀº ‘°ü»óµ¿¸Æ ½ÉÀåÁúȯ ȯÀڵ鿡°Ô¼ ¸¶¸°(Marine) ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡¿Í ÅÚ·Î¸Þ¾î ³ëÈÀÇ »ó°ü¼º’.
ÆÄÀÚ³×-ÆÄ ¹Ú»çÆÀÀº ¿°»öü ¸»´Ü ºÎÀ§¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â Åڷθ޾î(telomere)¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá °¡¿îµ¥ À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß¾ú´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, 'Åڷθ޾õ ¼¼Æ÷º¹Á¦ °úÁ¤¿¡¼ ¿°»öüµéÀÌ ¼·Î µÚ¼¯À̰ųª ¹è¿ÀÌ ¹Ù²îÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌÀÚ »ý¹°ÇÐÀû ³ªÀ̸¦ ³ªÅ¸³»´Â »ýüÁöÇ¥ÀÎÀÚ. ¿°»öüµéÀÌ µÚ¼¯À̰ųª ¹è¿ÀÌ ¹Ù²î¸é ¶§À̸¥ ³ëÈ¿Í ¾Ï µîÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ƯÈ÷ Åڷθ޾î´Â ¼¼Æ÷°¡ º¹Á¦¸¦ °ÅµìÇÔ¿¡ µû¶ó ±× ±æÀÌ°¡ ª¾ÆÁö°Å³ª ¼Ò¸ðµÇ°Ô µÇ°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ¼¼Æ÷ºÐÈ È½¼ö¿¡ Á¦ÇÑÀÌ ¼ö¹ÝµÇ¾î °á±¹ ¼¼Æ÷ºÐ¿ÀÌ Áߴܵǰí, ¼¼Æ÷»ç¸ê·Î ±Í°áµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÆÄÀÚ³×-ÆÄ ¹Ú»çÆÀÀº Áö³ 2000³â 9¿ùºÎÅÍ 2002³â 12¿ù¿¡ À̸£´Â ±â°£ Áß Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æñ¶¿¡¼ ½É±Ù°æ»ö Áõ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ º´¿øÀ» ÀÚÁÖ Ã£¾Ò´ø ³»¿øȯÀÚ ÃÑ 608¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹éÇ÷±¸ ¼Ó Åڷθ޾îÀÇ ±æÀ̸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, ÃÖ´ë 2009³â 1¿ù±îÁö Æò±Õ 6.0³â µ¿¾È ÃßÀûÁ¶»ç¸¦ °è¼ÓÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÇ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß¾ú´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡¿Í ½Ã°£ÀÇ È帧¿¡ µû¸¥ ÅÚ·Î¸Þ¾î ±æÀÌÀÇ º¯È »çÀÌ¿¡ »ó°ü¼ºÀÌ Á¸ÀçÇÏ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ °üÂûÄÚÀÚ Çß´ø °Í. ÇÇÇèÀÚµéÀÇ ÅÚ·Î¸Þ¾î ±æÀ̴ óÀ½ ÃøÁ¤µÈ ÈÄ 5³â µÚ¿¡ ÀçÂ÷ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù.
±× °á°ú Ç÷Áß ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó ³ëÈÀÇ ÁøÇà¼Óµµ°¡ ´õµð¾îÁö´Â ¸íÈ®ÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù. Áï, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Åڷθ޾îÀÇ ±æÀÌ°¡ ±æ°Ô ³ªÅ¸³ ¹Ý¸é ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ ³·À¸¸é Åڷθ޾îÀÇ ±æÀÌ ¶ÇÇÑ Âª°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
½ÇÁ¦·Î µµÄÚ»çÇí»ç¿£»ê(DHA)°ú ¾ÆÀÌÄÚ»çÆ柿£»ê(EPA) ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³·Àº ÃÖÇÏÀ§ 25%¿¡ ¼ÓÇß´ø ÇÇÇèÀÚµéÀÇ °æ¿ì Åڷθ޾îÀÇ ±æÀ̵µ °¡Àå ª°Ô ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, DHA ¹× EPA ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ôÀº ÃÖ»óÀ§ 25%¿¡ ¼ÓÇÑ ±×·ìÀÇ ÅڷθÞÀÌ ±æÀÌ ´ÜÃà¼Óµµ°¡ °¡Àå ´Ê°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ¹Ýºñ·Ê ¾ç»óÀÌ È®ÀεƴÙ.
´Ù½Ã ¸»ÇØ DHA ¹× EPA ¼öÄ¡°¡ ÇÑ ´ÜÀ§(1-SD) Áõ°¡ÇÒ ¶§¸¶´Ù ÅÚ·Î¸Þ¾î ±æÀÌ ´ÜÃà¼Óµµ°¡ 32% °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆľǵǾúÀ» Á¤µµ¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÆÄÀÚ³×-ÆÄ ¹Ú»ç´Â “¾Æ¸¶µµ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ »êÈ(ß«ûù) ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ ÅÚ·Î¸Þ¾î ±æÀÌ°¡ ´ÜÃàµÇ´Â °ÍÀ» ÀúÇØÇ߰ųª, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ Åڷθ޾îÀÇ ±æÀ̸¦ ¿¬Àå½ÃÅ°°í ¼Õ»óÀ» º¹±¸ÇÏ´Â È¿¼ÒÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ Åڷθ޶óÁ¦ÀÇ »ý¼º·®À» ³ô¿´±â ¶§¹®À¸·Î »ç·áµÈ´Ù”°í ÇÇ·ÂÇß´Ù.
´Ù¸¸ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î´À Á¤µµÀÇ ¾çÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß ±× °°Àº È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ»Áö ¿©ºÎ´Â À̹ø ¿¬±¸ÀÇ ±Ô¸í´ë»óÀÌ ¾Æ´Ï¾úÀ¸¹Ç·Î ÃßÈÄ Èļӿ¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÎ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.