½Ò°Ü¸¦ ¸ÔÀ¸¸é À¯¹æ¾Ï¿¡¼ºÎÅÍ Æó¾Ï, °£¾Ï, Á÷Àå°áÀå¾Ï µî¿¡ À̸£±â±îÁö °¢Á¾ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ¼º°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Æò°¡µÆ´Ù.
±×¸®°í ÀÌ °°Àº Ç×¾ÏÈ°¼ºÀº ½Ò°Ü¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â »ýüȰ¼º ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃ(phytochemicals) ¼ººÐµéÀÇ ÀÛ¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ Äݷζ󵵴ëÇÐ ¾Ï¼¾ÅÍ ¹× ¾àÇкΠ¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹ ¿µ¾çÇÐȸ(ASN)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ÇмúÀú³Î ¡®¿µ¾çÇÐÀÇ Áøº¸¡¯ò¼(Advances in Nutrition) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ °ÔÀçÇÑ º¸°í¼¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°ÀÌ ½Ã»çÇß´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®½Ò°Ü ¼·Ãë·Î ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç×¾ÏÈ¿°ú: ÇöÀç ½ÇÅ ¹× ¹Ì·¡ Àü¸Á¡¯.
¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ ÇÐÀÚÀÇ ÇÑ»ç¶÷ÀÎ ¿¤¸®ÀÚº£½º P. ¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ¡°½Ò°Ü¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â »ýüȰ¼º ¼ººÐµéÀÌ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÔ¿¡ µû¶ó ¼¼Æ÷Áõ½Ä°ú ¼¼Æ÷ÁÖ±âÀÇ º¯È¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¸é¼ Á¾¾ç¼¼Æ÷µéÀÇ ¼¼Æ÷»ç¸ê(apoptosis)À» À¯µµÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±°í Ç®ÀÌÇß´Ù.
´öºÐ¿¡ ½Ò°ÜÀÇ »ý¹°È°¼º ¼ººÐµéÀº À¯ÇØÇÑ È°¼º»ê¼Ò(free radicals)¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸¸¼ºÀûÀÎ ¿°Áõ¹ÝÀÀÀ» Â÷´ÜÇØ Ã¼³»ÀÇ Á¶Á÷ÀÌ ¼Õ»óµÇÁö ¾Êµµ·Ï º¸È£ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù´Â °Í.
¾Æ¿ï·¯ ½Ò°Ü¿¡ ÇÔÀ¯µÈ »ýüȰ¼º ¼ººÐµé·Î´Â Æä·ê»ê(ferulic acid), Æ®¸®½Å(tricin), º£Å¸-½ÃÅ佺Å×·Ñ(¥â-sitosterol), °¨¸¶-¿À¸®ÀÚ³î(¥ã-oryzanol), ÇÇÆ®»ê(phytic acid), ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î ¹× ÅäÄÚÆä·Ñ µîÀÇ Æú¸®Æä³î ¼ººÐ µîÀ» ²Å¾Ò´Ù.
´Ù¸¸ À̵é Æú¸®Æä³î ¼ººÐµéÀÌ ½Ò°Ü¿¡ ÇÔÀ¯µÈ »ýüȰ¼º ¼ººÐµéÀÇ ÀüºÎ¶ó ÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ» °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ¡°ÇöÀç ¿ì¸®ÆÀÀº ÀÌµé ¼ººÐµéÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »ýüȰ¼º°ú ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÀûÀÇ ¹èÇÕºñÀ²À» ã¾Æ³»±â À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. Áö±Ý±îÁö ¼öÇàµÈ ¿¬±¸¿¡¼ ½Ò°ÜÀÇ Ç×¾ÏÈ°¼ºÀÌ ¾î¶² ƯÁ¤ÇÑ ¼ººÐÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ ±âÀÎÇÏÁö´Â ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î »ç·áµÇ¹Ç·Î ´Ù¾çÇÑ ÇÔÀ¯¼ººÐµéÀÌ ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¶°ÇÀ» ã¾Æ³»°íÀÚ ÇÑ´Ù´Â °Í.
À̸¦ À§ÇØ ¾Ï¼¼Æ÷ÁÖ¿Í µ¿¹°½ÇÇè ¸ðµ¨À» »ç¿ëÇØ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ½Ò°ÜÀÇ »ýüȰ¼º ¼ººÐµéÀº ¾Ï¼¼Æ÷ ³»ºÎ¿¡¼¸¸ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°ÇÑ ¼¼Æ÷µéÀÇ ±â´É¼öÇ൵ ÃËÁøÇØ Ç×¾ÏÈ°¼ºÀ» ³ªÅ¸³»°Ô µÇ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÎ´Ù°í ¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ÇÇ·ÂÇß´Ù.
¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ¶Ç ½Ò°ÜÀÇ Ç׾ϼººÐµéÀÌ Ç×¾Ï ¸é¿ª¹ÝÀÀÀ» ÃËÁøÇÏ°í Àå³»(íóÒ®) Á¾¾ç ¹Ì¼¼È¯°æ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ Á÷Àå°áÀå¾Ï ¿¹¹æÀÛ¿ëÀ» ÃËÁøÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù°í ¾ð±ÞÇß´Ù. Áï, ½Ò°ÜÀÇ Ç׾ϼººÐµéÀÌ Àå³»(íóÒ®)¿¡¼ ¹Ì¼Ò(Ú°á³) »ý¹°Áý´Ü ¹× ¹ß¾Ï¹°Áú ´ë»çÈ¿¼ÒµéÀÇ ÀÛ¿ëÀ» Á¶ÀýÇØ ±× °°Àº È°¼ºÀ» ¶ç°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ¡°½Ò »ý»ê »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½Ò°Ü¸¦ È°¿ëÇÏ´Â µ¥ ¼Ò¿äµÇ´Â ºñ¿ëÀÌ Àú·ÅÇÑ ÆíÀÌ¾î¼ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±Û·Î¹ú ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ ¼ÒÀç·Î ¸Å·ÂÀûÀÌ¸é¼ ½Ç¿ëÀûÀÎ ´ë¾ÈÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í °á·ÐÁö¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÄÇ° ±â¿ø Ç×¾ÏÁ¦ÀÇ °³¹ßµµ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.