½Å°æÅðÇ༺ ÁúȯÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ÆÄŲ½¼º´À» ¾Î°í ÀÖ´Ù´Â ±ÇÅõ Çìºñ±Þ îñ ¼¼°èèÇǾ𠹫Çϸ¶µå ¾Ë¸®°¡ Æò¼Ò ºñŸ¹ÎD¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇß´õ¶ó¸é...
±×¸®°í ¿µÈ ¡®¹é Åõ ´õ ǻó¡¯ÀÇ È÷¾î·Î ¸¶ÀÌŬ J. Æø½ºµµ...
Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ ±×·ìÀÇ ÆÄŲ½¼º´ ¹ßº´·üÀÌ ÈçÈ÷ ¡®¼±»þÀÎ ºñŸ¹Î¡¯(sunshine vitamin)À¸·Îµµ ºÒ¸®´Â ÀÌ ºñŸ¹ÎÀÌ °¡Àå ³·Àº ¼öÄ¡¸¦ º¸ÀÎ ±×·ì°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ¹«·Á 67%³ª ¹Øµ¹¾Ò´Ù´Â Á¶»ç°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù±â¿¡ ÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù.
Çɶõµå Çï½ÌÅ°¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ±¹¸³º¸°Çº¹Áö¿¬±¸¼Ò(NIHW)ÀÇ ¸¶¸£Äí Ç︮¿Ü¹Ù¶ó ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹ ÀÇ»çȸ(AMA)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ÇмúÀú³Î ¡®½Å°æÀÇÇРȸº¸¡¯(Archives of Neurology) 7¿ùÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ º¸°í¼¿¡¼ ±× °°Àº »ó°ü¼ºÀ» ½Ã»çÇß´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡¿Í ÆÄŲ½¼º´ ¹ß»ý À§Ç輺ÀÇ »ó°ü°ü°è¡¯.
ƯÈ÷ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÀÌ ÆÄŲ½¼º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» ³ôÀÌ´Â ¿äÀÎÀÏ ¼ö ÀÖÀ½Àº ÀÌÀüºÎÅÍ °³¿¬¼ºÀÌ ½Ã»çµÇ¾î ¿ÔÀ½¿¡µµ ºÒ±¸, ½ÇÁ¦·Î À̸¦ Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ Á¶»çÇÑ ¿¬±¸°¡ °ø°³µÈ °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
Ç︮¿Ü¹Ù¶ó ¹Ú»çÆÀÀº Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ ¹Ì·¡ÀÇ ÆÄŲ½¼º´ ¹ß»ý À§Ç輺À» ¿¹ÃøÇÏ´Â °¡´ÆÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ ÀÔÁõÇϱâ À§ÇØ À̹ø ¿¬±¸¿¡ Âø¼öÇß¾ú´Ù. Áï, 50~79¼¼ »çÀÌÀÇ Çɶõµå ³²‧³à ÃÑ 3,173¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 29³â¿© µ¿¾È ÁøÇàµÇ¾ú´ø ÃßÀûÁ¶»ç·ÎºÎÅÍ µµÃâµÈ ÀڷḦ ¸é¹ÐÈ÷ ºÐ¼®Çß´ø °Í.
ÀÌ ÀÚ·á´Â Áö³ 1978³âºÎÅÍ 1980³â¿¡ À̸£´Â ±â°£ µ¿¾È ÇÇÇèÀÚµéÀ» Ãæ¿øÇÑ µÚ 2007³â ¸»±îÁö °è¼ÓµÇ¾ú´ø ÃßÀûÁ¶»ç¿¡¼ µµÃâµÈ °ÍÀ̾ú´Ù.
±× °á°ú ÃßÀûÁ¶»ç ±â°£ µ¿¾È 50¸íÀÇ ÇÇÇèÀڵ鿡°Ô¼ ÆÄŲ½¼º´ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆľǵƴÙ.
±×·±µ¥ Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD(Áï, 25-È÷µå·Ï½ÃºñŸ¹ÎD) ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´ø ±×·ìÀÇ °æ¿ì ÆÄŲ½¼º´ ¹ß»ý·üÀÌ Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD°¡ °¡Àå ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿´´ø ±×·ì°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ¼ºº°À̳ª ¿¬·É, È¥Àΰü°è, ±³À°¼öÁØ, À½ÁÖ ¹× Èí¿¬ ¿©ºÎ, ½ÅüȰµ¿ Á¤µµ, üÁú·® Áö¼ö(BMI), Ç÷¾× äÃë½Ã±â µî °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¿äÀεéÀ» °¨¾ÈÇÏ´õ¶óµµ 3¹è ÀÌ»óÀ̳ª ³ô¾Ò´ø °ÍÀ¸·Î µå·¯³ª ÁÖ¸ñµÆ´Ù.
Ç︮¿Ü¹Ù¶ó ¹Ú»ç´Â ±× °°Àº Àΰú°ü°è°¡ °üÂûµÉ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®È÷ ±Ô¸íµÇÁö ¸øÇßÀ½À» ÀüÁ¦Çϸ鼵µ ¡°ºñŸ¹ÎD°¡ Ç×»êÈ È°¼ºÀ» ¹ßÈÖÇÑ µ¥´Ù Ç÷Áß Ä®½· ¼öÄ¡ Á¶Àý°ú µ¶¼º¹°Áú ¹èÃâ, ¸é¿ª°è Á¶Àý µî¿¡ °ü¿©ÇÏ°í, ´º·±µé »çÀÌÀÇ Àü±âÀû ÀÚ±Ø À¯µµ¸¦ ÃËÁøÇ߱⠶§¹®ÀÏ °ÍÀ̶ó »ç·áµÈ´Ù¡±°í Ç®ÀÌÇß´Ù.
´Ù¸¸ À̹ø¿¡ µµÃâµÈ °á·Ð¿¡ ¿ÀÂ÷³ª È¥µ¿ÀÇ ¼ÒÄ¡ÀÏ °¡´É¼ºÀ» ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î Á» ´õ ¸íÈ®ÇÑ ÀÔÁõÀÌ °¡´ÉÇϱâ À§Çؼ´Â ¸¹Àº Èļӿ¬±¸°¡ µÚµû¶ó¾ß ÇÒ °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.